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Selbstbewusstsein stärken
IntSel - INTensivtraining fürs SELbstbewusstsein

Selbstbewusstseinstraining Erkelenz

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Selbstbewusstseinstraining

Dauer: 2 Wochenenden

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Selbstbewusstseins-Training; wozu?

Ein Selbstbewusstseinstraining dient dazu, das persönliche Selbstbewusstsein zu stärken.

Das Selbstbewusstsein ist sowohl nach außen wirkende Visitenkarte als auch psychisches / energetisches Rückgrat, das den Menschen innerlich stärkt und Klarheit gibt. Somit ist das Selbstbewusstsein quasi die Eintrittskarte in die Welt und der Schlüssel zur inneren Stärke, Durchsetzungskraft und zum inneren Kompass.

Die Wirkung eines starken bzw. schwachen Selbstbewusstseins

Noch bevor ein Mensch überhaupt etwas gesagt hat wirkt bereits das Maß an vorhandenem Selbstbewusstsein durch Körperhaltung, durch Gestik und Mimik. Andere Menschen spüren hierdurch sofort, wie es um das Selbstbewusstsein des anderen bestellt ist. Unsicherheiten lassen sich hierdurch nicht dauerhaft verstecken und fordern ihren Preis.

Menschen mit niedrigem Selbstbewusstsein werden nicht selten ungerecht behandelt, fühlen sich unsicher und trauen sich vielfach nicht, eigene Ansprüche und Vorhaben durchzusetzen. Der unsichere Mensch lässt sich tendenziell von anderen zu stark einspannen und kommt hierdurch selbst zu kurz. Verstimmungen bis hin zur Depression können die Folge sein, mit negativen Auswirkungen in allen Lebensbereichen.

Das Selbstbewusstseinstraining ist oft die beste Vorgehensweise, um frühzeitig solchen Problemen vorzubeugen, sie zu entschärfen und vor allem, um sich mit gesteigertem Selbstbewusstsein den selbst motivierenden Platz im eigenen Leben nebst einer erfüllenden Beziehung und mit allem, was zu einem erfüllten Leben dazugehört, zu erarbeiten.

Selbstbewusstseinstraining; was ist das genau?

Früher war ein Selbstbewusstseinstraining primär ein Seminar, Training oder Coaching mit dem Ziel, sein Selbstbewusstsein zu stärken. Das Ziel ist gleichgeblieben, die Methoden sind inzwischen noch wirkungsvoller geworden. Die modernsten und wirkungsvollsten IntSel®-Selbstbewusstseinstrainings werden mittlerweile als Traininar® durchgeführt, so dass das Selbstbewusstsein auf vielen Ebenen schnell, wirkungsvoll und dauerhaft gestärkt werden kann.

Selbstbewusstseinstraining Erkelenz

In Erkelenz selbst wird derzeit noch kein IntSel®-Selbstbewusstseinstraining angeboten, das IntSel®-Trainernetz wird allerdings kontinuierlich ausgebaut und vielleicht kann hierdurch bald auch in Erkelenz ein Selbstbewusstseinstraining angeboten werden (vielleicht haben auch Sie Lust auf eine berufliche Zukunft mit IntSel®?). Der derzeit vermutlich naheliegendste Seminarort zu Erkelenz ist Ramsberg am Großen Brombachsee. Eventuell nähere Selbstbewusstseinstrainings finden Sie auf www.IntSel.de im Unterpunkt Seminarorte & Termine.

Anreise aus Erkelenz zum Selbstbewusstseinstraining

Von Erkelenz bis 91785 Ramsberg sind es rund 496 km; mit dem PKW benötigen Sie ca. 4 Stunden, 40 Minuten. Falls Ihnen die Anreise aus Erkelenz zu weit... [weiterlesen] Auch per Bahn kann man das Selbstbewusstseinstraining von Erkelenz aus bequem erreichen; die Seminarräume liegen in Fußnähe zum Bahnhof 91785 Ramsberg. Die zum Seminarort nächsten ICE-Bahnhöfe liegen in Treuchtlingen, Ingolstadt sowie Nürnberg.

Der zum Seminarort nächstgelegene Flughafen ist Nürnberg. Via U-Bahn geht es weiter zum Hauptbahnhof Nürnberg, von wo aus es gute Bahnverbindungen direkt bis zum Seminarort Ramsberg am Brombachsee gibt. Der Flughafen Nürnberg wird unter anderem von den Fluggesellschaften Air Berlin und Lufthansa angeflogen und ist direkt erreichbar von Berlin, Düsseldorf, Erfurt, Hamburg, Hannover, Köln, Leipzig, Münster und Sylt.

