Selbstbewusstseinstraining Essen

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Selbstbewusstseins-Training; wozu?

Ein Selbstbewusstseinstraining dient dazu, das persönliche Selbstbewusstsein zu stärken.

Das Selbstbewusstsein ist sowohl nach außen wirkende Visitenkarte als auch psychisches / energetisches Rückgrat, das den Menschen innerlich stärkt und Klarheit gibt. Somit ist das Selbstbewusstsein quasi die Eintrittskarte in die Welt und der Schlüssel zur inneren Stärke, Durchsetzungskraft und zum inneren Kompass.

Die Wirkung eines starken bzw. schwachen Selbstbewusstseins

Noch bevor ein Mensch überhaupt etwas gesagt hat wirkt bereits das Maß an vorhandenem Selbstbewusstsein durch Körperhaltung, durch Gestik und Mimik. Andere Menschen spüren hierdurch sofort, wie es um das Selbstbewusstsein des anderen bestellt ist. Unsicherheiten lassen sich hierdurch nicht dauerhaft verstecken und fordern ihren Preis.

Menschen mit niedrigem Selbstbewusstsein werden nicht selten ungerecht behandelt, fühlen sich unsicher und trauen sich vielfach nicht, eigene Ansprüche und Vorhaben durchzusetzen. Der unsichere Mensch lässt sich tendenziell von anderen zu stark einspannen und kommt hierdurch selbst zu kurz. Verstimmungen bis hin zur Depression können die Folge sein, mit negativen Auswirkungen in allen Lebensbereichen.

Das Selbstbewusstseinstraining ist oft die beste Vorgehensweise, um frühzeitig solchen Problemen vorzubeugen, sie zu entschärfen und vor allem, um sich mit gesteigertem Selbstbewusstsein den selbst motivierenden Platz im eigenen Leben nebst einer erfüllenden Beziehung und mit allem, was zu einem erfüllten Leben dazugehört, zu erarbeiten.

Selbstbewusstseinstraining; was ist das genau?

Früher war ein Selbstbewusstseinstraining primär ein Seminar, Training oder Coaching mit dem Ziel, sein Selbstbewusstsein zu stärken. Das Ziel ist gleichgeblieben, die Methoden sind inzwischen noch wirkungsvoller geworden. Die modernsten und wirkungsvollsten IntSel®-Selbstbewusstseinstrainings werden mittlerweile als Traininar® durchgeführt, so dass das Selbstbewusstsein auf vielen Ebenen schnell, wirkungsvoll und dauerhaft gestärkt werden kann.

Selbstbewusstseinstraining Essen

In Essen selbst wird derzeit noch kein IntSel®-Selbstbewusstseinstraining angeboten, das IntSel®-Trainernetz wird allerdings kontinuierlich ausgebaut und vielleicht kann hierdurch bald auch in Essen ein Selbstbewusstseinstraining angeboten werden (vielleicht haben auch Sie Lust auf eine berufliche Zukunft mit IntSel®?). Der derzeit vermutlich naheliegendste Seminarort zu Essen ist Ramsberg am Großen Brombachsee. Eventuell nähere Selbstbewusstseinstrainings finden Sie auf www.IntSel.de im Unterpunkt Seminarorte & Termine.

Anreise aus Essen per PKW, Bahn oder Flug

Von Essen bis Ramsberg sind es rund 508 km; mit dem PKW benötigen Sie ca. 4 Stunden, 48 Minuten. Auch per Bahn kann man den Seminarort von Essen aus bequem erreichen; die Seminarräume liegen in Fußnähe zum Bahnhof Ramsberg. Die zum Seminarort nächsten ICE-Bahnhöfe liegen in Treuchtlingen, Ingolstadt sowie Nürnberg.

Der zum Seminarort nächstgelegene Flughafen ist Nürnberg. Via U-Bahn geht es weiter zum Hauptbahnhof Nürnberg, von wo aus es gute Bahnverbindungen direkt bis zum Seminarort Ramsberg am Brombachsee gibt. Der Flughafen Nürnberg wird unter anderem von den Fluggesellschaften Air Berlin und Lufthansa angeflogen und ist direkt erreichbar von Berlin, Düsseldorf, Erfurt, Hamburg, Hannover, Köln, Leipzig, Münster und Sylt.

