Selbstbewusstseinstraining Cottbus

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Selbstbewusstseinstraining

Dauer: 2 Wochenenden

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Selbstbewusstseins-Training; wozu?

Ein Selbstbewusstseinstraining dient dazu, das persönliche Selbstbewusstsein zu stärken.

Das Selbstbewusstsein ist sowohl nach außen wirkende Visitenkarte als auch psychisches / energetisches Rückgrat, das den Menschen innerlich stärkt und Klarheit gibt. Somit ist das Selbstbewusstsein quasi die Eintrittskarte in die Welt und der Schlüssel zur inneren Stärke, Durchsetzungskraft und zum inneren Kompass.

Die Wirkung eines starken bzw. schwachen Selbstbewusstseins

Noch bevor ein Mensch überhaupt etwas gesagt hat wirkt bereits das Maß an vorhandenem Selbstbewusstsein durch Körperhaltung, durch Gestik und Mimik. Andere Menschen spüren hierdurch sofort, wie es um das Selbstbewusstsein des anderen bestellt ist. Unsicherheiten lassen sich hierdurch nicht dauerhaft verstecken und fordern ihren Preis.

Menschen mit niedrigem Selbstbewusstsein werden nicht selten ungerecht behandelt, fühlen sich unsicher und trauen sich vielfach nicht, eigene Ansprüche und Vorhaben durchzusetzen. Der unsichere Mensch lässt sich tendenziell von anderen zu stark einspannen und kommt hierdurch selbst zu kurz. Verstimmungen bis hin zur Depression können die Folge sein, mit negativen Auswirkungen in allen Lebensbereichen.

Das Selbstbewusstseinstraining ist oft die beste Vorgehensweise, um frühzeitig solchen Problemen vorzubeugen, sie zu entschärfen und vor allem, um sich mit gesteigertem Selbstbewusstsein den selbst motivierenden Platz im eigenen Leben nebst einer erfüllenden Beziehung und mit allem, was zu einem erfüllten Leben dazugehört, zu erarbeiten.

Selbstbewusstseinstraining; was ist das genau?

Früher war ein Selbstbewusstseinstraining primär ein Seminar, Training oder Coaching mit dem Ziel, sein Selbstbewusstsein zu stärken. Das Ziel ist gleichgeblieben, die Methoden sind inzwischen noch wirkungsvoller geworden. Die modernsten und wirkungsvollsten IntSel®-Selbstbewusstseinstrainings werden mittlerweile als Traininar® durchgeführt, so dass das Selbstbewusstsein auf vielen Ebenen schnell, wirkungsvoll und dauerhaft gestärkt werden kann.

Selbstbewusstseinstraining Cottbus

In Cottbus selbst wird derzeit noch kein IntSel®-Selbstbewusstseinstraining angeboten, das IntSel®-Trainernetz wird allerdings kontinuierlich ausgebaut und vielleicht kann hierdurch bald auch in Cottbus ein Selbstbewusstseinstraining angeboten werden (vielleicht haben auch Sie Lust auf eine berufliche Zukunft mit IntSel®?). Der derzeit vermutlich naheliegendste Seminarort zu Cottbus ist Ramsberg am Großen Brombachsee. Eventuell nähere Selbstbewusstseinstrainings finden Sie auf www.IntSel.de im Unterpunkt Seminarorte & Termine.

Anreise aus Cottbus zum Selbstbewusstseinstraining

Von Cottbus bis 91785 Ramsberg sind es rund 485 km; mit dem PKW benötigen Sie ca. 4 Stunden, 28 Minuten. Falls Ihnen die Anreise aus Cottbus zu weit… [weiterlesen] Auch per Bahn kann man das Selbstbewusstseinstraining von Cottbus aus bequem erreichen; die Seminarräume liegen in Fußnähe zum Bahnhof 91785 Ramsberg. Die zum Seminarort nächsten ICE-Bahnhöfe liegen in Treuchtlingen, Ingolstadt sowie Nürnberg.

Der zum Seminarort nächstgelegene Flughafen ist Nürnberg. Via U-Bahn geht es weiter zum Hauptbahnhof Nürnberg, von wo aus es gute Bahnverbindungen direkt bis zum Seminarort Ramsberg am Brombachsee gibt. Der Flughafen Nürnberg wird unter anderem von den Fluggesellschaften Air Berlin und Lufthansa angeflogen und ist direkt erreichbar von Berlin, Düsseldorf, Erfurt, Hamburg, Hannover, Köln, Leipzig, Münster und Sylt.