Der Brombachsee liegt insbesondere für Teilnehmer aus den Richtungen München, Frankfurt, Stuttgart, Nürnberg, Heilbronn, Mannheim, Karlsruhe, Augsburg, Würzburg, Regensburg, Ingolstadt, Fürth, Erlangen... sehr verkehrsgünstig.

Weiterführende Links zu "Selbstbewusstseinstraining Erkelenz" (*)

(*) Die Aufstellungsmethode (Familienaufstellung, Organisationsaufstellung, Skriptaufstellung etc.) wird in allen als Traininar durchgeführten Veranstaltungen angeboten.

Sie haben eine Frage? Vielleicht haben wir die dazu passende Antwort oder gar Lösung. Wir freuen uns auf Ihren Kontakt!

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Verkehr [Bearbeiten]
Schienenverkehr [Bearbeiten]
Empfangsgebäude Erkelenz
Bahnsteigbereich Erkelenz

Erkelenz besitzt einen Bahnhof an der Bahnstrecke Aachen–Mönchengladbach. Während der Bahnhof Erkelenz im Güterverkehr mit der Verlagerung des Schwerlastverkehrs von der Schiene auf die Straße in den 1980er Jahren an Bedeutung verlor, entwickelte sich der Personenverkehr derart positiv, dass die Station heute (nach Ein- und Ausstiegszahlen) der wichtigste Halt zwischen Aachen und Mönchengladbach ist, weshalb der Bahnhofsvorplatz, der Busbahnhof und die Bahnsteiganlagen in den letzten Jahren (Stand: 2007) umfangreich modernisiert wurden. Für einige Jahre war der Erkelenzer Bahnhof auch InterRegio-Halt.

Der heutige Bahnhof Erkelenz ist seit November 2007 betrieblich gesehen ein Haltepunkt und gehört der Bahnhofskategorie 4 an. Er besteht aus einem schlichten, zweckmäßigen Empfangsgebäude aus den 1950er Jahren, einem Hausbahnsteig und einem Endbahnsteig. In Bahnhofsnähe befinden sich Park-and-ride-Parkplätze und Umstiegsmöglichkeiten auf den Schnellbus-, Regionalbus- und Stadtbusverkehr. Der Bahnhof ist mit den beiden Linien Wupper-Express und Rhein-Niers-Bahn an den überregionalen Bahnverkehr angebunden.

→ Hauptartikel: Eisenbahn im Kreis Heinsberg
Busverkehr [Bearbeiten]
Erkelenz Bahnhof/ZOB

Im Erkelenzer Land entstand schon 1934 die Verkehrsgesellschaft Erkelenz GmbH (kurz auch nur Kraftverkehr genannt), die schon 1938 über 11 Omnibusse auf 7 Linien verfügte. 1965 entstand ein eigener Betriebshof in Erkelenz. Die Verkehrsgesellschaft Erkelenz wurde zum 1. Januar 1975 mit der Geilenkirchener Kreisbahn in einem Betrieb unter der Firma Kreiswerke Heinsberg GmbH zusammengefasst. Letztere wurden im Jahr 2003 durch den Zusammenschluss der Kreiswerke Heinsberg (KWH) und der Westdeutschen Licht- und Kraftwerke (WLK) umbenannt in WestEnergie und Verkehr GmbH.

In Erkelenz befinden sich insgesamt drei zentrale Omnibusbahnhöfe (ZOB – ZOB Bahnhof, ZOB Krefelder Straße und ZOB Kölner Tor). Der ZOB am Bahnhof dient dabei als wichtigster Busbahnhof; er wird auch von Schnellbussen angefahren und hier gibt es Umsteigemöglichkeiten zum Regional- und Eilzugverkehr der DB. Die Haltestelle am Kölner Tor dient als innenstadtnaher Verknüpfungspunkt, der ZOB an der Krefelder Straße als wichtige Haltestelle für das Erkelenzer Schulzentrum.

Neben der Bedeutung für die Beförderung von Schülern ist der Busverkehr auch wichtig als Zubringer zum Bahnhof für die umliegenden Gemeinden und größeren Dörfer. So haben beispielsweise auch Hückelhoven und Ratheim am Wochenende nur über die Linie 401 (Heinsberg-Hückelhoven-Erkelenz) Anschluss an das Netz der Bahn.
Straßenverkehr [Bearbeiten]

Die Bundesstraße 57 führt an der Stadt vorbei.