Der Brombachsee liegt insbesondere für Teilnehmer aus den Richtungen München, Frankfurt, Stuttgart, Nürnberg, Heilbronn, Mannheim, Karlsruhe, Augsburg, Würzburg, Regensburg, Ingolstadt, Fürth, Erlangen... sehr verkehrsgünstig.

Weiterführende Links zu "Selbstbewusstseinstraining Essen" (*)

Schnuppertraining zum Selbstbewusstsein stärken
Familienaufstellung
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Selbstbewusstseinstraining XXL (inkl. Kombi-Ausbildung zum NLP-Practitioner und zum Systemcoach)
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Coaching unter 4 Augen zum Selbstbewusstsein stärken
Selbstverwirklichungstraining
Fragen & Anmeldung

(*) Die Aufstellungsmethode (Familienaufstellung, Organisationsaufstellung, Skriptaufstellung etc.) wird in allen als Traininar durchgeführten Veranstaltungen angeboten.

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Essen
aus Wikipedia, der freien Enzyklopädie
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Disambig-dark.svg Dieser Artikel handelt von der Stadt Essen. Weitere Bedeutungen sind unter Essen (Begriffsklärung) aufgeführt.
Wappen Deutschlandkarte
Wappen der Stadt Essen
Essen
Deutschlandkarte, Position der Stadt Essen hervorgehoben
51.4580694444447.0147611111111116
Koordinaten: 51° 27′ N, 7° 1′ O
Basisdaten
Bundesland: Nordrhein-Westfalen
Regierungsbezirk: Düsseldorf
Landschaftsverband: Rheinland
Kreis: Kreisfreie Stadt
Höhe: 116 m ü. NN
Fläche: 210,37 km²
Einwohner:

579.759 (31. Dez. 2008)[1]
Bevölkerungsdichte: 2756 Einwohner je km²
Postleitzahlen: 45001–45359
Vorwahlen: 0201
02054 (Essen-Kettwig)
Kfz-Kennzeichen: E
Gemeindeschlüssel: 05 1 13 000
LOCODE: DE ESS
NUTS: DEA13
Stadtgliederung: 9 Stadtbezirke mit
50 Stadtteilen
Adresse der Stadtverwaltung: Porscheplatz 1
45121 Essen
Webpräsenz: www.essen.de
Oberbürgermeister: Reinhard Paß (SPD)
Lage in Nordrhein-Westfalen
Karte
Über dieses Bild

Essen ist eine Großstadt im Zentrum des Ruhrgebiets in Nordrhein-Westfalen. Die kreisfreie Stadt im Regierungsbezirk Düsseldorf ist eines der Oberzentren des Landes und zählt mit 580.000 Einwohnern zu den größten deutschen Städten. Die Kulturhauptstadt Europas des Jahres 2010 ist Mitglied im Landschaftsverband Rheinland und im Regionalverband Ruhr.

Seit dem späten Mittelalter Waffenschmiede und lange Zeit eines der wichtigsten Zentren der Montanindustrie in Deutschland (mit eigener Kuxbörse), beherbergt Essen – nach wie vor ein bedeutender Industriestandort und Sitz wichtiger Großunternehmen – heute weltbekannte Monumente der Industriekultur. Nach dem massiven Rückgang der Schwerindustrie in den vergangenen vier Jahrzehnten hat die Stadt im Zuge des Strukturwandels einen starken Dienstleistungssektor entwickelt. Essen ist seit 1958 römisch-katholischer Bischofssitz und seit 1972 Universitätsstadt.
Inhaltsverzeichnis
[Verbergen]