Der Brombachsee liegt insbesondere für Teilnehmer aus den Richtungen München, Frankfurt, Stuttgart, Nürnberg, Heilbronn, Mannheim, Karlsruhe, Augsburg, Würzburg, Regensburg, Ingolstadt, Fürth, Erlangen... sehr verkehrsgünstig.

Weiterführende Links zu "Selbstbewusstseinstraining Cottbus" (*)

Schnuppertraining zum Selbstbewusstsein stärken
Familienaufstellung
Selbstbewusstseinstraining an zwei Wochenenden
Selbstbewusstseinstraining Woche
Selbstbewusstseinstraining XXL (inkl. Kombi-Ausbildung zum NLP-Practitioner und zum Systemcoach)
Selbstbewusstseinstraining im Urlaub
Single-Dasein Ade Selbstbewusstseinstraining für Singles mit Partnerwunsch
Coaching unter 4 Augen zum Selbstbewusstsein stärken
Selbstverwirklichungstraining
Falls Ihnen die Anreise zu weit... [weiterlesen]
Fragen & Anmeldung

(*) Die Aufstellungsmethode (Familienaufstellung, Organisationsaufstellung, Skriptaufstellung etc.) wird in allen als Traininar durchgeführten Veranstaltungen angeboten.

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Cottbus
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Wappen Deutschlandkarte
Wappen der Stadt Cottbus
Cottbus
Deutschlandkarte, Position der Stadt Cottbus hervorgehoben
51.76055555555614.33416666666770
Koordinaten: 51° 46′ N, 14° 20′ O
Basisdaten
Bundesland: Brandenburg
Landkreis: Kreisfreie Stadt
Höhe: 70 m ü. NN
Fläche: 164,28 km²
Einwohner:

101.785 (31. Dez. 2008)[1]
Bevölkerungsdichte: 620 Einwohner je km²
Postleitzahlen: 03042-03055
Vorwahl: 0355
Kfz-Kennzeichen: CB
Gemeindeschlüssel: 12 0 52 000
Stadtgliederung: 19 Stadtteile
Adresse der Stadtverwaltung: Neumarkt 5
03046 Cottbus
Webpräsenz: www.cottbus.de
Oberbürgermeister: Frank Szymanski (SPD)
Lage der Stadt Cottbus in Brandenburg
Karte
Über dieses Bild

Cottbus, niedersorbisch Chóśebuz, ist eine Stadt im Osten Deutschlands. Sie ist nach der Landeshauptstadt Potsdam die zweitgrößte Stadt Brandenburgs. Neben Brandenburg an der Havel, Frankfurt (Oder) und Potsdam ist Cottbus eines der vier Oberzentren des Bundeslandes Brandenburg und hat den Status einer kreisfreien Stadt. Obwohl in der Stadt selbst nur eine kleine sorbische Minderheit wohnt, gilt sie als das politische und kulturelle Zentrum der Sorben in der Niederlausitz. Die Stadt ist ein Dienstleistungs-, Wissenschafts- und Verwaltungszentrum.
Inhaltsverzeichnis
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* 1 Schreibweise
* 2 Geographie
o 2.1 Geographische Lage
o 2.2 Nachbargemeinden und -kreise
o 2.3 Stadtgliederung
o 2.4 Klima
* 3 Geschichte
o 3.1 Religionen
+ 3.1.1 Christentum
+ 3.1.2 Judentum
o 3.2 Eingemeindungen
o 3.3 Einwohnerentwicklung
* 4 Politik
o 4.1 Wappen
o 4.2 Städtepartnerschaften
o 4.3 Bürgerschaftliches Engagement
* 5 Kultur und Sehenswürdigkeiten
o 5.1 Theater
o 5.2 Kino
o 5.3 Museen und Galerien
o 5.4 Raumflugplanetarium „Juri Gagarin“
o 5.5 Bauwerke
+ 5.5.1 Profanbauten
+ 5.5.2 Sakralbauten
+ 5.5.3 Geschichtsdenkmale
o 5.6 Parks
o 5.7 Sport
o 5.8 Regelmäßige Veranstaltungen
+ 5.8.1 Messen und Ausstellungen
+ 5.8.2 Sportveranstaltungen
+ 5.8.3 Fasching
* 6 Wirtschaft und Infrastruktur
o 6.1 Verkehr
+ 6.1.1 Straßenverkehr
+ 6.1.2 Schienenverkehr
+ 6.1.3 Luftverkehr
+ 6.1.4 Fahrradverkehr
+ 6.1.5 Öffentlicher Nahverkehr
o 6.2 Ansässige Unternehmen
o 6.3 Medien
o 6.4 Bildung und Forschung
* 7 Persönlichkeiten
* 8 Filmographie
* 9 Literatur
* 10 Einzelnachweise
* 11 Weblinks

