Selbstbewusstseinstraining Castrop-Rauxel

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Selbstbewusstseinstraining

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Selbstbewusstseins-Training; wozu?

Ein Selbstbewusstseinstraining dient dazu, das persönliche Selbstbewusstsein zu stärken.

Das Selbstbewusstsein ist sowohl nach außen wirkende Visitenkarte als auch psychisches / energetisches Rückgrat, das den Menschen innerlich stärkt und Klarheit gibt. Somit ist das Selbstbewusstsein quasi die Eintrittskarte in die Welt und der Schlüssel zur inneren Stärke, Durchsetzungskraft und zum inneren Kompass.

Die Wirkung eines starken bzw. schwachen Selbstbewusstseins

Noch bevor ein Mensch überhaupt etwas gesagt hat wirkt bereits das Maß an vorhandenem Selbstbewusstsein durch Körperhaltung, durch Gestik und Mimik. Andere Menschen spüren hierdurch sofort, wie es um das Selbstbewusstsein des anderen bestellt ist. Unsicherheiten lassen sich hierdurch nicht dauerhaft verstecken und fordern ihren Preis.

Menschen mit niedrigem Selbstbewusstsein werden nicht selten ungerecht behandelt, fühlen sich unsicher und trauen sich vielfach nicht, eigene Ansprüche und Vorhaben durchzusetzen. Der unsichere Mensch lässt sich tendenziell von anderen zu stark einspannen und kommt hierdurch selbst zu kurz. Verstimmungen bis hin zur Depression können die Folge sein, mit negativen Auswirkungen in allen Lebensbereichen.

Das Selbstbewusstseinstraining ist oft die beste Vorgehensweise, um frühzeitig solchen Problemen vorzubeugen, sie zu entschärfen und vor allem, um sich mit gesteigertem Selbstbewusstsein den selbst motivierenden Platz im eigenen Leben nebst einer erfüllenden Beziehung und mit allem, was zu einem erfüllten Leben dazugehört, zu erarbeiten.

Selbstbewusstseinstraining; was ist das genau?

Früher war ein Selbstbewusstseinstraining primär ein Seminar, Training oder Coaching mit dem Ziel, sein Selbstbewusstsein zu stärken. Das Ziel ist gleichgeblieben, die Methoden sind inzwischen noch wirkungsvoller geworden. Die modernsten und wirkungsvollsten IntSel®-Selbstbewusstseinstrainings werden mittlerweile als Traininar® durchgeführt, so dass das Selbstbewusstsein auf vielen Ebenen schnell, wirkungsvoll und dauerhaft gestärkt werden kann.

Selbstbewusstseinstraining Castrop-Rauxel

In Castrop-Rauxel selbst wird derzeit noch kein IntSel®-Selbstbewusstseinstraining angeboten, das IntSel®-Trainernetz wird allerdings kontinuierlich ausgebaut und vielleicht kann hierdurch bald auch in Castrop-Rauxel ein Selbstbewusstseinstraining angeboten werden (vielleicht haben auch Sie Lust auf eine berufliche Zukunft mit IntSel®?). Der derzeit vermutlich naheliegendste Seminarort zu Castrop-Rauxel ist Ramsberg am Großen Brombachsee. Eventuell nähere Selbstbewusstseinstrainings finden Sie auf www.IntSel.de im Unterpunkt Seminarorte & Termine.

Anreise aus Castrop-Rauxel zum Selbstbewusstseinstraining

Von Castrop-Rauxel bis 91785 Ramsberg sind es rund 492 km; mit dem PKW benötigen Sie ca. 4 Stunden, 38 Minuten. Falls Ihnen die Anreise aus Castrop-Rauxel zu weit… [weiterlesen] Auch per Bahn kann man das Selbstbewusstseinstraining von Castrop-Rauxel aus bequem erreichen; die Seminarräume liegen in Fußnähe zum Bahnhof 91785 Ramsberg. Die zum Seminarort nächsten ICE-Bahnhöfe liegen in Treuchtlingen, Ingolstadt sowie Nürnberg.

