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Selbstbewusstsein stärken
IntSel - INTensivtraining fürs SELbstbewusstsein

Selbstbewusstseinstraining Lübbecke

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Selbstbewusstseinstraining

Dauer: 2 Wochenenden

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Selbstbewusstseins-Training; wozu?

Ein Selbstbewusstseinstraining dient dazu, das persönliche Selbstbewusstsein zu stärken.

Das Selbstbewusstsein ist sowohl nach außen wirkende Visitenkarte als auch psychisches / energetisches Rückgrat, das den Menschen innerlich stärkt und Klarheit gibt. Somit ist das Selbstbewusstsein quasi die Eintrittskarte in die Welt und der Schlüssel zur inneren Stärke, Durchsetzungskraft und zum inneren Kompass.

Die Wirkung eines starken bzw. schwachen Selbstbewusstseins

Noch bevor ein Mensch überhaupt etwas gesagt hat wirkt bereits das Maß an vorhandenem Selbstbewusstsein durch Körperhaltung, durch Gestik und Mimik. Andere Menschen spüren hierdurch sofort, wie es um das Selbstbewusstsein des anderen bestellt ist. Unsicherheiten lassen sich hierdurch nicht dauerhaft verstecken und fordern ihren Preis.

Menschen mit niedrigem Selbstbewusstsein werden nicht selten ungerecht behandelt, fühlen sich unsicher und trauen sich vielfach nicht, eigene Ansprüche und Vorhaben durchzusetzen. Der unsichere Mensch lässt sich tendenziell von anderen zu stark einspannen und kommt hierdurch selbst zu kurz. Verstimmungen bis hin zur Depression können die Folge sein, mit negativen Auswirkungen in allen Lebensbereichen.

Das Selbstbewusstseinstraining ist oft die beste Vorgehensweise, um frühzeitig solchen Problemen vorzubeugen, sie zu entschärfen und vor allem, um sich mit gesteigertem Selbstbewusstsein den selbst motivierenden Platz im eigenen Leben nebst einer erfüllenden Beziehung und mit allem, was zu einem erfüllten Leben dazugehört, zu erarbeiten.

Selbstbewusstseinstraining; was ist das genau?

Früher war ein Selbstbewusstseinstraining primär ein Seminar, Training oder Coaching mit dem Ziel, sein Selbstbewusstsein zu stärken. Das Ziel ist gleichgeblieben, die Methoden sind inzwischen noch wirkungsvoller geworden. Die modernsten und wirkungsvollsten IntSel®-Selbstbewusstseinstrainings werden mittlerweile als Traininar® durchgeführt, so dass das Selbstbewusstsein auf vielen Ebenen schnell, wirkungsvoll und dauerhaft gestärkt werden kann.

Selbstbewusstseinstraining Lübbecke

In Lübbecke selbst wird derzeit noch kein IntSel®-Selbstbewusstseinstraining angeboten, das IntSel®-Trainernetz wird allerdings kontinuierlich ausgebaut und vielleicht kann hierdurch bald auch in Lübbecke ein Selbstbewusstseinstraining angeboten werden (vielleicht haben auch Sie Lust auf eine berufliche Zukunft mit IntSel®?). Der derzeit vermutlich naheliegendste Seminarort zu Lübbecke ist Ramsberg am Großen Brombachsee. Eventuell nähere Selbstbewusstseinstrainings finden Sie auf www.IntSel.de im Unterpunkt Seminarorte & Termine.

Anreise aus Lübbecke zum Selbstbewusstseinstraining

Von Lübbecke bis 91785 Ramsberg sind es rund 507 km; mit dem PKW benötigen Sie ca. 4 Stunden, 56 Minuten. Falls Ihnen die Anreise aus Lübbecke zu weit… [weiterlesen] Auch per Bahn kann man das Selbstbewusstseinstraining von Lübbecke aus bequem erreichen; die Seminarräume liegen in Fußnähe zum Bahnhof 91785 Ramsberg. Die zum Seminarort nächsten ICE-Bahnhöfe liegen in Treuchtlingen, Ingolstadt sowie Nürnberg.