Schreibweise [Bearbeiten]

Bis Anfang des 20. Jahrhunderts war die Schreibweise des Stadtnamens strittig. Während bei Berliner Straßennamen die modernere Schreibweise mit K angewandt wurde und wird („Kottbusser Tor“), hielt man vor Ort am traditionellen C fest. Weil die amtliche Eigenbezeichnung der Stadt schon den vor 1996 geltenden Regeln widersprach, bleibt sie nach der dringenden Empfehlung des Ständigen Ausschusses für Geographische Namen [2] für die Anwendung der Rechtschreibreform auf geographische Namen weiterhin die gültige Schreibweise.
Geographie [Bearbeiten]
Geographische Lage [Bearbeiten]
Zentrum von Cottbus

Cottbus ist die größte Stadt in der Niederlausitz und liegt an der mittleren Spree zwischen dem Lausitzer Grenzwall im Süden und dem Spreewald im Norden. Die Stadt dehnt sich in Ost-West-Richtung 15,6 km aus, in Nord-Süd-Richtung 19,2 km. Die Spree erreicht in Cottbus eine Breite von 36 m. Sie fließt in einer Länge von 23 km durch die Stadt.

Die Gesamtfläche der Stadt beträgt 164,2 km². 35,2 km² davon sind Waldfläche, weitere 3,0 km² Wasserfläche. Die nächstgelegenen Großstädte sind Dresden, ca. 90 km südwestlich, Zielona Góra in Polen, ca. 100 km nordöstlich und Berlin, ca. 100 km nordwestlich von Cottbus.
Nachbargemeinden und -kreise [Bearbeiten]

Die Stadt Cottbus wird als kreisfreie Stadt vollständig vom Landkreis Spree-Neiße umschlossen, und grenzt im Norden und Nordosten an die Gemeinden Drachhausen, Drehnow und Turnow-Preilack, die Stadt Peitz sowie die Gemeinden Teichland und Heinersbrück. Im Osten und Süden grenzt sie an die Gemeinden Wiesengrund und Neuhausen/Spree, im Südwesten an die Stadt Drebkau mit Klein Oßnig und im Westen an die Gemeinden Kolkwitz, Briesen und Dissen-Striesow.
Stadtgliederung [Bearbeiten]

Das Stadtgebiet von Cottbus ist in 19 Stadtteile gegliedert. Die angegebenen Einwohnerzahlen beziehen sich auf den 31. Dezember 2008. Ausgehend vom Stadtzentrum handelt es sich um folgende Stadtteile (in Klammern die sorbischen Bezeichnungen):
Stadtteile von Cottbus

* (1) Mitte (Srjejź) mit 8.716 Einwohnern
* (2) Neu und Alt Schmellwitz (Chmjelow) mit 14.540 Einwohnern
* (3) Sandow (Žandow) mit 16.206 Einwohnern
* (4) Spremberger Vorstadt (Grodkojske pśedměsto) mit 14.057 Einwohnern
* (5) Ströbitz (Strobice) mit 13.970 Einwohnern
* (6) Sielow (Žylow) mit 3.613 Einwohnern
* (7) Saspow (Zaspy) mit 708 Einwohnern
* (8) Merzdorf (Žylowk) mit 1.149 Einwohnern
* (9) Dissenchen (Dešank) mit 1.143 Einwohnern
* (10) Branitz (Rogeńc) mit 1.385 Einwohnern
* (11) Madlow (Modłej) mit 1.680 Einwohnern
* (12) Sachsendorf (Knorawa) mit 13.164 Einwohnern
* (13) Döbbrick (Depsk) mit 1.799 Einwohnern
* (14) Skadow (Škodow) mit 539 Einwohnern
* (15) Willmersdorf (Rogozno) mit 726 Einwohnern
* (16) Kahren (Korjeń) mit 1.273 Einwohnern
* (17) Kiekebusch (Kibuš) mit 1.337 Einwohnern
* (18) Gallinchen (Gołynk) mit 2.635 Einwohnern
* (19) Groß Gaglow (Gogolow) mit 1.428 Einwohnern

Darüber hinaus gibt es 19 weitere Gemeindeteile und sonstige Siedlungsplätze.