Der zum Seminarort nächstgelegene Flughafen ist Nürnberg. Via U-Bahn geht es weiter zum Hauptbahnhof Nürnberg, von wo aus es gute Bahnverbindungen direkt bis zum Seminarort Ramsberg am Brombachsee gibt. Der Flughafen Nürnberg wird unter anderem von den Fluggesellschaften Air Berlin und Lufthansa angeflogen und ist direkt erreichbar von Berlin, Düsseldorf, Erfurt, Hamburg, Hannover, Köln, Leipzig, Münster und Sylt.

Der Brombachsee liegt insbesondere für Teilnehmer aus den Richtungen München, Frankfurt, Stuttgart, Nürnberg, Heilbronn, Mannheim, Karlsruhe, Augsburg, Würzburg, Regensburg, Ingolstadt, Fürth, Erlangen... sehr verkehrsgünstig.

Weiterführende Links zu "Selbstbewusstseinstraining Castrop-Rauxel" (*)

Schnuppertraining zum Selbstbewusstsein stärken
Familienaufstellung
Selbstbewusstseinstraining an zwei Wochenenden
Selbstbewusstseinstraining Woche
Selbstbewusstseinstraining XXL (inkl. Kombi-Ausbildung zum NLP-Practitioner und zum Systemcoach)
Selbstbewusstseinstraining im Urlaub
Single-Dasein Ade Selbstbewusstseinstraining für Singles mit Partnerwunsch
Coaching unter 4 Augen zum Selbstbewusstsein stärken
Selbstverwirklichungstraining
Falls Ihnen die Anreise zu weit... [weiterlesen]
Fragen & Anmeldung

(*) Die Aufstellungsmethode (Familienaufstellung, Organisationsaufstellung, Skriptaufstellung etc.) wird in allen als Traininar durchgeführten Veranstaltungen angeboten.

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Castrop-Rauxel
aus Wikipedia, der freien Enzyklopädie
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Wappen Deutschlandkarte
Wappen der Stadt Castrop-Rauxel
Castrop-Rauxel
Deutschlandkarte, Position der Stadt Castrop-Rauxel hervorgehoben
51.557.316666666666798
Koordinaten: 51° 33′ N, 7° 19′ O
Basisdaten
Bundesland: Nordrhein-Westfalen
Regierungsbezirk: Münster
Kreis: Recklinghausen
Höhe: 98 m ü. NN
Fläche: 51,66 km²
Einwohner:

76.277 (31. Dez. 2008)[1]
Bevölkerungsdichte: 1477 Einwohner je km²
Postleitzahlen: 44575–44581
Vorwahlen: 02305
02367 (Henrichenburg)
Kfz-Kennzeichen: RE (alt: CAS)
Gemeindeschlüssel: 05 5 62 004
LOCODE: DE CRL
NUTS: DEA36
Stadtgliederung: 15 Stadtteile
Adresse der Stadtverwaltung: Europaplatz 1
44575 Castrop-Rauxel
Webpräsenz: www.castrop-rauxel.de
Bürgermeister: Johannes Beisenherz (SPD)
Lage der Stadt Castrop-Rauxel im Kreis Recklinghausen
Karte
Über dieses Bild

Die Stadt Castrop-Rauxel liegt im Ruhrgebiet im Bundesland Nordrhein-Westfalen und ist eine Große kreisangehörige Stadt des Kreises Recklinghausen im Regierungsbezirk Münster. Als kreisangehörige Stadt wird Castrop-Rauxel im Regionalverband Ruhr (RVR) durch den Kreis Recklinghausen vertreten. In der Landesplanung Nordrhein-Westfalens ist Castrop-Rauxel als Mittelzentrum eingestuft.

Castrop-Rauxels Stadtbild war im 19. und 20. Jahrhundert stark durch den Bergbau geprägt. Im Zuge der Industrialisierung siedelten sich die Zeche Erin, die Zeche Graf Schwerin, die Zeche Ickern und die Zeche Victor in der Stadt an. Das Ende des Bergbaus in Castrop-Rauxel wurde mit der Schließung der Zeche Erin im Jahr 1983 besiegelt. An die Bergbautradition erinnern heute Industriedenkmale, wie der Förderturm der Zeche Erin und der Hammerkopfturm.