Die Bundesautobahn 46 Heinsberg – Neuss berührt direkt Erkelenz, hier befinden sich die beiden Anschlussstellen Erkelenz-Ost (Terheeg) und Erkelenz-Süd (Granterath). Im Osten des Stadtgebietes tangiert die Bundesautobahn 61 Venlo – Koblenz die Gemeinde. Dort berührt auch die Bundesautobahn 44 Aachen – Mönchengladbach auf einer kurzen Stecke das Stadtgebiet. Die gemeinsame Anschlussstelle für die beiden letzten Autobahnen befindet sich östlich von Jackerath in der Gemeinde Titz.

In der Innenstadt gibt es außer den üblichen Parkplätzen einen citynahen Großraumparkplatz (Dr.-Josef-Hahn-Platz) und vier Parkhäuser (Bahnhof, Stadtpassage, Ostpromenade, Aachener Straße), deren Belegung durch ein modernes elektronisches Parkleitsystem gesteuert wird.

Erkelenz
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Disambig-dark.svg Dieser Artikel behandelt die Stadt Erkelenz in Nordrhein-Westfalen, zu anderen Bedeutungen siehe Erkelenz (Begriffsklärung).
Wappen Deutschlandkarte
Wappen der Stadt Erkelenz
Erkelenz
Deutschlandkarte, Position der Stadt Erkelenz hervorgehoben
51.086.315555555555692
Koordinaten: 51° 5′ N, 6° 19′ O
Basisdaten
Bundesland: Nordrhein-Westfalen
Regierungsbezirk: Köln
Kreis: Heinsberg
Höhe: 92 m ü. NN
Fläche: 117,35 km²
Einwohner:

44.606 (31. Dez. 2008)[1]
Bevölkerungsdichte: 380 Einwohner je km²
Postleitzahl: 41812
Vorwahl: 02431
Kfz-Kennzeichen: HS
Gemeindeschlüssel: 05 3 70 004
LOCODE: DE ERK
NUTS: DEA29
Stadtgliederung: 9 Stadtbezirke
Adresse der Stadtverwaltung: Johannismarkt 17
41812 Erkelenz
Webpräsenz: www.erkelenz.de
Bürgermeister: Peter Jansen (CDU)
Lage der Stadt Erkelenz im Kreis Heinsberg
Karte
Über dieses Bild
Blick über den Markt auf den Turm der Lambertus-Kirche und – hinter den Linden versteckt – das Alte Rathaus

Erkelenz ist eine Stadt im Rheinland und liegt 15 km südwestlich von Mönchengladbach am Nordrand der Kölner Bucht auf halbem Weg zwischen Niederrhein und Niedermaas. Sie ist eine mittlere kreisangehörige Stadt und die größte im Kreis Heinsberg in Nordrhein-Westfalen.

Während sie auf mehr als 1000 Jahre Geschichte und Tradition zurückblickt, werden seit 2006 bis in das Jahr 2045 die östlich gelegenen Teile des Stadtgebietes durch den Braunkohletagebau Garzweiler der RWE Power AG abgetragen. Über fünftausend Menschen aus zehn Ortschaften müssen deshalb umgesiedelt werden . Inzwischen (2010) ist der östlichste Ortsteil Pesch von den Bewohnern verlassen und die neuen Dörfer Immerath (neu) und Borschemich (neu) an den Standorten Kückhoven und Erkelenz-Nord sind weitgehend angelegt.
Inhaltsverzeichnis
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* 1 Geografie
o 1.1 Landschaft
o 1.2 Klima
o 1.3 Geologie
o 1.4 Stadtgebiet
* 2 Geschichte
o 2.1 Vor- und Frühgeschichte
o 2.2 Ortsnamen
o 2.3 Grundherrschaft
o 2.4 Stadtrecht
o 2.5 Landesherrschaft
o 2.6 Industrialisierung
o 2.7 Die Weltkriege und die Zwischenkriegszeit
o 2.8 Die Nachkriegszeit
o 2.9 Erkelenz heute
o 2.10 Bevölkerungsentwicklung
o 2.11 Religionen
* 3 Politik
o 3.1 Kommunalwahl
o 3.2 Bürgermeister seit 1814
o 3.3 Landtagswahl
o 3.4 Bundestagswahl
o 3.5 Wappen
o 3.6 Städtepartnerschaften
* 4 Kultur und Sehenswürdigkeiten
o 4.1 Theater, Musik, Kino, Museum und Kunstausstellungen
o 4.2 Bauwerke in der Innenstadt
+ 4.2.1 St. Lambertus
+ 4.2.2 Burg und Stadtmauer
+ 4.2.3 Altes Rathaus
+ 4.2.4 Leonardkapelle
+ 4.2.5 Haus Spiess
+ 4.2.6 Blancken-Mühle
+ 4.2.7 Weitere Bauwerke
o 4.3 Bauwerke in den Ortsteilen
o 4.4 Brunnen und Kunst im Straßenbild
o 4.5 Parks
o 4.6 Sport
o 4.7 Regelmäßige Veranstaltungen
o 4.8 Vereine
o 4.9 Mundart
o 4.10 Küche
* 5 Wirtschaft und Infrastruktur
o 5.1 Industrie und Gewerbe
o 5.2 Landwirtschaft
o 5.3 Medien
o 5.4 Öffentliche Einrichtungen
o 5.5 Verkehr
+ 5.5.1 Schienenverkehr
+ 5.5.2 Busverkehr
+ 5.5.3 Straßenverkehr
+ 5.5.4 Fahrrad
o 5.6 Bildung
+ 5.6.1 Städtische Schulen
+ 5.6.2 Kreisschulen
+ 5.6.3 Sonstige Schulen
* 6 Persönlichkeiten
o 6.1 Ehrenbürger (Auswahl)
* 7 Literatur
o 7.1 Periodika
* 8 Einzelnachweise
* 9 Weblinks