Dieser Artikel basiert auf dem Artikel Cottbus aus der freien Enzyklopädie Wikipedia und steht unter der GNU-Lizenz für freie Dokumentation. In der Wikipedia ist eine Liste der Autoren verfügbar.

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Unsicherheiten lassen sich hierdurch nicht dauerhaft verstecken und fordern ihren Preis. Menschen mit niedrigem Selbstbewusstsein werden nicht selten ungerecht behandelt, fühlen sich unsicher und trauen sich vielfach nicht, eigene Ansprüche und Vorhaben durchzusetzen. Der unsichere Mensch lässt sich tendenziell von anderen zu stark einspannen und kommt hierdurch selbst zu kurz. Verstimmungen bis hin zur Depression können die Folge sein, mit negativen Auswirkungen in allen Lebensbereichen. Das Selbstbewusstseinstraining ist oft die beste Vorgehensweise, um frühzeitig solchen Problemen vorzubeugen, sie zu entschärfen und vor allem, um sich mit gesteigertem Selbstbewusstsein den selbst motivierenden Platz im eigenen Leben nebst einer erfüllenden Beziehung und mit allem, was zu einem erfüllten Leben dazugehört, zu erarbeiten. Selbstbewusstseinstraining; was ist das genau? Früher war ein Selbstbewusstseinstraining primär ein Seminar, Training oder Coaching mit dem Ziel, sein Selbstbewusstsein zu stärken. Das Ziel ist gleichgeblieben, die Methoden sind inzwischen noch wirkungsvoller geworden. Die modernsten und wirkungsvollsten IntSel®-Selbstbewusstseinstrainings werden mittlerweile als Traininar® durchgeführt, so dass das Selbstbewusstsein auf vielen Ebenen schnell, wirkungsvoll und dauerhaft gestärkt werden kann. Selbstbewusstseinstraining Cottbus In Cottbus selbst wird derzeit noch kein IntSel®-Selbstbewusstseinstraining angeboten, das IntSel®-Trainernetz wird allerdings kontinuierlich ausgebaut und vielleicht kann hierdurch bald auch in Cottbus ein Selbstbewusstseinstraining angeboten werden (vielleicht haben auch Sie Lust auf eine berufliche Zukunft mit IntSel®?). Der derzeit vermutlich naheliegendste Seminarort zu Cottbus ist Ramsberg am Großen Brombachsee. Eventuell nähere Selbstbewusstseinstrainings finden Sie auf www.IntSel.de im Unterpunkt Seminarorte & Termine. Anreise aus Cottbus zum Selbstbewusstseinstraining Von Cottbus bis 91785 Ramsberg sind es rund 485 km; mit dem PKW benötigen Sie ca. 4 Stunden, 28 Minuten. Falls Ihnen die Anreise aus Cottbus zu weit… [weiterlesen] Auch per Bahn kann man das Selbstbewusstseinstraining von Cottbus aus bequem erreichen; die Seminarräume liegen in Fußnähe zum Bahnhof 91785 Ramsberg. Die zum Seminarort nächsten ICE-Bahnhöfe liegen in Treuchtlingen, Ingolstadt sowie Nürnberg. Der zum Seminarort nächstgelegene Flughafen ist Nürnberg. Via U-Bahn geht es weiter zum Hauptbahnhof Nürnberg, von wo aus es gute Bahnverbindungen direkt bis zum Seminarort Ramsberg am Brombachsee gibt. Der Flughafen Nürnberg wird unter anderem von den Fluggesellschaften Air Berlin und Lufthansa angeflogen und ist direkt erreichbar von Berlin, Düsseldorf, Erfurt, Hamburg, Hannover, Köln, Leipzig, Münster und Sylt. Der Brombachsee liegt insbesondere für Teilnehmer aus den Richtungen