War der Slogan der Stadt früher noch „Industriestadt im Grünen“ (über 60 % der Stadtfläche sind Grünfläche), so ist davon durch die Schließung aller Zechen und den Strukturwandel nur noch „… im Grünen“ übriggeblieben, geschmückt mit dem Titel „Europastadt“.
Inhaltsverzeichnis
[Verbergen]

* 1 Geographie
o 1.1 Räumliche Lage
o 1.2 Stadtgebiet
o 1.3 Nachbargemeinden und Nachbarstädte
* 2 Geschichte
o 2.1 Eingemeindungen
o 2.2 Einwohnerentwicklung
* 3 Politik
o 3.1 Stadtrat
+ 3.1.1 Ergebnisse der Kommunalwahlen ab 1975
o 3.2 Stadtoberhäupter
o 3.3 Wappen
o 3.4 Städtepartnerschaften
* 4 Kultur und Sehenswürdigkeiten
o 4.1 Theater und Kino
o 4.2 Bauwerke
o 4.3 Sport
o 4.4 Regelmäßige Veranstaltungen
o 4.5 Preise und Auszeichnungen
* 5 Wirtschaft und Infrastruktur
o 5.1 Ansässige Unternehmen
o 5.2 Verkehr
+ 5.2.1 Fernstraßen
+ 5.2.2 ÖPNV
+ 5.2.3 Schiffsverkehr
o 5.3 Medien
o 5.4 Gesundheitswesen
+ 5.4.1 Krankenhäuser
+ 5.4.2 Gesundheitswirtschaft
o 5.5 Bildung
o 5.6 Sonstiges
* 6 Söhne und Töchter der Stadt
* 7 Literatur
* 8 Quellen
* 9 Weblinks

Geographie [Bearbeiten]
Altstadt Castrop mit dem Förderturm der Zeche Erin
Der Stadtkern von Castrop, von Westen aus gesehen
Erinturm im Erinpark
Räumliche Lage [Bearbeiten]

Castrop-Rauxel liegt im so genannten Emscherland, im nördlichen Teil des Ruhrgebietes und gehört als Stadt im Kreis Recklinghausen zur Metropolregion Ruhr. Gelegen am Rhein-Herne-Kanal und an der Emscher, durchquert der Fluss die Stadt entlang der nördlichen Stadtteile Ickern, Habinghorst und Pöppinghausen von Osten nach Westen.
Stadtgebiet [Bearbeiten]

Das Stadtgebiet von Castrop-Rauxel hat eine Fläche von insgesamt 51,66 km². Die Ausdehnung in Nord-Süd-Richtung beträgt 11,8 km und die West-Ost-Ausdehnung 9,3 km. Den höchsten Punkt der Stadt markiert die Halde Schwerin mit 147 m über NN, den niedrigsten die Pöppinghauser Straße neben Haus Nr. 264 mit 50,2 m über NN. Die mittlere Höhenlage beträgt 98,6 m über NN.

Die Stadt gliedert sich in 15 Stadtteile, von Nord nach Süd genannt: Becklem, Henrichenburg, Ickern, Habinghorst, Pöppinghausen, Deininghausen, Rauxel, Bladenhorst, Behringhausen, Castrop, Dingen, Schwerin, Obercastrop, Frohlinde und Merklinde.

Einwohnerzahlen der einzelnen Stadtteile (Stand: 2005):
Stadtteil(e) ↓ Einwohner ↓
Henrichenburg 5.333
Ickern 16.650
Habinghorst,
Pöppinghausen 9.970
Deininghausen,
Dingen,
Rauxel 10.056
Bladenhorst,
Rauxel-Nord 6.065
Schwerin 6.672
Behringhausen,
Castrop,
Obercastrop 16.743
Frohlinde 3.509
Merklinde 2.621

In Castrop-Rauxel und den angrenzenden Städten leben rund 1,4 Millionen Menschen (Stand: 2005), was die Lage im Verdichtungsgebiet verdeutlicht.
Nachbargemeinden und Nachbarstädte [Bearbeiten]

Folgende Städte grenzen an die Stadt Castrop-Rauxel - im Uhrzeigersinn, beginnend im Norden:

Recklinghausen, Datteln, Waltrop (alle Kreis Recklinghausen), Dortmund, Bochum, Herne.

