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Selbstbewusstsein stärken
IntSel - INTensivtraining fürs SELbstbewusstsein

Selbstbewusstseinstraining Lingen (Ems)

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Selbstbewusstseinstraining

Dauer: 2 Wochenenden

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Selbstbewusstseins-Training; wozu?

Ein Selbstbewusstseinstraining dient dazu, das persönliche Selbstbewusstsein zu stärken.

Das Selbstbewusstsein ist sowohl nach außen wirkende Visitenkarte als auch psychisches / energetisches Rückgrat, das den Menschen innerlich stärkt und Klarheit gibt. Somit ist das Selbstbewusstsein quasi die Eintrittskarte in die Welt und der Schlüssel zur inneren Stärke, Durchsetzungskraft und zum inneren Kompass.

Die Wirkung eines starken bzw. schwachen Selbstbewusstseins

Noch bevor ein Mensch überhaupt etwas gesagt hat wirkt bereits das Maß an vorhandenem Selbstbewusstsein durch Körperhaltung, durch Gestik und Mimik. Andere Menschen spüren hierdurch sofort, wie es um das Selbstbewusstsein des anderen bestellt ist. Unsicherheiten lassen sich hierdurch nicht dauerhaft verstecken und fordern ihren Preis.

Menschen mit niedrigem Selbstbewusstsein werden nicht selten ungerecht behandelt, fühlen sich unsicher und trauen sich vielfach nicht, eigene Ansprüche und Vorhaben durchzusetzen. Der unsichere Mensch lässt sich tendenziell von anderen zu stark einspannen und kommt hierdurch selbst zu kurz. Verstimmungen bis hin zur Depression können die Folge sein, mit negativen Auswirkungen in allen Lebensbereichen.

Das Selbstbewusstseinstraining ist oft die beste Vorgehensweise, um frühzeitig solchen Problemen vorzubeugen, sie zu entschärfen und vor allem, um sich mit gesteigertem Selbstbewusstsein den selbst motivierenden Platz im eigenen Leben nebst einer erfüllenden Beziehung und mit allem, was zu einem erfüllten Leben dazugehört, zu erarbeiten.

Selbstbewusstseinstraining; was ist das genau?

Früher war ein Selbstbewusstseinstraining primär ein Seminar, Training oder Coaching mit dem Ziel, sein Selbstbewusstsein zu stärken. Das Ziel ist gleichgeblieben, die Methoden sind inzwischen noch wirkungsvoller geworden. Die modernsten und wirkungsvollsten IntSel®-Selbstbewusstseinstrainings werden mittlerweile als Traininar® durchgeführt, so dass das Selbstbewusstsein auf vielen Ebenen schnell, wirkungsvoll und dauerhaft gestärkt werden kann.

Selbstbewusstseinstraining Lingen (Ems)

In Lingen (Ems) selbst wird derzeit noch kein IntSel®-Selbstbewusstseinstraining angeboten, das IntSel®-Trainernetz wird allerdings kontinuierlich ausgebaut und vielleicht kann hierdurch bald auch in Lingen (Ems) ein Selbstbewusstseinstraining angeboten werden (vielleicht haben auch Sie Lust auf eine berufliche Zukunft mit IntSel®?). Der derzeit vermutlich naheliegendste Seminarort zu Lingen (Ems) ist Ramsberg am Großen Brombachsee. Eventuell nähere Selbstbewusstseinstrainings finden Sie auf www.IntSel.de im Unterpunkt Seminarorte & Termine.

Anreise aus Lingen (Ems) zum Selbstbewusstseinstraining

Von Lingen (Ems) bis 91785 Ramsberg sind es rund 640 km; mit dem PKW benötigen Sie ca. 5 Stunden, 55 Minuten. Falls Ihnen die Anreise aus Lingen (Ems) zu weit... [weiterlesen] Auch per Bahn kann man das Selbstbewusstseinstraining von Lingen (Ems) aus bequem erreichen; die Seminarräume liegen in Fußnähe zum Bahnhof 91785 Ramsberg. Die zum Seminarort nächsten ICE-Bahnhöfe liegen in Treuchtlingen, Ingolstadt sowie Nürnberg.

