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Selbstbewusstsein stärken
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Selbstbewusstseinstraining Aalen

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Selbstbewusstseinstraining

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Selbstbewusstseins-Training; wozu?

Ein Selbstbewusstseinstraining dient dazu, das persönliche Selbstbewusstsein zu stärken.

Das Selbstbewusstsein ist sowohl nach außen wirkende Visitenkarte als auch psychisches / energetisches Rückgrat, das den Menschen innerlich stärkt und Klarheit gibt. Somit ist das Selbstbewusstsein quasi die Eintrittskarte in die Welt und der Schlüssel zur inneren Stärke, Durchsetzungskraft und zum inneren Kompass.

Die Wirkung eines starken bzw. schwachen Selbstbewusstseins

Noch bevor ein Mensch überhaupt etwas gesagt hat wirkt bereits das Maß an vorhandenem Selbstbewusstsein durch Körperhaltung, durch Gestik und Mimik. Andere Menschen spüren hierdurch sofort, wie es um das Selbstbewusstsein des anderen bestellt ist. Unsicherheiten lassen sich hierdurch nicht dauerhaft verstecken und fordern ihren Preis.

Menschen mit niedrigem Selbstbewusstsein werden nicht selten ungerecht behandelt, fühlen sich unsicher und trauen sich vielfach nicht, eigene Ansprüche und Vorhaben durchzusetzen. Der unsichere Mensch lässt sich tendenziell von anderen zu stark einspannen und kommt hierdurch selbst zu kurz. Verstimmungen bis hin zur Depression können die Folge sein, mit negativen Auswirkungen in allen Lebensbereichen.

Das Selbstbewusstseinstraining ist oft die beste Vorgehensweise, um frühzeitig solchen Problemen vorzubeugen, sie zu entschärfen und vor allem, um sich mit gesteigertem Selbstbewusstsein den selbst motivierenden Platz im eigenen Leben nebst einer erfüllenden Beziehung und mit allem, was zu einem erfüllten Leben dazugehört, zu erarbeiten.

Selbstbewusstseinstraining; was ist das genau?

Früher war ein Selbstbewusstseinstraining primär ein Seminar, Training oder Coaching mit dem Ziel, sein Selbstbewusstsein zu stärken. Das Ziel ist gleichgeblieben, die Methoden sind inzwischen noch wirkungsvoller geworden. Die modernsten und wirkungsvollsten IntSel®-Selbstbewusstseinstrainings werden mittlerweile als Traininar® durchgeführt, so dass das Selbstbewusstsein auf vielen Ebenen schnell, wirkungsvoll und dauerhaft gestärkt werden kann.

Selbstbewusstseinstraining Aalen

In Aalen selbst wird derzeit noch kein IntSel®-Selbstbewusstseinstraining angeboten, das IntSel®-Trainernetz wird allerdings kontinuierlich ausgebaut und vielleicht kann hierdurch bald auch in Aalen ein Selbstbewusstseinstraining angeboten werden (vielleicht haben auch Sie Lust auf eine berufliche Zukunft mit IntSel®?). Der derzeit vermutlich naheliegendste Seminarort zu Aalen ist Ramsberg am Großen Brombachsee. Eventuell nähere Selbstbewusstseinstrainings finden Sie auf www.IntSel.de im Unterpunkt Seminarorte & Termine.

Anreise aus Aalen zum Selbstbewusstseinstraining

Von Aalen bis 91785 Ramsberg sind es rund 114 km; mit dem PKW benötigen Sie ca. 1 Stunde, 26 Minuten. Falls Ihnen die Anreise aus Aalen zu weit… [weiterlesen] Auch per Bahn kann man das Selbstbewusstseinstraining von Aalen aus bequem erreichen; die Seminarräume liegen in Fußnähe zum Bahnhof 91785 Ramsberg. Die zum Seminarort nächsten ICE-Bahnhöfe liegen in Treuchtlingen, Ingolstadt sowie Nürnberg.

Der zum Seminarort nächstgelegene Flughafen ist Nürnberg. Via U-Bahn geht es weiter zum Hauptbahnhof Nürnberg, von wo aus es gute Bahnverbindungen direkt bis zum Seminarort Ramsberg am Brombachsee gibt. Der Flughafen Nürnberg wird unter anderem von den Fluggesellschaften Air Berlin und Lufthansa angeflogen und ist direkt erreichbar von Berlin, Düsseldorf, Erfurt, Hamburg, Hannover, Köln, Leipzig, Münster und Sylt.