Stadtgebiet [Bearbeiten]

Das Stadtgebiet hat eine Ausdehnung in Ost-West Richtung von 20 km und in Nord-Süd Richtung von 11 km. Es grenzt an folgende Gemeinden: Stadt Wegberg (8 km Nord) Kreis Heinsberg, kreisfreie Stadt Mönchengladbach (15 km Nordost), Gemeinde Jüchen (14 km Ost) Rhein-Kreis Neuss, Gemeinde Titz (12 km Südost) Kreis Düren, Stadt Linnich (11 km Südwest) Kreis Düren, Stadt Hückelhoven (7 km West) Kreis Heinsberg, Stadt Wassenberg (11 km Nordwest), Kreis Heinsberg.
Östliche Ortsteile, die dem Tagebau Garzweiler II weichen sollen

In ihrer heutigen Form ist die Stadt Erkelenz aufgrund des Neugliederungsgesetzes Aachen vom 21. Dezember 1971 (Aachen-Gesetz) entstanden. Nach diesem Gesetz wurden unter anderem die bisherigen Kreise Erkelenz und Geilenkirchen-Heinsberg zum 1. Januar 1972 zusammengelegt. Erkelenz verlor seinen Kreissitz an Heinsberg und wurde mit den Gemeinden Gerderath, Schwanenberg, Venrath, Granterath, Lövenich, Borschemich, Holzweiler, Immerath, Keyenberg und den Orten Geneiken und Kuckum zusammengeschlossen. Die Stadtfläche vergrößerte sich von 25,3 auf 117,35 km².

Durch die Änderung der Hauptsatzung vom 14. April 2000 wurde die Stadt Erkelenz in folgende neun Stadtbezirke mit insgesamt 46 Dörfern und Weilern eingeteilt (Einwohner: Stand 30. November 2003):

* Stadtbezirk 1: Erkelenz, Bellinghoven und Oerath mit 18.778 Einwohnern
* Stadtbezirk 2: Gerderath, Gerderhahn, Fronderath, Moorheide und Vossem mit 5351 Einwohnern
* Stadtbezirk 3: Schwanenberg, Grambusch, Lentholt, Genhof, Genfeld und Geneiken mit 2160 Einwohnern
* Stadtbezirk 4: Golkrath, Houverath, Hoven, Houverather Heide und Matzerath mit 2017 Einwohnern
* Stadtbezirk 5: Granterath, Hetzerath, Commerden, Scheidt, Genehen, und Tenholt mit 3461 Einwohnern.
* Stadtbezirk 6: Lövenich, Katzem und Kleinbouslar mit 4144 Einwohnern.
* Stadtbezirk 7: Kückhoven mit 2182 Einwohnern
* Stadtbezirk 8: Keyenberg, Venrath, Kuckum, Unterwestrich, Oberwestrich, Kaulhausen, Berverath, Etgenbusch, Mennekrath, Neuhaus, Terheeg und Wockerath mit 3412 Einwohnern
* Stadtbezirk 9: Holzweiler, Immerath, Borschemich, Lützerath und Pesch mit 3251 Einwohnern

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