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Selbstbewusstsein stärken
IntSel - INTensivtraining fürs SELbstbewusstsein

Selbstbewusstseinstraining Dülmen

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Selbstbewusstseinstraining

Dauer: 2 Wochenenden

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Selbstbewusstseins-Training; wozu?

Ein Selbstbewusstseinstraining dient dazu, das persönliche Selbstbewusstsein zu stärken.

Das Selbstbewusstsein ist sowohl nach außen wirkende Visitenkarte als auch psychisches / energetisches Rückgrat, das den Menschen innerlich stärkt und Klarheit gibt. Somit ist das Selbstbewusstsein quasi die Eintrittskarte in die Welt und der Schlüssel zur inneren Stärke, Durchsetzungskraft und zum inneren Kompass.

Die Wirkung eines starken bzw. schwachen Selbstbewusstseins

Noch bevor ein Mensch überhaupt etwas gesagt hat wirkt bereits das Maß an vorhandenem Selbstbewusstsein durch Körperhaltung, durch Gestik und Mimik. Andere Menschen spüren hierdurch sofort, wie es um das Selbstbewusstsein des anderen bestellt ist. Unsicherheiten lassen sich hierdurch nicht dauerhaft verstecken und fordern ihren Preis.

Menschen mit niedrigem Selbstbewusstsein werden nicht selten ungerecht behandelt, fühlen sich unsicher und trauen sich vielfach nicht, eigene Ansprüche und Vorhaben durchzusetzen. Der unsichere Mensch lässt sich tendenziell von anderen zu stark einspannen und kommt hierdurch selbst zu kurz. Verstimmungen bis hin zur Depression können die Folge sein, mit negativen Auswirkungen in allen Lebensbereichen.

Das Selbstbewusstseinstraining ist oft die beste Vorgehensweise, um frühzeitig solchen Problemen vorzubeugen, sie zu entschärfen und vor allem, um sich mit gesteigertem Selbstbewusstsein den selbst motivierenden Platz im eigenen Leben nebst einer erfüllenden Beziehung und mit allem, was zu einem erfüllten Leben dazugehört, zu erarbeiten.

Selbstbewusstseinstraining; was ist das genau?

Früher war ein Selbstbewusstseinstraining primär ein Seminar, Training oder Coaching mit dem Ziel, sein Selbstbewusstsein zu stärken. Das Ziel ist gleichgeblieben, die Methoden sind inzwischen noch wirkungsvoller geworden. Die modernsten und wirkungsvollsten IntSel®-Selbstbewusstseinstrainings werden mittlerweile als Traininar® durchgeführt, so dass das Selbstbewusstsein auf vielen Ebenen schnell, wirkungsvoll und dauerhaft gestärkt werden kann.

Selbstbewusstseinstraining Dülmen

In Dülmen selbst wird derzeit noch kein IntSel®-Selbstbewusstseinstraining angeboten, das IntSel®-Trainernetz wird allerdings kontinuierlich ausgebaut und vielleicht kann hierdurch bald auch in Dülmen ein Selbstbewusstseinstraining angeboten werden (vielleicht haben auch Sie Lust auf eine berufliche Zukunft mit IntSel®?). Der derzeit vermutlich naheliegendste Seminarort zu Dülmen ist Ramsberg am Großen Brombachsee. Eventuell nähere Selbstbewusstseinstrainings finden Sie auf www.IntSel.de im Unterpunkt Seminarorte & Termine.

Anreise aus Dülmen zum Selbstbewusstseinstraining

Von Dülmen bis 91785 Ramsberg sind es rund 536 km; mit dem PKW benötigen Sie ca. 5 Stunden, 6 Minuten. Falls Ihnen die Anreise aus Dülmen zu weit… [weiterlesen] Auch per Bahn kann man das Selbstbewusstseinstraining von Dülmen aus bequem erreichen; die Seminarräume liegen in Fußnähe zum Bahnhof 91785 Ramsberg. Die zum Seminarort nächsten ICE-Bahnhöfe liegen in Treuchtlingen, Ingolstadt sowie Nürnberg.