Dieser Artikel basiert auf dem Artikel Castrop-Rauxel aus der freien Enzyklopädie Wikipedia und steht unter der GNU-Lizenz für freie Dokumentation. In der Wikipedia ist eine Liste der Autoren verfügbar.

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	Selbstbewusstseinstraining Castrop-Rauxel Unser Renner im Überblick: Selbstbewusstseinstraining Dauer: 2 Wochenenden Alle Infos & Termine: hier! Fragen & Anmeldung: hier! Selbstbewusstseins-Training; wozu? Ein Selbstbewusstseinstraining dient dazu, das persönliche Selbstbewusstsein zu stärken. Das Selbstbewusstsein ist sowohl nach außen wirkende Visitenkarte als auch psychisches / energetisches Rückgrat, das den Menschen innerlich stärkt und Klarheit gibt. Somit ist das Selbstbewusstsein quasi die Eintrittskarte in die Welt und der Schlüssel zur inneren Stärke, Durchsetzungskraft und zum inneren Kompass. Die Wirkung eines starken bzw. schwachen Selbstbewusstseins Noch bevor ein Mensch überhaupt etwas gesagt hat wirkt bereits das Maß an vorhandenem Selbstbewusstsein durch Körperhaltung, durch Gestik und Mimik. Andere Menschen spüren hierdurch sofort, wie es um das Selbstbewusstsein des anderen bestellt ist. Unsicherheiten lassen sich hierdurch nicht dauerhaft verstecken und fordern ihren Preis. Menschen mit niedrigem Selbstbewusstsein werden nicht selten ungerecht behandelt, fühlen sich unsicher und trauen sich vielfach nicht, eigene Ansprüche und Vorhaben durchzusetzen. Der unsichere Mensch lässt sich tendenziell von anderen zu stark einspannen und kommt hierdurch selbst zu kurz. Verstimmungen bis hin zur Depression können die Folge sein, mit negativen Auswirkungen in allen Lebensbereichen. Das Selbstbewusstseinstraining ist oft die beste Vorgehensweise, um frühzeitig solchen Problemen vorzubeugen, sie zu entschärfen und vor allem, um sich mit gesteigertem Selbstbewusstsein den selbst motivierenden Platz im eigenen Leben nebst einer erfüllenden Beziehung und mit allem, was zu einem erfüllten Leben dazugehört, zu erarbeiten. Selbstbewusstseinstraining; was ist das genau? Früher war ein Selbstbewusstseinstraining primär ein Seminar, Training oder Coaching mit dem Ziel, sein Selbstbewusstsein zu stärken. Das Ziel ist gleichgeblieben, die Methoden sind inzwischen noch wirkungsvoller geworden. Die modernsten und wirkungsvollsten IntSel®-Selbstbewusstseinstrainings werden mittlerweile als Traininar® durchgeführt, so dass das Selbstbewusstsein auf vielen Ebenen schnell, wirkungsvoll und dauerhaft gestärkt werden kann. Selbstbewusstseinstraining Castrop-Rauxel In Castrop-Rauxel selbst wird derzeit noch kein IntSel®-Selbstbewusstseinstraining angeboten, das IntSel®-Trainernetz wird allerdings kontinuierlich ausgebaut und vielleicht kann hierdurch bald auch in Castrop-Rauxel ein Selbstbewusstseinstraining angeboten werden (vielleicht haben auch Sie Lust auf eine berufliche Zukunft mit IntSel®?). Der derzeit vermutlich naheliegendste Seminarort zu Castrop-Rauxel ist Ramsberg am Großen Brombachsee. Eventuell nähere Selbstbewusstseinstrainings finden Sie auf www.IntSel.de im Unterpunkt Seminarorte & Termine. Anreise aus Castrop-Rauxel zum Selbstbewusstseinstraining Von Castrop-Rauxel bis 91785 Ramsberg sind es rund 492 km; mit dem PKW benötigen Sie ca. 4 Stunden, 38 Minuten. Falls Ihnen die Anreise aus Castrop-Rauxel zu weit… [weiterlesen] Auch per Bahn kann man das Selbstbewusstseinstraining von Castrop-Rauxel aus bequem erreichen; die Seminarräume liegen in Fußnähe zum Bahnhof 91785 Ramsberg. Die zum Seminarort nächsten ICE-Bahnhöfe liegen in Treuchtlingen, Ingolstadt sowie Nürnberg. Der zum Seminarort nächstgelegene Flughafen ist Nürnberg. Via U-Bahn geht es weiter zum Hauptbahnhof Nürnberg, von wo aus es gute Bahnverbindungen direkt bis zum Seminarort Ramsberg am Brombachsee gibt. Der Flughafen Nürnberg wird unter anderem von den Fluggesellschaften Air Berlin und Lufthansa angeflogen und ist direkt erreichbar von Berlin, Düsseldorf, Erfurt, Hamburg, Hannover, Köln, Leipzig, Münster und Sylt. Der Brombachsee liegt insbesondere für Teilnehmer aus den Richtungen München, Frankfurt, Stuttgart, Nürnberg, Heilbronn, Mannheim, Karlsruhe, Augsburg, Würzburg, Regensburg, Ingolstadt, Fürth, Erlangen... sehr verkehrsgünstig. Weiterführende Links zu "Selbstbewusstseinstraining Castrop-Rauxel" () Schnuppertraining zum Selbstbewusstsein stärken Familienaufstellung Selbstbewusstseinstraining an zwei Wochenenden Selbstbewusstseinstraining Woche Selbstbewusstseinstraining XXL (inkl. Kombi-Ausbildung zum NLP-Practitioner und zum Systemcoach) Selbstbewusstseinstraining im Urlaub Single-Dasein Ade Selbstbewusstseinstraining für Singles mit Partnerwunsch Coaching unter 4 Augen zum Selbstbewusstsein stärken Selbstverwirklichungstraining Falls Ihnen die Anreise zu weit... 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NN Fläche: 51,66 km² Einwohner: 76.277 (31. Dez. 2008)[1] Bevölkerungsdichte: 1477 Einwohner je km² Postleitzahlen: 44575–44581 Vorwahlen: 02305 02367 (Henrichenburg) Kfz-Kennzeichen: RE (alt: CAS) Gemeindeschlüssel: 05 5 62 004 LOCODE: DE CRL NUTS: DEA36 Stadtgliederung: 15 Stadtteile Adresse der Stadtverwaltung: Europaplatz 1 44575 Castrop-Rauxel Webpräsenz: www.castrop-rauxel.de Bürgermeister: Johannes Beisenherz (SPD) Lage der Stadt Castrop-Rauxel im Kreis Recklinghausen Karte Über dieses Bild Die Stadt Castrop-Rauxel liegt im Ruhrgebiet im Bundesland Nordrhein-Westfalen und ist eine Große kreisangehörige Stadt des Kreises Recklinghausen im Regierungsbezirk Münster. Als kreisangehörige Stadt wird Castrop-Rauxel im Regionalverband Ruhr (RVR) durch den Kreis Recklinghausen vertreten. In der Landesplanung Nordrhein-Westfalens ist Castrop-Rauxel als Mittelzentrum eingestuft. Castrop-Rauxels Stadtbild war im 19. und 20. Jahrhundert stark durch den Bergbau geprägt. Im Zuge der Industrialisierung siedelten sich die Zeche Erin, die Zeche Graf Schwerin, die Zeche Ickern und die Zeche Victor in der Stadt an. Das Ende des Bergbaus in Castrop-Rauxel wurde mit der Schließung der Zeche Erin im Jahr 1983 besiegelt. An die Bergbautradition erinnern heute Industriedenkmale, wie der Förderturm der Zeche Erin und der Hammerkopfturm. War der Slogan der Stadt früher