* 1 Geographie
o 1.1 Stadtgliederung
o 1.2 Nachbarstädte
o 1.3 Klima
* 2 Geschichte
o 2.1 Vorgeschichte
o 2.2 Stiftsgründung
o 2.3 Dreißigjähriger Krieg
o 2.4 Industrialisierung
o 2.5 Neuere Geschichte
o 2.6 Religionen
+ 2.6.1 Christentum
# 2.6.1.1 Konfessionelle Lage bis zur Säkularisation
# 2.6.1.2 Evangelische Kirchen
# 2.6.1.3 Römisch-katholische Kirche
# 2.6.1.4 Orthodoxe Gemeinden
# 2.6.1.5 Christliche Freikirchen und Sekten
+ 2.6.2 Judentum
+ 2.6.3 Buddhismus
o 2.7 Stadtgebiets- und Einwohnerentwicklung
+ 2.7.1 Stadtgebietsentwicklung
+ 2.7.2 Einwohnerentwicklung
o 2.8 Namensherkunft
o 2.9 Geschichtsvereine
* 3 Politik
o 3.1 Stadtoberhäupter
o 3.2 Stadtrat
o 3.3 Stadtwappen
o 3.4 Städtepartnerschaften
* 4 Wirtschaft und Infrastruktur
o 4.1 Ansässige Unternehmen
o 4.2 Medien
o 4.3 Bildungseinrichtungen
o 4.4 Gesundheitseinrichtungen
o 4.5 Weitere Organisationen
o 4.6 Verkehr
o 4.7 Bauwerke
o 4.8 Kunst- und Kulturleben
o 4.9 Sport
* 5 Persönlichkeiten
* 6 Literatur
* 7 Einzelnachweise
* 8 Weblinks

Geographie [Bearbeiten]

Essen liegt im Zentrum des Ruhrgebietes, zum größten Teil nördlich des Flusses Ruhr, der, zwischen den Stadtteilen Kupferdreh, Heisingen, Fischlaken und Werden aufgestaut, den Baldeneysee bildet.

Die mittlere Höhenlage der Stadt beträgt 116 Meter ü. NN. Die höchste Erhebung des Stadtgebiets befindet sich in Heidhausen und beträgt 202,5, die tiefste Stelle in Karnap misst 26,5 Meter ü. NN. Die größte Ausdehnung des Stadtgebiets beträgt in Nord-Süd-Richtung 21 Kilometer und in West-Ost-Richtung 17 Kilometer. Die Länge der Stadtgrenze beläuft sich auf 87 Kilometer.
Stadtgliederung [Bearbeiten]
Karte Stadtteile/-bezirke

Das Stadtgebiet Essens besteht aus neun Stadtbezirken. In jedem Stadtbezirk gibt es eine Bezirksvertretung mit jeweils 19 Mitgliedern. Vorsitzender der Bezirksvertretung ist der Bezirksbürgermeister. Die Stadtbezirke werden mit römischen Zahlen und mit einem besonderen Namen, der teilweise auch aus mehreren Stadtteilnamen besteht, gekennzeichnet.

Die neun Stadtbezirke sind in insgesamt 50 Stadtteile unterteilt. Die meisten der Stadtteile waren früher einmal selbstständige Gemeinden und verloren ihre Selbständigkeit durch Eingemeindung. Die Stadtteile werden mit einer zweistelligen arabischen Zahl gekennzeichnet.

Aufgrund der naturräumlichen Gliederung ist das Essener Stadtbild deutlich zweigeteilt zwischen den dicht besiedelten nördlichen Stadtteilen sowie den Bereichen um die Innenstadt herum einerseits und dem durch ausgedehnte Grünflächen und eher kleinräumige Bebauung geprägten südlichen Teil andererseits.

Siehe auch: Liste der Stadtbezirke und Stadtteile von Essen
Nachbarstädte [Bearbeiten]

Folgende Städte grenzen an Essen (von Osten im Uhrzeigersinn):

* Bochum
* Hattingen (Ennepe-Ruhr-Kreis)
* Velbert (Kreis Mettmann)
* Heiligenhaus (Kreis Mettmann)
* Ratingen (Kreis Mettmann)
* Mülheim an der Ruhr
* Oberhausen
* Bottrop
* Gladbeck (Kreis Recklinghausen)
* Gelsenkirchen

Dieser Artikel basiert auf dem Artikel Essen aus der freien Enzyklopädie Wikipedia und steht unter der GNU-Lizenz für freie Dokumentation. In der Wikipedia ist eine Liste der Autoren verfügbar.