Der zum Seminarort nächstgelegene Flughafen ist Nürnberg. Via U-Bahn geht es weiter zum Hauptbahnhof Nürnberg, von wo aus es gute Bahnverbindungen direkt bis zum Seminarort Ramsberg am Brombachsee gibt. Der Flughafen Nürnberg wird unter anderem von den Fluggesellschaften Air Berlin und Lufthansa angeflogen und ist direkt erreichbar von Berlin, Düsseldorf, Erfurt, Hamburg, Hannover, Köln, Leipzig, Münster und Sylt.

Der Brombachsee liegt insbesondere für Teilnehmer aus den Richtungen München, Frankfurt, Stuttgart, Nürnberg, Heilbronn, Mannheim, Karlsruhe, Augsburg, Würzburg, Regensburg, Ingolstadt, Fürth, Erlangen... sehr verkehrsgünstig.

Weiterführende Links zu "Selbstbewusstseinstraining Dülmen" (*)

(*) Die Aufstellungsmethode (Familienaufstellung, Organisationsaufstellung, Skriptaufstellung etc.) wird in allen als Traininar durchgeführten Veranstaltungen angeboten.

Sie haben eine Frage? Vielleicht haben wir die dazu passende Antwort oder gar Lösung. Wir freuen uns auf Ihren Kontakt!

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Verkehr [Bearbeiten]
Verkehrsverbund [Bearbeiten]

Für den gesamten Öffentlichen Personennahverkehr gilt der Tarif der Verkehrsgemeinschaft Münsterland und tarifraumüberschreitend der NRW-Tarif.
Schienenverkehr [Bearbeiten]

Durch das Aufeinandertreffen zweier Linien konkurrierender Eisenbahngesellschaften, der Köln-Mindener Eisenbahn-Gesellschaft (Hamburg-Venloer Bahn) und der Dortmund-Gronau-Enscheder Eisenbahn-Gesellschaft, in der Zeit um 1870 entwickelte sich der Bahnhof von Dülmen zu einem der wenigen Turmbahnhöfe Deutschlands.

Der Bahnhof Dülmen liegt zum einen an der zweigleisigen, elektrifizierten Eisenbahnstrecke Bahnstrecke Wanne-Eickel–Hamburg. Auf der Eisenbahnstrecke wird Schienenpersonennahverkehr (täglich alle 30 Minuten) und Güterverkehr betrieben. Jener wird auf dieser Strecke durch DB Regio NRW durchgeführt.

Die Strecke wird befahren von den Linien:

* Rhein-Haard-Express (RE 2) von Mönchengladbach über Krefeld–Duisburg–Essen–Gelsenkirchen–Recklinghausen nach Münster.
* Haard-Bahn (RB 42) von Essen über Gelsenkirchen–Recklinghausen nach Münster.

Zum anderen führt über Dülmen die eingleisige, nichtelektrifizierte Strecke Dortmund-Gronau-Enschede (DB-Kursbuchstrecke 412), auf der im Schienenpersonenverkehr täglich alle 60 Minuten die Westmünsterland-Bahn (RB 51) von Enschede über Gronau (Westf.) nach Dortmund verkehrt. Durchgeführt wird der Schienenpersonennahverkehr durch die Prignitzer Eisenbahn GmbH.
Toller Bomberg [Bearbeiten]

Der Ortsteil Buldern besitzt einen eigenen Bahnhof, den es der Legende nach dem Tollen Bomberg verdankt. Er soll auf der Bahnstrecke zwischen Münster und Dülmen immer in Höhe von Buldern die Notbremse gezogen haben. Das daraufhin fällige Strafgeld entrichtete er gerne, konnte er doch anschließend zu Fuß zu seinem Wohnsitz Schloss Buldern gehen. Die Bahnverwaltung hatte schließlich ein Einsehen und errichtete „den kleinsten Bahnhof des Münsterlands“.
Flughäfen und Flugplätze [Bearbeiten]
Motor- oder Segelflugplätze [Bearbeiten]

* Flugplatz Borkenberge (10 km)
* Flugplatz Marl-Loemühle (25 km)
* Flugplatz Stadtlohn-Vreden (40 km)

Verkehrsflughäfen [Bearbeiten]