Der Brombachsee liegt insbesondere für Teilnehmer aus den Richtungen München, Frankfurt, Stuttgart, Nürnberg, Heilbronn, Mannheim, Karlsruhe, Augsburg, Würzburg, Regensburg, Ingolstadt, Fürth, Erlangen... sehr verkehrsgünstig.

Weiterführende Links zu "Selbstbewusstseinstraining Aalen" (*)

(*) Die Aufstellungsmethode (Familienaufstellung, Organisationsaufstellung, Skriptaufstellung etc.) wird in allen als Traininar durchgeführten Veranstaltungen angeboten.

Sie haben eine Frage? Vielleicht haben wir die dazu passende Antwort oder gar Lösung. Wir freuen uns auf Ihren Kontakt!

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Aalen
aus Wikipedia, der freien Enzyklopädie
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Disambig-dark.svg Dieser Artikel behandelt die baden-württembergische Stadt Aalen. Zum nach ihr benannten Abschnitt des Juras siehe Aalenium.
Wappen Deutschlandkarte
Wappen der Stadt Aalen
Aalen
Deutschlandkarte, Position der Stadt Aalen hervorgehoben
48.83722222222210.093611111111430
Koordinaten: 48° 50′ N, 10° 6′ O
Basisdaten
Bundesland: Baden-Württemberg
Regierungsbezirk: Stuttgart
Landkreis: Ostalbkreis
Höhe: 430 m ü. NN
Fläche: 146,48 km²
Einwohner:

66.503 (31. Dez. 2008)[1]
Bevölkerungsdichte: 454 Einwohner je km²
Postleitzahlen: 73430–73434
Vorwahlen: 07361, 07366, 07367
Kfz-Kennzeichen: AA
Gemeindeschlüssel: 08 1 36 088
LOCODE: DE AAL
NUTS: DE11D
Stadtgliederung: Kernstadt und 7 Stadtbezirke
Adresse der Stadtverwaltung: Marktplatz 30
73430 Aalen
Webpräsenz: www.aalen.de
Oberbürgermeister: Martin Gerlach (parteilos)
Historisches Rathaus mit Marktbrunnen

Aalen ([ˈaːlən]) ist eine Stadt im Osten Baden-Württembergs etwa 70 km östlich von Stuttgart und 50 km nördlich von Ulm. Sie ist die Kreisstadt und größte Stadt des Ostalbkreises sowie der gesamten Region Ostwürttemberg, in der sie ein Mittelzentrum bildet. Seit dem 1. April 1956 ist Aalen Große Kreisstadt.
Inhaltsverzeichnis
[Verbergen]

* 1 Geographie
o 1.1 Geographische Lage
o 1.2 Ausdehnung des Stadtgebiets
o 1.3 Nachbargemeinden
o 1.4 Stadtgliederung
o 1.5 Raumplanung
o 1.6 Klima
* 2 Geschichte
o 2.1 Geschichte der Stadtteile
o 2.2 Religionen
o 2.3 Eingemeindungen
o 2.4 Einwohnerentwicklung und Bevölkerungsstruktur
* 3 Politik
o 3.1 Gemeinderat
o 3.2 Bürgermeister
o 3.3 Wappen und Flagge
o 3.4 Städtepartnerschaften
o 3.5 Patenschaft
o 3.6 Gemeindefinanzen
* 4 Kultur und Sehenswürdigkeiten
o 4.1 Theater
o 4.2 Schubart-Literaturpreis
o 4.3 Aalener Jazzfest
o 4.4 Museen
o 4.5 Gedenkstätten
o 4.6 Bauwerke
+ 4.6.1 Kirchen
+ 4.6.2 Historisches Rathaus mit „Spion“
+ 4.6.3 Altes Rathaus
+ 4.6.4 Bürgerspital
+ 4.6.5 Limes-Thermen
+ 4.6.6 Marktplatz
+ 4.6.7 Radgasse
+ 4.6.8 Tiefer Stollen
+ 4.6.9 Sternwarte Aalen
+ 4.6.10 Windpark Waldhausen
+ 4.6.11 Aalbäumle
+ 4.6.12 Mahnmal auf der Schillerhöhe
o 4.7 Sport
* 5 Wirtschaft und Infrastruktur
o 5.1 Verkehr
+ 5.1.1 Bahn
+ 5.1.2 Straße
+ 5.1.3 Luftverkehr
+ 5.1.4 Rad
o 5.2 Gerichte, Behörden und Einrichtungen
o 5.3 Ansässige Unternehmen
o 5.4 Medien
o 5.5 Bildung
o 5.6 Fernseh- und Radioturm
* 6 Namenspatenschaften
* 7 Persönlichkeiten
o 7.1 Ehrenbürger
o 7.2 Söhne und Töchter der Stadt
o 7.3 Persönlichkeiten, die vor Ort gewirkt haben
* 8 Literatur
* 9 Weblinks
* 10 Quellen