München, Frankfurt, Stuttgart, Nürnberg, Heilbronn, Mannheim, Karlsruhe, Augsburg, Würzburg, Regensburg, Ingolstadt, Fürth, Erlangen... sehr verkehrsgünstig. Weiterführende Links zu "Selbstbewusstseinstraining Cottbus" () Schnuppertraining zum Selbstbewusstsein stärken Familienaufstellung Selbstbewusstseinstraining an zwei Wochenenden Selbstbewusstseinstraining Woche Selbstbewusstseinstraining XXL (inkl. Kombi-Ausbildung zum NLP-Practitioner und zum Systemcoach) Selbstbewusstseinstraining im Urlaub Single-Dasein Ade Selbstbewusstseinstraining für Singles mit Partnerwunsch Coaching unter 4 Augen zum Selbstbewusstsein stärken Selbstverwirklichungstraining Falls Ihnen die Anreise zu weit... [weiterlesen] Fragen & Anmeldung () Die Aufstellungsmethode (Familienaufstellung, Organisationsaufstellung, Skriptaufstellung etc.) wird in allen als Traininar durchgeführten Veranstaltungen angeboten. Sie haben eine Frage? 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NN Fläche: 164,28 km² Einwohner: 101.785 (31. Dez. 2008)[1] Bevölkerungsdichte: 620 Einwohner je km² Postleitzahlen: 03042-03055 Vorwahl: 0355 Kfz-Kennzeichen: CB Gemeindeschlüssel: 12 0 52 000 Stadtgliederung: 19 Stadtteile Adresse der Stadtverwaltung: Neumarkt 5 03046 Cottbus Webpräsenz: www.cottbus.de Oberbürgermeister: Frank Szymanski (SPD) Lage der Stadt Cottbus in Brandenburg Karte Über dieses Bild Cottbus, niedersorbisch Chóśebuz, ist eine Stadt im Osten Deutschlands. Sie ist nach der Landeshauptstadt Potsdam die zweitgrößte Stadt Brandenburgs. Neben Brandenburg an der Havel, Frankfurt (Oder) und Potsdam ist Cottbus eines der vier Oberzentren des Bundeslandes Brandenburg und hat den Status einer kreisfreien Stadt. Obwohl in der Stadt selbst nur eine kleine sorbische Minderheit wohnt, gilt sie als das politische und kulturelle Zentrum der Sorben in der Niederlausitz. Die Stadt ist ein Dienstleistungs-, Wissenschafts- und Verwaltungszentrum. Inhaltsverzeichnis [Verbergen] * 1 Schreibweise * 2 Geographie o 2.1 Geographische Lage o 2.2 Nachbargemeinden und -kreise o 2.3 Stadtgliederung o 2.4 Klima * 3 Geschichte o 3.1 Religionen + 3.1.1 Christentum + 3.1.2 Judentum o 3.2 Eingemeindungen o 3.3 Einwohnerentwicklung * 4 Politik o 4.1 Wappen o 4.2 Städtepartnerschaften o 4.3 Bürgerschaftliches Engagement * 5 Kultur und Sehenswürdigkeiten o 5.1 Theater o 5.2 Kino o 5.3 Museen und Galerien o 5.4 Raumflugplanetarium „Juri Gagarin“ o 5.5 Bauwerke + 5.5.1 Profanbauten + 5.5.2 Sakralbauten + 5.5.3 Geschichtsdenkmale o 5.6 Parks o 5.7 Sport o 5.8 Regelmäßige Veranstaltungen + 5.8.1 Messen und Ausstellungen + 5.8.2 Sportveranstaltungen + 5.8.3 Fasching * 6 Wirtschaft und Infrastruktur o 6.1 Verkehr + 6.1.1 Straßenverkehr + 6.1.2 Schienenverkehr + 6.1.3 Luftverkehr + 6.1.4 Fahrradverkehr + 6.1.5 Öffentlicher Nahverkehr o 6.2 Ansässige Unternehmen o 6.3 Medien o 6.4 Bildung und Forschung * 7 Persönlichkeiten * 8 Filmographie * 9 Literatur * 10 Einzelnachweise * 11 Weblinks Schreibweise [Bearbeiten] Bis Anfang des 20. Jahrhunderts war die Schreibweise des Stadtnamens strittig. Während bei Berliner Straßennamen die modernere