* Internationaler Flughafen Münster-Osnabrück (FMO) bei Greven (55 km)
* Internationaler Flughafen Düsseldorf (85 km)
* Internationaler Flughafen Dortmund (75 km)

Straßen [Bearbeiten]
Reste der Textilindustrie: Alte Einfahrt zum Werk von Paul Bendix in Dülmen
Wiesmann Produktions- und Präsentationsgebäude in Gecko-Form

* Bundesautobahn 43 Münster – Wuppertal
* Bundesstraßen
o Bundesstraße 474 bzw. Bundesstraße 474n, u. a. als Zubringer zur A 43
o Bundesstraße 67 (seit 2006)

Wasserstraßen [Bearbeiten]

Im Ortsteil Hiddingsel berührt der Dortmund-Ems-Kanal das Dülmener Stadtgebiet.


Dülmen
aus Wikipedia, der freien Enzyklopädie
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Disambig-dark.svg Dieser Artikel befasst sich mit der Stadt Dülmen in Nordrhein-Westfalen. Für weitere Bedeutungen siehe Dülmen (Begriffsklärung).


Wappen Deutschlandkarte
Wappen der Stadt Dülmen
Dülmen
Deutschlandkarte, Position der Stadt Dülmen hervorgehoben
51.8308333333337.278333333333365
Koordinaten: 51° 50′ N, 7° 17′ O
Basisdaten
Bundesland: Nordrhein-Westfalen
Regierungsbezirk: Münster
Kreis: Coesfeld
Höhe: 65 m ü. NN
Fläche: 184,49 km²
Einwohner:

47.058 (31. Dez. 2008)[1]
Bevölkerungsdichte: 255 Einwohner je km²
Postleitzahl: 48249
Vorwahlen: 02594 (Dülmen)
Ausnahmen:
02590 (Buldern, Hiddingsel)
02548 (Rorup)
Kfz-Kennzeichen: COE
Gemeindeschlüssel: 05 5 58 016
LOCODE: DE DUN
NUTS: DEA35
Stadtgliederung: 7 Ortsteile
Adresse der Stadtverwaltung: Markt 1-3
48249 Dülmen
Webpräsenz: www.duelmen.de
Bürgermeisterin: Elisabeth Stremlau (SPD)
Lage der Stadt Dülmen im Kreis Coesfeld
Karte
Über dieses Bild
Dülmener Rathaus und Marktplatz
Die „Große Teichsmühle“ bei Hausdülmen

Dülmen ist eine mittlere kreisangehörige Stadt in Nordrhein-Westfalen im Kreis Coesfeld. Dort liegt sie im zentralen Münsterland zwischen dem Naturpark Hohe Mark, den Baumbergen und der Stadt Münster.

Sie hat mit ihren fast 50.000 Einwohnern den Status einer Mittelstadt und verfügt über ein großes Radwandernetz, was sie zu einem Ausflugsziel insbesondere für das nahe Ruhrgebiet macht. Dülmen ist Mitglied der Arbeitsgemeinschaft fahrradfreundliche Städte und Gemeinden in Nordrhein-Westfalen. Einen größeren Bekanntheitsgrad hat Dülmen allerdings durch die Dülmener Wildpferde und Anna Katharina Emmerick.
Inhaltsverzeichnis
[Verbergen]