Der zum Seminarort nächstgelegene Flughafen ist Nürnberg. Via U-Bahn geht es weiter zum Hauptbahnhof Nürnberg, von wo aus es gute Bahnverbindungen direkt bis zum Seminarort Ramsberg am Brombachsee gibt. Der Flughafen Nürnberg wird unter anderem von den Fluggesellschaften Air Berlin und Lufthansa angeflogen und ist direkt erreichbar von Berlin, Düsseldorf, Erfurt, Hamburg, Hannover, Köln, Leipzig, Münster und Sylt.

Der Brombachsee liegt insbesondere für Teilnehmer aus den Richtungen München, Frankfurt, Stuttgart, Nürnberg, Heilbronn, Mannheim, Karlsruhe, Augsburg, Würzburg, Regensburg, Ingolstadt, Fürth, Erlangen... sehr verkehrsgünstig.

Weiterführende Links zu "Selbstbewusstseinstraining Lübbecke" (*)

(*) Die Aufstellungsmethode (Familienaufstellung, Organisationsaufstellung, Skriptaufstellung etc.) wird in allen als Traininar durchgeführten Veranstaltungen angeboten.

Sie haben eine Frage? Vielleicht haben wir die dazu passende Antwort oder gar Lösung. Wir freuen uns auf Ihren Kontakt!

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Verkehr [Bearbeiten]
Straßen [Bearbeiten]

Lübbecke liegt an der Kreuzung der Bundesstraßen 65 und 239. Beide Bundesstraßen sind gut ausgebaut. Die Stadt ist an das Autobahnnetz nicht unmittelbar angebunden. Die Autobahn A30 (Bad Oeynhausen-Osnabrück) befindet sich ca. 15 km in südlicher Richtung, die Autobahn A2 (Köln-Berlin) ist rund 30 km entfernt. Die in den 1970er-Jahren geplante Autobahn „Löhne-Bremen“ (Verlängerung der A 5), die unmittelbar ostwärts des Stadtgebietes verlaufen wäre, wurde nicht verwirklicht und ist im Bundesverkehrswegeplan auch nicht mehr vorgesehen.
Schienenverkehr [Bearbeiten]
Bahnhof Lübbecke

Der Bahnhof Lübbecke (Westf) liegt an der Ravensberger Bahn (KBS 386), auf der im Stundentakt, sonntags alle zwei Stunden, die gleichnamige Regionalbahn 71 Bielefeld–Herford–Bünde–Rahden verkehrt. Der Bahnhof Blasheim wurde vor Jahrzehnten stillgelegt. Durchgeführt wird der Schienenpersonennahverkehr von der Eurobahn, die Diesel-Triebwagen der DB-Baureihe 643 für Geschwindigkeiten bis zu 120 km/h einsetzt.
Busverkehr [Bearbeiten]

Der Öffentliche Straßenpersonennahverkehr (auch der Bahnverkehr) in Lübbecke gehört zum Verkehrsverbund OstWestfalenLippe. Neben dem stadterschließenden Nahverkehr verkehren eine Schnellbuslinie nach Minden und Regionalbusse nach Espelkamp, Rahden und Preußisch Oldendorf.
Wasserstraßen und Häfen [Bearbeiten]

Der Mittellandkanal, wenn nicht sogar die bedeutendste, dann aber die längste künstliche Wasserstraße Deutschlands für den Binnenschiffsverkehr, bildet die nördliche Stadtgrenze. Hier verfügt die Stadt mit dem Lübbecker Industriehafen über eine Anknüpfung an Rhein, Weser und Elbe. Dieser ist aber kleiner als die Häfen in Minden und im westlich gelegenen Preußisch Oldendorf. Unweit dieses Hafens gibt es auch einen kleinen Jachthafen und eine Anlegestelle für Ruderboote.
Rad- und Wanderrouten [Bearbeiten]

Die weitgehend ebene Norddeutsche Tiefebene begünstigt das Radfahren. Der 40 Kilometer lange Lübbecker Landweg verbindet die Ortsteile der Stadt miteinander. Durch die Stadt führt außerdem die Westfälische Mühlenroute und die LandArt-Route, die Orte bäuerlichen Handwerks miteinander verbindet, sowie die Wellness-Radroute und die BahnRadRoute Weser-Lippe. Beliebt als Radweg ist außerdem der Betriebsweg entlang des Mittellandkanals.