Schreibweise mit K angewandt wurde und wird („Kottbusser Tor“), hielt man vor Ort am traditionellen C fest. Weil die amtliche Eigenbezeichnung der Stadt schon den vor 1996 geltenden Regeln widersprach, bleibt sie nach der dringenden Empfehlung des Ständigen Ausschusses für Geographische Namen [2] für die Anwendung der Rechtschreibreform auf geographische Namen weiterhin die gültige Schreibweise. Geographie [Bearbeiten] Geographische Lage [Bearbeiten] Zentrum von Cottbus Cottbus ist die größte Stadt in der Niederlausitz und liegt an der mittleren Spree zwischen dem Lausitzer Grenzwall im Süden und dem Spreewald im Norden. Die Stadt dehnt sich in Ost-West-Richtung 15,6 km aus, in Nord-Süd-Richtung 19,2 km. Die Spree erreicht in Cottbus eine Breite von 36 m. Sie fließt in einer Länge von 23 km durch die Stadt. Die Gesamtfläche der Stadt beträgt 164,2 km². 35,2 km² davon sind Waldfläche, weitere 3,0 km² Wasserfläche. Die nächstgelegenen Großstädte sind Dresden, ca. 90 km südwestlich, Zielona Góra in Polen, ca. 100 km nordöstlich und Berlin, ca. 100 km nordwestlich von Cottbus. Nachbargemeinden und -kreise [Bearbeiten] Die Stadt Cottbus wird als kreisfreie Stadt vollständig vom Landkreis Spree-Neiße umschlossen, und grenzt im Norden und Nordosten an die Gemeinden Drachhausen, Drehnow und Turnow-Preilack, die Stadt Peitz sowie die Gemeinden Teichland und Heinersbrück. Im Osten und Süden grenzt sie an die Gemeinden Wiesengrund und Neuhausen/Spree, im Südwesten an die Stadt Drebkau mit Klein Oßnig und im Westen an die Gemeinden Kolkwitz, Briesen und Dissen-Striesow. Stadtgliederung [Bearbeiten] Das Stadtgebiet von Cottbus ist in 19 Stadtteile gegliedert. Die angegebenen Einwohnerzahlen beziehen sich auf den 31. Dezember 2008. Ausgehend vom Stadtzentrum handelt es sich um folgende Stadtteile (in Klammern die sorbischen Bezeichnungen): Stadtteile von Cottbus * (1) Mitte (Srjejź) mit 8.716 Einwohnern * (2) Neu und Alt Schmellwitz (Chmjelow) mit 14.540 Einwohnern * (3) Sandow (Žandow) mit 16.206 Einwohnern * (4) Spremberger Vorstadt (Grodkojske pśedměsto) mit 14.057 Einwohnern * (5) Ströbitz (Strobice) mit 13.970 Einwohnern * (6) Sielow (Žylow) mit 3.613 Einwohnern * (7) Saspow (Zaspy) mit 708 Einwohnern * (8) Merzdorf (Žylowk) mit 1.149 Einwohnern * (9) Dissenchen (Dešank) mit 1.143 Einwohnern * (10) Branitz (Rogeńc) mit 1.385 Einwohnern * (11) Madlow (Modłej) mit 1.680 Einwohnern * (12) Sachsendorf (Knorawa) mit 13.164 Einwohnern * (13) Döbbrick (Depsk) mit 1.799 Einwohnern * (14) Skadow (Škodow) mit 539 Einwohnern * (15) Willmersdorf (Rogozno) mit 726 Einwohnern * (16) Kahren (Korjeń) mit 1.273 Einwohnern * (17) Kiekebusch (Kibuš) mit 1.337 Einwohnern * (18) Gallinchen (Gołynk) mit 2.635 Einwohnern * (19) Groß Gaglow (Gogolow) mit 1.428 Einwohnern Darüber hinaus gibt es 19 weitere Gemeindeteile und sonstige Siedlungsplätze. Dieser Artikel basiert auf dem Artikel Cottbus aus der freien Enzyklopädie Wikipedia und steht unter der GNU-Lizenz für freie Dokumentation. In der Wikipedia ist eine Liste der Autoren verfügbar.
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