* 1 Geographie
o 1.1 Geografische Lage
o 1.2 Ausdehnung des Stadtgebiets
* 2 Stadtgliederung
o 2.1 Ortsteile
o 2.2 Stadtbezirke
* 3 Nachbargemeinden
* 4 Geschichte
o 4.1 Stadtgeschichte
o 4.2 Eingemeindungen
* 5 Einwohnerentwicklung
o 5.1 Einwohnerstatistik
o 5.2 Religionen
* 6 Politik
o 6.1 Stadtverordnetenversammlung
+ 6.1.1 Ergebnisse der Kommunalwahlen ab 1975
o 6.2 Bürgermeisterin
o 6.3 Stellvertreter der Bürgermeisterin
+ 6.3.1 Altbürgermeister
o 6.4 Wappen
o 6.5 Stadtflagge
o 6.6 Städtepartnerschaften
* 7 Kultur und Sehenswürdigkeiten
o 7.1 Bauwerke
o 7.2 Archive
o 7.3 Musik
o 7.4 Parks
+ 7.4.1 Dülmener Wildpferd
o 7.5 Freizeit
o 7.6 Kirchen
o 7.7 Naturdenkmäler
o 7.8 Regelmäßige Veranstaltungen
+ 7.8.1 Sportveranstaltungen
* 8 Infrastruktur und Wirtschaft
o 8.1 Verkehr
+ 8.1.1 Verkehrsverbund
+ 8.1.2 Schienenverkehr
# 8.1.2.1 Toller Bomberg
+ 8.1.3 Flughäfen und Flugplätze
# 8.1.3.1 Motor- oder Segelflugplätze
# 8.1.3.2 Verkehrsflughäfen
+ 8.1.4 Straßen
+ 8.1.5 Wasserstraßen
o 8.2 Ansässige Unternehmen
o 8.3 Medien
+ 8.3.1 Zeitung
+ 8.3.2 Radio
+ 8.3.3 TV
o 8.4 Öffentliche Einrichtungen
o 8.5 Militär
o 8.6 Bildung
+ 8.6.1 Grundschulen
+ 8.6.2 Hauptschulen
+ 8.6.3 Realschulen
+ 8.6.4 Gymnasien
+ 8.6.5 Förderschulen
+ 8.6.6 Berufsbildende Schule
+ 8.6.7 Berufsfortbildungsstätten
+ 8.6.8 Sonstiges
o 8.7 Vereine
+ 8.7.1 Schützenvereine
+ 8.7.2 Sportvereine
+ 8.7.3 Jugendarbeit
+ 8.7.4 Hilfsorganisationen
* 9 Persönlichkeiten
o 9.1 in Dülmen geboren
o 9.2 mit Dülmen verbunden
* 10 Literatur
* 11 Quellen

Geographie [Bearbeiten]
Geografische Lage [Bearbeiten]

Die Stadt Dülmen liegt im Münsterland zwischen der im Süden fließenden Lippe, den Anhöhen der Baumberge im Nordwesten und der Ems im Osten. An der südlichen Stadtgrenze bei Hausdülmen beginnt der Kreis Recklinghausen.
Ausdehnung des Stadtgebiets [Bearbeiten]
Ackerland 82,33 km²
Gartenland 1,22 km²
Grünland 46,28 km²
Waldfläche 26,67 km²
Wasserfläche 2,64 km²
Heide 0,02 km²
Abbauland 0,42 km²
Unland 0,09 km²
Hofflächen 13,31 km²
Straßen, Wege und Plätze 8,83 km²
Sonstige Nutzungsarten 2,68 km²
Gesamtfläche rd. 184,49 km²
Stadtgliederung [Bearbeiten]

Zur Stadt Dülmen gehören fünf Ortsteile und zwei Stadtbezirke.
Die Grenze des Kreises Coesfeld, Blick nach Westen. Links Haltern im Kreis Recklinghausen, rechts Dülmen im Kreis Coesfeld. Die Grenze verläuft in der Straßenmitte.
Ortsteile [Bearbeiten]

Die fünf Ortsteile von Dülmen sind im Uhrzeigersinn gesehen im Norden Rorup, nord-östlich Buldern, östlich Hiddingsel, südwestlich Hausdülmen und nordwestlich Merfeld.
Stadtbezirke [Bearbeiten]

Die beiden Stadtbezirke zusammen bilden die Stadt Dülmen, wobei der Bezirk Mitte die eigentliche Stadt umfasst und der Bezirk Kirchspiel die umliegenden Bereiche und die Bauerschaften Börnste, Daldrup, Dernekamp, Leuste, Mitwick, Empte, Rödder, Weddern und Welte sowie Karthaus.
Nachbargemeinden [Bearbeiten]

Die Stadt grenzt an folgende Städte und Gemeinden, sie werden im Uhrzeigersinn beginnend im Süden genannt: Haltern am See (Kreis Recklinghausen), Reken (Kreis Borken), Coesfeld, Billerbeck, Nottuln, Senden, Lüdinghausen (alle Kreis Coesfeld).


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