Geographie [Bearbeiten]
Geographische Lage [Bearbeiten]
Luftaufnahme des Stadtbezirks Unterkochen (teilweise verdeckt im Hintergrund die Kernstadt) mit gut erkennbarer Aalener Bucht (hinten)

Aalen liegt im Tal des oberen Kocher nach dessen Austritt aus der östlichen Schwäbischen Alb, die sich südlich und südöstlich der Stadt im Anschluss an die sogenannte Aalener Bucht ausbreitet. Im Stadtzentrum mündet der Fluss Aal in den Kocher.

Nördlich der Stadt schließt sich die Landschaft der Ellwanger Berge an. Der Kocher betritt von Oberkochen kommend im Süden das Stadtgebiet, durchfließt dann in nördlicher Richtung den Stadtbezirk Unterkochen, anschließend die Kernstadt und den Stadtbezirk Wasseralfingen, um es dann im Norden in Richtung Hüttlingen wieder zu verlassen. In der Nähe Aalens entspringen auch die Flüsse Rems (bei Essingen, westlich von Aalen) und Jagst (bei Unterschneidheim, östlich von Aalen), die beide, wie der Kocher auch, Nebenflüsse des Neckars sind.

Der Marktplatz in der Innenstadt liegt auf 430 m ü. NHN. Der tiefste Punkt im Stadtgebiet ist die Lein bei Rodamsdörfle auf 375 m ü. NHN, der höchste Punkt ist der Gipfel des Grünbergs bei Unterkochen, der sich auf einer Höhe von 733 m ü. NHN befindet.[2]
Ausdehnung des Stadtgebiets [Bearbeiten]

Aalen hat Anteil an den Naturräumen Östliches Albvorland (hauptsächlich Westen; jeweils von der Kernstadt aus) und Schwäbisch-Fränkische Waldberge (Norden und Nordwesten), die beide zum Schwäbischen Keuper-Lias-Land zählen, sowie am Albuch (Südwesten) und am Härtsfeld (Osten), die beide jeweils einen Teilraum der Schwäbischen Alb darstellen.[3]
Nachbargemeinden [Bearbeiten]

Folgende Städte und Gemeinden grenzen an die Stadt Aalen. Sie werden im Uhrzeigersinn beginnend im Süden genannt, in Klammern steht die Entfernung des jeweiligen Stadtkerns zum Aalener Stadtkern (Luftlinie):

Oberkochen (6 km), Essingen (6 km), Mögglingen (10 km), Heuchlingen (11 km), Abtsgmünd (9 km), Neuler (10 km), Hüttlingen (6 km), Rainau (10 km), Westhausen (9 km), Lauchheim (12 km), Bopfingen (20 km) und Neresheim (20 km) (alle Ostalbkreis) sowie Heidenheim an der Brenz (18 km) und Königsbronn (10 km) (beide Landkreis Heidenheim).
Stadtgliederung [Bearbeiten]
Karte der einzelnen Stadtbezirke

Das Stadtgebiet Aalens besteht aus der Kernstadt, der 1938 eingegliederten Gemeinde Unterrombach und den im Rahmen der Gebietsreform der 1970er Jahre eingegliederten Gemeinden Dewangen, Ebnat, Fachsenfeld, Unterkochen, Waldhausen sowie der Stadt Wasseralfingen, die bereits 1972 die Gemeinde Hofen eingemeindet hatte. Die erst bei der jüngsten Gebietsreform eingegliederten Gemeinden werden auch als „Stadtbezirke“ bezeichnet und sind zugleich Ortschaften im Sinne der baden-württembergischen Gemeindeordnung, das heißt sie haben jeweils einen Ortschaftsrat, der bei den Kommunalwahlen von der Bevölkerung gewählt wird. Sein Vorsitzender ist der Ortsvorsteher.