Von den Wanderwegen dürfte der Wittekindsweg über den Kamm des Wiehengebirges im Naturpark TERRA.vita der bekannteste sein. Das Pendant zum Radweg Mühlenroute ist der Mühlensteig, der ebenfalls die Mühlen der Region verbindet. Der Arminiusweg folgt annähernd dem historischen Zugweg des römischen Heeres unter Arminius, das auf seinem Weg in die Vernichtung bei Kalkriese, wohl auch durch das Lübbecker Land zog. Durch das Große Torfmoor führt ein Moor-Erlebnis-Pfad. Im Naturpark TERRA.vita sind außerdem zahlreiche kleinere Wanderwege ausgeschildert. Eine Teilroute des Mühlenkreis Skate & Rail Inline-Skates-Weges führt auch durch Lübbecke.
Luftverkehr [Bearbeiten]

Die nächsten Großflughäfen befinden sich in Hannover-Langenhagen (ca. 1 Std. Fahrtzeit) und Münster-Osnabrück (ca. 1 Std. Fahrtzeit) und Bremen (ca. 90 Min. Fahrtzeit). Am 5. November 2005 wurde ein Flugzeug der Lufthansa, ein Bombardier CRJ700 mit der Kennung D-ACPQ, auf den Namen der Stadt getauft. Nächster Verkehrslandeplatz ist der Flugplatz Vennebeck, 20 km südöstlich.

Lübbecke
aus Wikipedia, der freien Enzyklopädie
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Disambig-dark.svg Der Titel dieses Artikels ist mehrdeutig. Weitere Bedeutungen sind unter Lübbecke (Begriffsklärung) aufgeführt.
Wappen Deutschlandkarte
Wappen der Stadt Lübbecke
Lübbecke
Deutschlandkarte, Position der Stadt Lübbecke hervorgehoben
52.3080555555568.6230555555556104
Koordinaten: 52° 18′ N, 8° 37′ O
Basisdaten
Bundesland: Nordrhein-Westfalen
Regierungsbezirk: Detmold
Kreis: Minden-Lübbecke
Höhe: 104 m ü. NN
Fläche: 65,05 km²
Einwohner:

25.996 (31. Dez. 2008)[1]
Bevölkerungsdichte: 400 Einwohner je km²
Postleitzahl: 32312
Vorwahl: 05741
Kfz-Kennzeichen: MI
Gemeindeschlüssel: 05 7 70 020
LOCODE: DE LBE
NUTS: DEA46
Stadtgliederung: 8 Stadtteile
Adresse der Stadtverwaltung: Kreishausstraße 2–4
32312 Lübbecke
Webpräsenz: www.luebbecke.de
Bürgermeister: Eckhard Witte (CDU)
Lage der Stadt Lübbecke im Kreis Minden-Lübbecke
Karte
Über dieses Bild

Lübbecke ist eine Stadt im Nordosten Nordrhein-Westfalens. Die am Nordhang des Wiehengebirges gelegene ehemalige Kreisstadt mit rund 26.000 Einwohnern gehört zum ostwestfälischen Kreis Minden-Lübbecke (Regierungsbezirk Detmold). Lübbecke wurde erstmals 775 als hlidbek schriftlich erwähnt und besitzt seit 1279 die Stadtrechte.
Inhaltsverzeichnis
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* 1 Geografie
o 1.1 Lage
o 1.2 Gewässer
o 1.3 Geologie und Ressourcen
o 1.4 Ausdehnung und Nutzung des Stadtgebietes
o 1.5 Nachbargemeinden
o 1.6 Stadtgliederung
o 1.7 Klima
* 2 Geschichte
o 2.1 Einwohnerentwicklung
o 2.2 Eingemeindungen
o 2.3 Religion
* 3 Politik
o 3.1 Bürgermeister
o 3.2 Stadtrat
o 3.3 Wappen
o 3.4 Städtepartnerschaften
o 3.5 Patenschaft
* 4 Kultur und Sehenswürdigkeiten
o 4.1 Theater
o 4.2 Musik
o 4.3 Museen
o 4.4 Bauwerke in Lübbecke
o 4.5 Bauwerke in den Stadtteilen
o 4.6 Parks
o 4.7 Natur
o 4.8 Sport
o 4.9 Regelmäßige Veranstaltungen
* 5 Wirtschaft und Infrastruktur
o 5.1 Verkehr
+ 5.1.1 Straßen
+ 5.1.2 Schienenverkehr
+ 5.1.3 Busverkehr
+ 5.1.4 Wasserstraßen und Häfen
+ 5.1.5 Rad- und Wanderrouten
+ 5.1.6 Luftverkehr
o 5.2 Ansässige Unternehmen
o 5.3 Medien
o 5.4 Öffentliche Einrichtungen
o 5.5 Bildung
* 6 Persönlichkeiten
* 7 Literatur
* 8 Einzelnachweise
* 9 Weblinks