Der zum Seminarort nächstgelegene Flughafen ist Nürnberg. Via U-Bahn geht es weiter zum Hauptbahnhof Nürnberg, von wo aus es gute Bahnverbindungen direkt bis zum Seminarort Ramsberg am Brombachsee gibt. Der Flughafen Nürnberg wird unter anderem von den Fluggesellschaften Air Berlin und Lufthansa angeflogen und ist direkt erreichbar von Berlin, Düsseldorf, Erfurt, Hamburg, Hannover, Köln, Leipzig, Münster und Sylt.

Der Brombachsee liegt insbesondere für Teilnehmer aus den Richtungen München, Frankfurt, Stuttgart, Nürnberg, Heilbronn, Mannheim, Karlsruhe, Augsburg, Würzburg, Regensburg, Ingolstadt, Fürth, Erlangen... sehr verkehrsgünstig.

Weiterführende Links zu "Selbstbewusstseinstraining Lingen (Ems)" (*)

(*) Die Aufstellungsmethode (Familienaufstellung, Organisationsaufstellung, Skriptaufstellung etc.) wird in allen als Traininar durchgeführten Veranstaltungen angeboten.

Sie haben eine Frage? Vielleicht haben wir die dazu passende Antwort oder gar Lösung. Wir freuen uns auf Ihren Kontakt!

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Verkehr [Bearbeiten]
Straßenverkehr [Bearbeiten]

Lingen liegt in der Nähe der Emslandautobahn (A 31) und im Schnittpunkt der Bundesstraßen 70, 213 und 214, die seit Ende der 1970er Jahre als Umgehungsstraßen um die Stadt herum führen.

Durch Lingen führt die deutsch-niederländische Ferienstraße Oranier-Route (B 213).
Busverkehr [Bearbeiten]

In und um Lingen verkehren Stadt- und Regionalbusse der Verkehrsgemeinschaft Emsland-Süd, die die einzelnen Ortsteile und die umliegenden Städte mit Lingen verbinden.
Schienenverkehr [Bearbeiten]
Bahnhofsgebäude Lingen

Lingen liegt an der 1855 eröffneten Eisenbahnlinie Ruhrgebiet – Nordsee („Emslandstrecke“). Am Bahnhof Lingen halten die zweistündlich verkehrenden Intercitys (IC/EC 35) der Linie Norddeich–Luxemburg (einzelne Züge bis Stuttgart bzw. bis Konstanz). Außerdem verkehrt stündlich der „Emsland-Express“ Münster–Emden.

Im Güterverkehr spielen vor allem die Güterbahnhöfe Holthausen ( Erdölraffinerie) und Hanekenfähr (Industriegebiet Lingen-Süd) eine größere Rolle, außerdem gibt es Industrie-Anschlussgleise in Lingen-Damaschke (derzeit nicht genutzt) sowie mehrere Güterverkehrsgleise und eine Verladerampe am Bahnhof Lingen(Ems).

Von 1904 bis 1952 fuhr außerdem von Lingen aus im Personen- und Güterverkehr die schmalspurige Kleinbahn Lingen–Berge–Quakenbrück, deren Bahnhof sich jedoch an anderer Stelle befand als derjenige der Staatsbahn.
Eisenbahnausbesserungswerk [Bearbeiten]
Ausbesserungswerk Lingen

Beim Bau der Hannoverschen Westbahn Löhne - Emden wurden in Lingen die zentralen Werkstätten angelegt und 1856 in Betrieb genommen. Sie ernährten zeitweise ein Drittel der Lingener Haushalte und waren lange Zeit der einzige größere Industriebetrieb Lingens. Nach langem Schrumpfen wurde das Bundesbahn-Ausbesserungswerk Lingen 1985 geschlossen.