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	Selbstbewusstseinstraining Essen Unser Renner im Überblick: Selbstbewusstseinstraining Dauer: 2 Wochenenden Alle Infos & Termine: hier! Fragen & Anmeldung: hier! Selbstbewusstseins-Training; wozu? Ein Selbstbewusstseinstraining dient dazu, das persönliche Selbstbewusstsein zu stärken. Das Selbstbewusstsein ist sowohl nach außen wirkende Visitenkarte als auch psychisches / energetisches Rückgrat, das den Menschen innerlich stärkt und Klarheit gibt. Somit ist das Selbstbewusstsein quasi die Eintrittskarte in die Welt und der Schlüssel zur inneren Stärke, Durchsetzungskraft und zum inneren Kompass. Die Wirkung eines starken bzw. schwachen Selbstbewusstseins Noch bevor ein Mensch überhaupt etwas gesagt hat wirkt bereits das Maß an vorhandenem Selbstbewusstsein durch Körperhaltung, durch Gestik und Mimik. Andere Menschen spüren hierdurch sofort, wie es um das Selbstbewusstsein des anderen bestellt ist. Unsicherheiten lassen sich hierdurch nicht dauerhaft verstecken und fordern ihren Preis. Menschen mit niedrigem Selbstbewusstsein werden nicht selten ungerecht behandelt, fühlen sich unsicher und trauen sich vielfach nicht, eigene Ansprüche und Vorhaben durchzusetzen. Der unsichere Mensch lässt sich tendenziell von anderen zu stark einspannen und kommt hierdurch selbst zu kurz. Verstimmungen bis hin zur Depression können die Folge sein, mit negativen Auswirkungen in allen Lebensbereichen. Das Selbstbewusstseinstraining ist oft die beste Vorgehensweise, um frühzeitig solchen Problemen vorzubeugen, sie zu entschärfen und vor allem, um sich mit gesteigertem Selbstbewusstsein den selbst motivierenden Platz im eigenen Leben nebst einer erfüllenden Beziehung und mit allem, was zu einem erfüllten Leben dazugehört, zu erarbeiten. Selbstbewusstseinstraining; was ist das genau? Früher war ein Selbstbewusstseinstraining primär ein Seminar, Training oder Coaching mit dem Ziel, sein Selbstbewusstsein zu stärken. Das Ziel ist gleichgeblieben, die Methoden sind inzwischen noch wirkungsvoller geworden. Die modernsten und wirkungsvollsten IntSel®-Selbstbewusstseinstrainings werden mittlerweile als Traininar® durchgeführt, so dass das Selbstbewusstsein auf vielen Ebenen schnell, wirkungsvoll und dauerhaft gestärkt werden kann. Selbstbewusstseinstraining Essen In Essen selbst wird derzeit noch kein IntSel®-Selbstbewusstseinstraining angeboten, das IntSel®-Trainernetz wird allerdings kontinuierlich ausgebaut und vielleicht kann hierdurch bald auch in Essen ein Selbstbewusstseinstraining angeboten werden (vielleicht haben auch Sie Lust auf eine berufliche Zukunft mit IntSel®?). Der derzeit vermutlich naheliegendste Seminarort zu Essen ist Ramsberg am Großen Brombachsee. Eventuell nähere Selbstbewusstseinstrainings finden Sie auf www.IntSel.de im Unterpunkt Seminarorte & Termine. Anreise aus Essen per PKW, Bahn oder Flug Von Essen bis Ramsberg sind es rund 508 km; mit dem PKW benötigen Sie ca. 4 Stunden, 48 Minuten. Auch per Bahn kann man den Seminarort von Essen aus bequem erreichen; die Seminarräume liegen in Fußnähe zum Bahnhof Ramsberg. Die zum Seminarort nächsten ICE-Bahnhöfe liegen in Treuchtlingen, Ingolstadt sowie Nürnberg. Der zum Seminarort nächstgelegene Flughafen ist Nürnberg. Via U-Bahn geht es weiter zum Hauptbahnhof