Zur Kernstadt Aalen und zu den eingegliederten Gemeinden gehören eine Vielzahl meist räumlich getrennter Teilorte. Davon haben die meisten eine lange eigenständige Geschichte. Andere wiederum wurden auch als neue Baugebiete angelegt, die dann einen eigenen Namen, haben aber oftmals keine festgelegten Grenzen erhielten. Im Einzelnen bestehen folgende Teilorte:[4]
Teilort Einwohner[5] Wohnplätze
Kernstadt 25.680[6] Hammerstadt, Hofherrnweiler, Mädle, Mantelhof, Neßlau, Oberrombach, Unterrombach (auch als „Weststadt“ bezeichnet)
Stadtbezirk Dewangen 3.196[7] Aushof, Bernhardsdorf, Bronnenhäusle, Degenhof, Dreherhof, Faulherrnhof, Freudenhöfle, Gobühl, Großdölzerhof, Haldenhaus, Hüttenhöfe, Kleindölzerhof, Kohlhöfle, Langenhalde, Lusthof, Neuhof, Rauburr, Reichenbach, Riegelhof, Rodamsdörfle, Rotsold, Schafhof, Schultheißenhöfle, Streithöfle, Tannenhof, Trübenreute
Stadtbezirk Ebnat 3.344[8] Affalterwang, Diepertsbuch, Niesitz
Stadtbezirk Fachsenfeld 3.668[9] Bodenbach, Hangendenbuch, Himmlingsweiler, Mühlhäusle, Scherrenmühle, Waiblingen
Stadtbezirk Hofen 2.077[10] Attenhofen, Fürsitz, Goldshöfe, Heimatsmühle, Oberalfingen, Wagenrain
Stadtbezirk Unterkochen 5.002[11] Birkhöfe, Glashütte, Neukochen, Neuziegelhütte, Stefansweilermühle
Stadtbezirk Waldhausen 2.330[12] Arlesberg, Bernlohe, Beuren, Brastelburg, Geiselwang, Hohenberg, Neubau, Simmisweiler
Stadtbezirk Wasseralfingen 11.811[13] Affalterried, Brausenried, Bürgle, Erzhäusle, Heisenberg, Mäderhof, Onatsfeld, Rötenberg, Röthardt, Salchenhof, Treppach, Weidenfeld

Siehe auch: Liste der Orte im Ostalbkreis

Verkehr [Bearbeiten]
Bahnhof Aalen
Bahn [Bearbeiten]

Der Bahnhof Aalen ist ein Knotenpunkt der Remsbahn von Stuttgart, der Brenzbahn von Ulm, der Oberen Jagstbahn von Crailsheim und der Riesbahn von Donauwörth. Im Stadtgebiet liegen außerdem die Haltepunkte Unterkochen, Wasseralfingen und Hofen, sowie der Bahnhof Goldshöfe. Bis 1972 bestand über die Härtsfeldbahn eine Verbindung über Neresheim nach Dillingen an der Donau. Die im Zwei-Stunden-Takt verkehrende InterCity-Linie 61 von Karlsruhe über Stuttgart nach Nürnberg bedient den Bahnhof Aalen; Regional-Express- und Regionalbahn-Linien bedienen die anderen Stationen.

Die Stadt Aalen ist Namenspatin eines ICE 3 (siehe unten).

Die Stadt betreibt die Industriebahn Aalen, ein Industriegleis, auf dem jährlich rund 250 Wagenladungen befördert werden.[28]
Straße [Bearbeiten]

Über die Anschlüsse Aalen/Westhausen und Aalen/Oberkochen gelangt man auf die A 7 (Würzburg–Füssen). Aalen ist gut an das Bundesstraßennetz angeschlossen. Über die Bundesstraßen B 19 (Würzburg–Ulm), B 29 (Waiblingen-Nördlingen) und B 290 (Tauberbischofsheim-Westhausen) besteht Verbindung in alle Richtungen. Ebenso verläuft die 1977/78 geschaffene Schwäbische Dichterstraße durch Aalen.

Im Stadtgebiet versorgen mehrere Buslinien den öffentlichen Personennahverkehr. Das Busunternehmen Omnibus-Verkehr Aalen setzt dabei seit 1966 auch Doppeldeckerbusse ein.[29] Seit Dezember 2007 gilt auch in Aalen der Verkehrsverbund OstalbMobil.
Luftverkehr [Bearbeiten]

Der internationale Flughafen Stuttgart in Leinfelden-Echterdingen ist mit dem PKW rund 90 km Fahrstrecke entfernt, die Fahrtzeit mit der Bahn beträgt rund 100 Minuten. Aalen hat selbst einen kleinen Flugplatz, den Flugplatz Aalen-Heidenheim.
Rad [Bearbeiten]

Aalen ist mit dem Deutschen Limes-Radweg und dem Kocher-Jagst-Radweg an das deutsche Radfernwegnetz angeschlossen.

Dieser Artikel basiert auf dem Artikel Aalen aus der freien Enzyklopädie Wikipedia und steht unter der GNU-Lizenz für freie Dokumentation. In der Wikipedia ist eine Liste der Autoren verfügbar.

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