Das Wagenwerk wurde abgerissen; an seiner Stelle stehen heute die Emslandhallen, in denen Märkte und Veranstaltungen stattfinden. Nach jahrelangem Leerstand und Verfall des direkt am Bahnhof gelegenen Lokwerks wurde zunächst die Halle IV saniert. Seit 1997 ist dort ein Zentrum für Wirtschaft, Medien und Kunst angesiedelt. Die restlichen Hallen werden seit 2003 zu einem IT-Zentrum ausgebaut, in das auch neue Institute der Fachhochschule Osnabrück einziehen sollen.
Flugverkehr [Bearbeiten]

Die Stadt Lingen ist Anteilseigner des Verkehrslandeplatzes Nordhorn-Lingen (Flugplatz Klausheide), ca. 14 Kilometer entfernt; der nächste internationale Flughafen ist der Flughafen Münster-Osnabrück in ca. 78 Kilometer Entfernung.
Schiffsverkehr [Bearbeiten]
Wasserfall der Ems am Hanekenfähr bei Lingen

Die Ems bei Lingen ist auf einer kurzen Strecke schiffbar, wird heute jedoch nur noch im Freizeitverkehr befahren. Bereits seit 1829 umfährt der Güterverkehr die zahlreichen Schleifen der Ems zwischen Lingen und Meppen auf einem Kanal, der zunächst Ems-Hase-Kanal hieß und seit über hundert Jahren Teil des Dortmund-Ems-Kanals ist.

Lingen verfügt über sieben Häfen für die Binnenschifffahrt. Die Erdölraffinerie in Holthausen sowie das Benteler-Stahlwerk in Hanekenfähr haben eigene Häfen; Massengüter werden im Darmer Hafen entladen. Hingegen haben der Alte Hafen und der Neue Hafen, nahe dem Stadtzentrum gelegen, an Bedeutung für die Wirtschaft verloren, gewinnen aber zunehmend Stellenwert für den Freizeitverkehr.

siehe auch: Verkehr im Landkreis Emsland


Lingen (Ems)
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Dies ist die letzte gesichtete Version, freigegeben am 6. März 2010. 1 Änderung steht noch zur Sichtung an.
Status gesichtet

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Disambig-dark.svg Der Titel dieses Artikels ist mehrdeutig. Weitere Bedeutungen werden unter Lingen (Begriffsklärung) aufgeführt.
Wappen Deutschlandkarte
Wappen der Stadt Lingen (Ems)
Lingen (Ems)
Deutschlandkarte, Position der Stadt Lingen (Ems) hervorgehoben
52.5233333333337.317222222222224
Koordinaten: 52° 31′ N, 7° 19′ O
Basisdaten
Bundesland: Niedersachsen
Landkreis: Emsland
Höhe: 24 m ü. NN
Fläche: 176,13 km²
Einwohner:

51.625 (31. Dez. 2008)[1]
Bevölkerungsdichte: 293 Einwohner je km²
Postleitzahlen: 49808 (Stadtgebiet),
49809 (rund um den Stadtkern),
49811 (außenliegende Ortsteile)
Vorwahlen: 0591 (Zentrum)
05906 (Bramsche/Lünne)
05907 (Biene)
05963 (Clusorth-Bramhar)
Kfz-Kennzeichen: EL (alt: LIN)
Gemeindeschlüssel: 03 4 54 032
LOCODE: DE LIG
NUTS: DE949
Stadtgliederung: 12 Stadtteile
Adresse der Stadtverwaltung: Elisabethstraße 14-16
49808 Lingen (Ems)
Webpräsenz: www.lingen.de
Oberbürgermeister: Heiner Pott (CDU)
Lage der Stadt Lingen (Ems) im Landkreis Emsland
Karte
Über dieses Bild