Nürnberg, von wo aus es gute Bahnverbindungen direkt bis zum Seminarort Ramsberg am Brombachsee gibt. Der Flughafen Nürnberg wird unter anderem von den Fluggesellschaften Air Berlin und Lufthansa angeflogen und ist direkt erreichbar von Berlin, Düsseldorf, Erfurt, Hamburg, Hannover, Köln, Leipzig, Münster und Sylt. Der Brombachsee liegt insbesondere für Teilnehmer aus den Richtungen München, Frankfurt, Stuttgart, Nürnberg, Heilbronn, Mannheim, Karlsruhe, Augsburg, Würzburg, Regensburg, Ingolstadt, Fürth, Erlangen... sehr verkehrsgünstig. Weiterführende Links zu "Selbstbewusstseinstraining Essen" () Schnuppertraining zum Selbstbewusstsein stärken Familienaufstellung Selbstbewusstseinstraining an zwei Wochenenden Selbstbewusstseinstraining Woche Selbstbewusstseinstraining XXL (inkl. Kombi-Ausbildung zum NLP-Practitioner und zum Systemcoach) Selbstbewusstseinstraining im Urlaub Single-Dasein Ade Selbstbewusstseinstraining für Singles mit Partnerwunsch Coaching unter 4 Augen zum Selbstbewusstsein stärken Selbstverwirklichungstraining Fragen & Anmeldung () Die Aufstellungsmethode (Familienaufstellung, Organisationsaufstellung, Skriptaufstellung etc.) wird in allen als Traininar durchgeführten Veranstaltungen angeboten. Sie haben eine Frage? Vielleicht haben wir die dazu passende Antwort oder gar Lösung. Wir freuen uns auf Ihren Kontakt! Haben Sie unseren Newsletter bereits abonniert? Damit bekommen Sie automatisch die neuesten Hinweise und Termine. Einfach Email-Adresse eingeben - absenden - Newsletter erhalten. Jetzt Newsletter ordern! Frische Termine & Angebote. 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Weitere Bedeutungen sind unter Essen (Begriffsklärung) aufgeführt. Wappen Deutschlandkarte Wappen der Stadt Essen Essen Deutschlandkarte, Position der Stadt Essen hervorgehoben 51.4580694444447.0147611111111116 Koordinaten: 51° 27′ N, 7° 1′ O Basisdaten Bundesland: Nordrhein-Westfalen Regierungsbezirk: Düsseldorf Landschaftsverband: Rheinland Kreis: Kreisfreie Stadt Höhe: 116 m ü. NN Fläche: 210,37 km² Einwohner: 579.759 (31. Dez. 2008)[1] Bevölkerungsdichte: 2756 Einwohner je km² Postleitzahlen: 45001–45359 Vorwahlen: 0201 02054 (Essen-Kettwig) Kfz-Kennzeichen: E Gemeindeschlüssel: 05 1 13 000 LOCODE: DE ESS NUTS: DEA13 Stadtgliederung: 9 Stadtbezirke mit 50 Stadtteilen Adresse der Stadtverwaltung: Porscheplatz 1 45121 Essen Webpräsenz: www.essen.de Oberbürgermeister: Reinhard Paß (SPD) Lage in Nordrhein-Westfalen Karte Über dieses Bild Essen ist eine Großstadt im Zentrum des Ruhrgebiets in Nordrhein-Westfalen. Die kreisfreie Stadt im Regierungsbezirk Düsseldorf ist eines der Oberzentren des Landes und zählt mit 580.000 Einwohnern zu den größten deutschen Städten. Die Kulturhauptstadt Europas des Jahres 2010 ist Mitglied im Landschaftsverband Rheinland und im Regionalverband Ruhr. Seit dem späten Mittelalter Waffenschmiede und lange Zeit eines der wichtigsten Zentren der Montanindustrie in Deutschland (mit eigener Kuxbörse), beherbergt Essen – nach wie vor ein bedeutender Industriestandort und Sitz wichtiger Großunternehmen – heute weltbekannte Monumente der Industriekultur. Nach dem massiven Rückgang der Schwerindustrie in den vergangenen vier Jahrzehnten hat die Stadt im Zuge des Strukturwandels einen starken Dienstleistungssektor entwickelt. Essen ist