Geografie [Bearbeiten]
Topographie der Stadt
Das Wiehengebirge bei Lübbecke
Lage [Bearbeiten]

Lübbecke liegt im Nordosten von Nordrhein-Westfalen, im Norden von Ostwestfalen-Lippe, im Südwesten des Kreises Minden-Lübbecke. Die Stadt liegt landschaftlich betrachtet im Westen des Mindener Landes. Naturräumlich zählt ein Großteil des Stadtgebietes zur Norddeutschen Tiefebene. Nur die südlichen Gebiete der Stadt liegen am Nordhang des Mittelgebirges Wiehengebirge, dessen Kamm im Süden die Grenze der Stadt markiert. Hier am Gebirgsrand liegt die Kernstadt, die restlichen Gebiete sind eher dörflich geprägt. Die nördliche Stadtgrenze wird vom Mittellandkanal gebildet. Im Nordosten der Stadt befindet sich das Große Torfmoor, neben dem Oppenweher Moor das größte Moor Westfalens. Zwischen den feuchten Niederungen südlich des Mittellandkanals, dem Urstromtal der eiszeitlichen Weser, und den Höhenlagen des Wiehengebirges liegt am Gebirgsfuß ein schmaler Saum fruchtbarer Lößböden mit der Bezeichnung Lübbecker Lößland. Der äußerste Norden geht bereits in die Rahden-Diepenauer Geest über. In der Geest liegen lediglich die Ortschaften Stockhausen und Alswede sowie ein Teil des Lübbecker Industriegebietes.

Die höchsten Berge Lübbeckes sind der Heidbrink (320 m), der Wurzelbrink (319 m) und der Kniebrink (315 m). Der Kernstadt am nächsten liegen der Reineberg (276 m), der Heidkopf (273 m) sowie der Meesenkopf (226 m). Die Berge im Süden der Stadt Lübbecke sind die höchsten des gesamten Wiehengebirges. Im Norden erreicht das Gebiet nur noch eine Höhe von rund 50 m. Der tiefste Punkt liegt auf rund 48 m.
Gewässer [Bearbeiten]
Hier im Nordwesten zwischen dem Hollwinkeler Holz und dem Blasheimer Busch grenzt das Stadtgebiet auf rund 1 km an die Große Aue und macht Lübbecke somit zu einem unmittelbaren Anrainer dieses Flusses.

Da die Wasserscheide des Wiehengebirges die südliche Stadtgrenze bildet, wird fast das gesamte Stadtgebiet nach Norden entwässert. Lediglich der wenige Hektar umfassende Südhang des Wurzelbrinkes entwässert nach Süden. Die Ronceva fließt durch die Kernstadt (größtenteils verrohrt) und über die Flöthe, die Große Aue der Weser zu. An der Weser hat die Stadt jedoch keinen Anteil und die Große Aue streift die Stadt nur im äußersten Westen. Gefördertes „Gebirgsquellwasser“ hat noch immer eine große Bedeutung für die Bierherstellung in Lübbecke.

Die Stadt Lübbecke ist arm an natürlichen stehenden Gewässern. Sowohl Kanal als auch die Seen und Teiche im Moor sind von Menschenhand geschaffen. Die größten Gewässer sind der Mittellandkanal selbst mit ca. 50 ha Wasserfläche auf Lübbecker Gebiet sowie ein namenloser See im Moorgebiet, der eine zusammenhängende Wasserfläche von rund 9 ha aufweist. Alle anderen Gewässer sind kleiner als 1 ha. Insgesamt bestehen 1,5 Prozent der Stadtfläche (98,2 ha) aus Wasserflächen.