Lingen (Ems) ist eine große selbständige Stadt im Landkreis Emsland, im Westen von Niedersachsen. Die an der Ems und nahe der Grenze zu den Niederlanden gelegene Stadt hat 56.107 Einwohner (1. August 2009, inkl. Zweitwohnsitze) und ist damit größte Stadt des Landkreises.
Inhaltsverzeichnis
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* 1 Geographie
o 1.1 Lage
o 1.2 Klima
o 1.3 Nachbargemeinden
o 1.4 Stadtgliederung
* 2 Geschichte
* 3 Einwohnerentwicklung der Stadt Lingen seit 1960
o 3.1 Entwicklung einzelner Ortsteile
* 4 Politik
o 4.1 Stadtrat
o 4.2 Ortsräte
o 4.3 Kinder- und Jugendparlament
o 4.4 Städtepartnerschaften
* 5 Bildung
* 6 Sehenswürdigkeiten
o 6.1 Innenstadt
o 6.2 Außenbezirke und Umland
* 7 Baustellen
o 7.1 Bahnhof
o 7.2 St. Bonifatius-Hospital
o 7.3 Fachhochschule und IT-Zentrum
* 8 Kultur & Sport
o 8.1 Kulturelle Einrichtungen
o 8.2 Veranstaltungen
o 8.3 Religion
o 8.4 Sport
* 9 Wirtschaft und Infrastruktur
o 9.1 Verkehr
+ 9.1.1 Straßenverkehr
+ 9.1.2 Busverkehr
+ 9.1.3 Schienenverkehr
+ 9.1.4 Eisenbahnausbesserungswerk
+ 9.1.5 Flugverkehr
+ 9.1.6 Schiffsverkehr
o 9.2 Erdölindustrie
o 9.3 Kraftwerke
o 9.4 Industriepark Lingen-Süd
o 9.5 Einzelhandel
o 9.6 Weitere wichtige Wirtschaftszweige
* 10 Söhne und Töchter der Stadt
* 11 Literatur
* 12 Einzelnachweise
* 13 Weblinks

Geographie [Bearbeiten]
Lage [Bearbeiten]

Lingen liegt im südlichen Teil des sich hauptsächlich in Nord-Süd-Richtung ausdehnenden Emslands; obwohl die Stadt von Einwohnerzahl und Wirtschaftskraft deutlich die größte Stadt des gleichnamigen Landkreises ist, ist das im Landkreis Emsland zentraler liegende Meppen Kreisstadt. Ost-südöstlich von Lingen, das überwiegend am östlichen Ufer der Ems liegt, befindet sich die Lingener Höhe.
Klimadiagramm von Lingen
Klima [Bearbeiten]

Lingen grenzt im Norden an Geeste und Bawinkel, im Osten an Langen, Thuine und Messingen, im Süden an Lünne und Emsbüren sowie im Westen an Wietmarschen.
Stadtgliederung [Bearbeiten]

Die Stadt Lingen (Ems) setzt sich aus der historischen Kernstadt, bestehend aus der Altstadt und den Stadtteilen Reuschberge, Stroot, Damaschke, Heukamps-Tannen und Telgenkamp, sowie 10 Stadtteilen zusammen, die die Kernstadt umschließen und früher selbständige Landgemeinden waren. In den 1970er Jahren wurde das Gebiet der Kernstadt durch Zusammenschlüsse und Eingemeindungen im Rahmen der Gemeindereform vergrößert. Schon 1970 schlossen sich die Gemeinden Darme, Laxten und Brockhausen freiwillig Lingen an. 1974 wuchs die Stadt um die Gebiete der bisherigen Gemeinden Bramsche-Wesel, Estringen, Hüvede-Sommeringen, Mundersum, Baccum, Ramsel, Münnigbüren, Holthausen-Biene, Brögbern, Clusorth-Bramhar, Altenlingen und Schepsdorf. 1978 wurden kleinere Gebiete der Gemeinde Wietmarschen an Lingen übertragen, nämlich Wachendorf, Rheitlage und Herzford.

1. Altenlingen
2. Baccum
3. Biene
4. Bramsche
5. Brockhausen
6. Brögbern
7. Clusorth-Bramhar
8. Darme
9. Estringen
10. Holthausen
11. Hüvede-Sommeringen
12. Laxten
13. Mundersum
14. Münnigbüren
15. Ramsel
16. Schepsdorf
17. Wachendorf


Dieser Artikel basiert auf dem Artikel Lingen (Ems) aus der freien Enzyklopädie Wikipedia und steht unter der GNU-Lizenz für freie Dokumentation. In der Wikipedia ist eine Liste der Autoren verfügbar.

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