noch „Industriestadt im Grünen“ (über 60 % der Stadtfläche sind Grünfläche), so ist davon durch die Schließung aller Zechen und den Strukturwandel nur noch „… im Grünen“ übriggeblieben, geschmückt mit dem Titel „Europastadt“. Inhaltsverzeichnis [Verbergen] * 1 Geographie o 1.1 Räumliche Lage o 1.2 Stadtgebiet o 1.3 Nachbargemeinden und Nachbarstädte * 2 Geschichte o 2.1 Eingemeindungen o 2.2 Einwohnerentwicklung * 3 Politik o 3.1 Stadtrat + 3.1.1 Ergebnisse der Kommunalwahlen ab 1975 o 3.2 Stadtoberhäupter o 3.3 Wappen o 3.4 Städtepartnerschaften * 4 Kultur und Sehenswürdigkeiten o 4.1 Theater und Kino o 4.2 Bauwerke o 4.3 Sport o 4.4 Regelmäßige Veranstaltungen o 4.5 Preise und Auszeichnungen * 5 Wirtschaft und Infrastruktur o 5.1 Ansässige Unternehmen o 5.2 Verkehr + 5.2.1 Fernstraßen + 5.2.2 ÖPNV + 5.2.3 Schiffsverkehr o 5.3 Medien o 5.4 Gesundheitswesen + 5.4.1 Krankenhäuser + 5.4.2 Gesundheitswirtschaft o 5.5 Bildung o 5.6 Sonstiges * 6 Söhne und Töchter der Stadt * 7 Literatur * 8 Quellen * 9 Weblinks Geographie [Bearbeiten] Altstadt Castrop mit dem Förderturm der Zeche Erin Der Stadtkern von Castrop, von Westen aus gesehen Erinturm im Erinpark Räumliche Lage [Bearbeiten] Castrop-Rauxel liegt im so genannten Emscherland, im nördlichen Teil des Ruhrgebietes und gehört als Stadt im Kreis Recklinghausen zur Metropolregion Ruhr. Gelegen am Rhein-Herne-Kanal und an der Emscher, durchquert der Fluss die Stadt entlang der nördlichen Stadtteile Ickern, Habinghorst und Pöppinghausen von Osten nach Westen. Stadtgebiet [Bearbeiten] Das Stadtgebiet von Castrop-Rauxel hat eine Fläche von insgesamt 51,66 km². Die Ausdehnung in Nord-Süd-Richtung beträgt 11,8 km und die West-Ost-Ausdehnung 9,3 km. Den höchsten Punkt der Stadt markiert die Halde Schwerin mit 147 m über NN, den niedrigsten die Pöppinghauser Straße neben Haus Nr. 264 mit 50,2 m über NN. Die mittlere Höhenlage beträgt 98,6 m über NN. Die Stadt gliedert sich in 15 Stadtteile, von Nord nach Süd genannt: Becklem, Henrichenburg, Ickern, Habinghorst, Pöppinghausen, Deininghausen, Rauxel, Bladenhorst, Behringhausen, Castrop, Dingen, Schwerin, Obercastrop, Frohlinde und Merklinde. Einwohnerzahlen der einzelnen Stadtteile (Stand: 2005): Stadtteil(e) ↓ Einwohner ↓ Henrichenburg 5.333 Ickern 16.650 Habinghorst, Pöppinghausen 9.970 Deininghausen, Dingen, Rauxel 10.056 Bladenhorst, Rauxel-Nord 6.065 Schwerin 6.672 Behringhausen, Castrop, Obercastrop 16.743 Frohlinde 3.509 Merklinde 2.621 In Castrop-Rauxel und den angrenzenden Städten leben rund 1,4 Millionen Menschen (Stand: 2005), was die Lage im Verdichtungsgebiet verdeutlicht. Nachbargemeinden und Nachbarstädte [Bearbeiten] Folgende Städte grenzen an die Stadt Castrop-Rauxel - im Uhrzeigersinn, beginnend im Norden: Recklinghausen, Datteln, Waltrop (alle Kreis Recklinghausen), Dortmund, Bochum, Herne. Dieser Artikel basiert auf dem Artikel Castrop-Rauxel aus der freien Enzyklopädie Wikipedia und steht unter der GNU-Lizenz für freie Dokumentation. In der Wikipedia ist eine Liste der Autoren verfügbar.
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