Ausdehnung und Nutzung des Stadtgebietes [Bearbeiten]
Der Lübbecker Norden ist, wie hier östlich von Alswede, kaum besiedelt und vorwiegend agrarisch geprägt
Mit einem Anteil von Moor, Heide und Unland von 3,3 Prozent liegt Lübbecke deutlich über dem Durchschnitt des Kreises Minden-Lübbecke (0,7 Prozent)
Der Bergwald des Lübbecker Wiehengebirges, hier am Westhang des Wurzelbrinks

Die Stadt hat eine Gesamtfläche von 65 km². Das Stadtgebiet hat eine maximale West-Ost-Ausdehnung von 13 km, die maximale Nord-Süd-Ausdehnung beträgt rund 9 km.

Das Gebiet der Stadt wird überwiegend landwirtschaftlich genutzt und ist dementsprechend ländlich geprägt. Im Wesentlichen ist nur das Wiehengebirge bewaldet. Eine Übersicht über die Flächennutzung gibt folgende Tabelle:
Fläche
nach Nutzungsart Landwirt-
schaftsfläche Wald-
fläche Siedlungs-
und Verkehrsfläche Wasser-
fläche sonstige
Nutzung
Fläche in ha 3.408 1.316 1.441 98 241
Anteil an Gesamtfläche 52,4 % 22,2 % 20,2% 1,5 % 3,7 %

Quelle: LDS[3]

Am dichtesten besiedelt ist das fruchtbare Gebirgsvorland, das sogenannte Lübbecker Lößland, hier liegen fast alle Ortschaften. Die durchschnittliche Einwohnerdichte liegt hier zwischen 600 und 1000 Einw./km². Die Niederungen südlich des Kanals sind, abgesehen vom Lübbecker Industriegebiet, sehr dünn besiedelt. Unbewohnt sind das Wiehengebirge selbst sowie das Große Torfmoor. Der am dichtesten besiedelte Stadtteil ist die Lübbecker Kernstadt: Mit rund 800 Einw. pro km² ist die Einwohnerdichte doppelt so hoch wie in der Gesamtstadt. Mit im Schnitt 250 Bewohnern pro km² sind die anderen Stadtteile zusammen hingegen vergleichsweise dünn besiedelt.

Der Flächenanteil der landwirtschaftlichen Nutzfläche ist geringer als im Kreisdurchschnitt (66 %), liegt aber leicht über dem Landesdurchschnitt (49,7 %.). Das Lübbecker Lössland ist sehr fruchtbar. Die Ackerzahl liegt hier bei 75. Entsprechend wird dieser gute Boden, sofern die vielen Siedlungen hier Raum lassen, überwiegend ackerbaulich genutzt. Der Anbau von Getreide aller Art sowie von Hackfrüchten bringt hier gute Erträge. Auch vereinzelte Obstplantagen sind ebenfalls vorhanden. Als Sonderkulturen sind der Anbau von Spargel und Erdbeeren im nördlichen Stadtgebiet erwähnenswert. Weiden sind hier nur sporadisch bisweilen in der Nähe des Bergwaldes oder in den wenigen Bachauen vorhanden. Allgemein Richtung Norden, besonders aber Richtung Nordosten zum Torfmoor hin, nimmt der Anteil an Grünland im Zuge der schlechter und nasser werdenden Böden kontinuierlich zu. Ostwärts des Industriegebietes nehmen Wiesen und Weiden fast die gesamte Fläche ein. Stellenweise gedeiht allenfalls noch der genügsame Grünmais durch intensive Dungzufuhr. Innerhalb des Naturschutzgebietes Torfmoor, jedoch noch außerhalb des eigentlichen Moores, erfolgt eine aus ökologischen Gründen beinahe nur extensive weidewirtschaftliche Nutzung, vor allem durch Schafe.