seit 1958 römisch-katholischer Bischofssitz und seit 1972 Universitätsstadt. Inhaltsverzeichnis [Verbergen] * 1 Geographie o 1.1 Stadtgliederung o 1.2 Nachbarstädte o 1.3 Klima * 2 Geschichte o 2.1 Vorgeschichte o 2.2 Stiftsgründung o 2.3 Dreißigjähriger Krieg o 2.4 Industrialisierung o 2.5 Neuere Geschichte o 2.6 Religionen + 2.6.1 Christentum # 2.6.1.1 Konfessionelle Lage bis zur Säkularisation # 2.6.1.2 Evangelische Kirchen # 2.6.1.3 Römisch-katholische Kirche # 2.6.1.4 Orthodoxe Gemeinden # 2.6.1.5 Christliche Freikirchen und Sekten + 2.6.2 Judentum + 2.6.3 Buddhismus o 2.7 Stadtgebiets- und Einwohnerentwicklung + 2.7.1 Stadtgebietsentwicklung + 2.7.2 Einwohnerentwicklung o 2.8 Namensherkunft o 2.9 Geschichtsvereine * 3 Politik o 3.1 Stadtoberhäupter o 3.2 Stadtrat o 3.3 Stadtwappen o 3.4 Städtepartnerschaften * 4 Wirtschaft und Infrastruktur o 4.1 Ansässige Unternehmen o 4.2 Medien o 4.3 Bildungseinrichtungen o 4.4 Gesundheitseinrichtungen o 4.5 Weitere Organisationen o 4.6 Verkehr o 4.7 Bauwerke o 4.8 Kunst- und Kulturleben o 4.9 Sport * 5 Persönlichkeiten * 6 Literatur * 7 Einzelnachweise * 8 Weblinks Geographie [Bearbeiten] Essen liegt im Zentrum des Ruhrgebietes, zum größten Teil nördlich des Flusses Ruhr, der, zwischen den Stadtteilen Kupferdreh, Heisingen, Fischlaken und Werden aufgestaut, den Baldeneysee bildet. Die mittlere Höhenlage der Stadt beträgt 116 Meter ü. NN. Die höchste Erhebung des Stadtgebiets befindet sich in Heidhausen und beträgt 202,5, die tiefste Stelle in Karnap misst 26,5 Meter ü. NN. Die größte Ausdehnung des Stadtgebiets beträgt in Nord-Süd-Richtung 21 Kilometer und in West-Ost-Richtung 17 Kilometer. Die Länge der Stadtgrenze beläuft sich auf 87 Kilometer. Stadtgliederung [Bearbeiten] Karte Stadtteile/-bezirke Das Stadtgebiet Essens besteht aus neun Stadtbezirken. In jedem Stadtbezirk gibt es eine Bezirksvertretung mit jeweils 19 Mitgliedern. Vorsitzender der Bezirksvertretung ist der Bezirksbürgermeister. Die Stadtbezirke werden mit römischen Zahlen und mit einem besonderen Namen, der teilweise auch aus mehreren Stadtteilnamen besteht, gekennzeichnet. Die neun Stadtbezirke sind in insgesamt 50 Stadtteile unterteilt. Die meisten der Stadtteile waren früher einmal selbstständige Gemeinden und verloren ihre Selbständigkeit durch Eingemeindung. Die Stadtteile werden mit einer zweistelligen arabischen Zahl gekennzeichnet. Aufgrund der naturräumlichen Gliederung ist das Essener Stadtbild deutlich zweigeteilt zwischen den dicht besiedelten nördlichen Stadtteilen sowie den Bereichen um die Innenstadt herum einerseits und dem durch ausgedehnte Grünflächen und eher kleinräumige Bebauung geprägten südlichen Teil andererseits. Siehe auch: Liste der Stadtbezirke und Stadtteile von Essen Nachbarstädte [Bearbeiten] Folgende Städte grenzen an Essen (von Osten im Uhrzeigersinn): * Bochum * Hattingen (Ennepe-Ruhr-Kreis) * Velbert (Kreis Mettmann) * Heiligenhaus (Kreis Mettmann) * Ratingen (Kreis Mettmann) * Mülheim an der Ruhr * Oberhausen * Bottrop * Gladbeck (Kreis Recklinghausen) * Gelsenkirchen Dieser Artikel basiert auf dem Artikel Essen aus der freien Enzyklopädie Wikipedia und steht unter der GNU-Lizenz für freie Dokumentation. In der Wikipedia ist eine Liste der Autoren verfügbar.
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