Das Wiehengebirge ist zum größten Teil mit Wald bedeckt. Die geschlossene Waldfläche Lübbeckes ist zum allergrößten Teil der Bergwald des Wiehengebirges, der oberhalb 100 - 135 m beginnt und auch die höchsten Gipfel umfasst. Dieser besteht zu einem großen Teil aus Fichtenwald, große Teile, besonders im Bereich südlich der Kernstadt sind ursprüngliche Buchen-Mischwälder. Im Tiefland gibt es, obwohl im Lübbecker Land jenseits der Stadtgrenzen große Waldgebiete existieren, nur sehr kleine Haine, die zusammen knapp 1 km² umfassen. U.a. sind dies der Stockhauser Busch, kleine Wälder im Bereich des Jachthafens und die Birkenwälder im Großen Torfmoor. Hart an der Grenze des Stadtgebietes im Nordwesten bei Alswede auf Preußisch Oldendorfer Hoheitsgebiet liegt das ca. 44 ha große Hollwinkeler Holz. Ein Teil des Moores ist mit geschlossenen Birkenbeständen bewachsen. Der relative Waldanteil ist fast doppelt so hoch wie im Kreisdurchschnitt (11,2 %).

Der relativ große Anteil an sonstiger Fläche ergibt sich durch das Große Torfmoor. Moore, Heide und Unland bedecken rund 3,3 Prozent des Stadtgebietes.[4]
Nachbargemeinden [Bearbeiten]

Lübbecke ist gänzlich von Gemeinden des Kreises Minden-Lübbecke umgeben. Im Norden liegt jenseits des Mittellandkanals die Stadt Espelkamp. Die gemeinsame Grenze ist rund 10 km lang. Im Osten liegt die Gemeinde Hille. Südlich der Stadt auf der anderen Seite des Wiehengebirges liegt die Gemeinde Hüllhorst. Der Kamm des Gebirges bildet auf rund 10,5 km Länge die südliche Stadtgrenze. Im Westen grenzt Lübbecke an die Stadt Preußisch Oldendorf. Hier bilden der Ostrand des Hollwinkeler Holzes und auf 1 km Länge die Große Aue eine natürliche Grenze.
Stadtgliederung [Bearbeiten]
Stadtteile (genaue Abgrenzung innerhalb Altgemeinde Blasheim nicht bekannt)

Nach §3 der Hauptsatzung[5] gliedert sich das Gebiet der Stadt Lübbecke in folgende Ortschaften (in Klammern Einwohnerzahlen am 31. Dezember 2007[6]):

* Alswede - 1068 Einwohner
* Blasheim - 1491 Einwohner
* Eilhausen - 773 Einwohner
* Gehlenbeck - 3279 Einwohner
* Nettelstedt - 2725 Einwohner
* Obermehnen - 1377 Einwohner
* Stockhausen - 779 Einwohner

Keine Ortschaft im Sinne der Hauptsatzung ist die Lübbecker Kernstadt, die das nicht zu den Ortschaften gehörende Gebiet einnimmt und 15.682 Einwohner hat. Somit wohnen knapp 58 % der Bewohner in der Kernstadt Lübbeckes. Für jede der Ortschaften wird vom Rat der Stadt ein Ortsvorsteher gewählt. Die Ortschaften sowie die Kernstadt werden im Sprachgebrauch meist als Stadtteile bezeichnet. Die Bezeichnung „Stadtteile“ ist aber nicht nur im Sinne der Hauptsatzung unkorrekt sondern auch irreführend, da es sich überwiegend um isolierte, dörfliche Siedlungen handelt, die zum Teil mehrere Kilometer von der Bebauung der Kernstadt, weite Felder und Fluren umgebend, entfernt liegen und z.T. ihren bäuerlichen Charakter bewahren konnten. Eine Ausnahme bilden Gehlenbeck und Eilhausen, deren Bebauung mittlerweile übergangslos an die der Kernstadt anschließt, wodurch sie ihren eigenen dörflichen Charakter verloren haben und jetzt ein Wohnviertel Lübbeckes bilden. Die meisten Ortschaften und die Kernstadt umfassen jeweils außer den eigentlichen Siedlungskernen, mehr oder weniger große Anteile am Wiehengebirge und den siedlungsarmen Fluren im Zuge des Mittellandkanals. Lediglich die Gebiete der Ortschaften Alswede und Stockhausen sind auf den jeweiligen Ort und das unmittelbar an diesen angrenzende Gebiet beschränkt.

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Dieser Artikel basiert auf dem Artikel Lübbecke aus der freien Enzyklopädie Wikipedia und steht unter der GNU-Lizenz für freie Dokumentation. In der Wikipedia ist eine Liste der Autoren verfügbar.

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