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Selbstbewusstsein stärken
IntSel - INTensivtraining fürs SELbstbewusstsein

Selbstbewusstseinstraining Potsdam

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Selbstbewusstseinstraining

Dauer: 2 Wochenenden

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Selbstbewusstseins-Training; wozu?

Ein Selbstbewusstseinstraining dient dazu, das persönliche Selbstbewusstsein zu stärken.

Das Selbstbewusstsein ist sowohl nach außen wirkende Visitenkarte als auch psychisches / energetisches Rückgrat, das den Menschen innerlich stärkt und Klarheit gibt. Somit ist das Selbstbewusstsein quasi die Eintrittskarte in die Welt und der Schlüssel zur inneren Stärke, Durchsetzungskraft und zum inneren Kompass.

Die Wirkung eines starken bzw. schwachen Selbstbewusstseins

Noch bevor ein Mensch überhaupt etwas gesagt hat wirkt bereits das Maß an vorhandenem Selbstbewusstsein durch Körperhaltung, durch Gestik und Mimik. Andere Menschen spüren hierdurch sofort, wie es um das Selbstbewusstsein des anderen bestellt ist. Unsicherheiten lassen sich hierdurch nicht dauerhaft verstecken und fordern ihren Preis.

Menschen mit niedrigem Selbstbewusstsein werden nicht selten ungerecht behandelt, fühlen sich unsicher und trauen sich vielfach nicht, eigene Ansprüche und Vorhaben durchzusetzen. Der unsichere Mensch lässt sich tendenziell von anderen zu stark einspannen und kommt hierdurch selbst zu kurz. Verstimmungen bis hin zur Depression können die Folge sein, mit negativen Auswirkungen in allen Lebensbereichen.

Das Selbstbewusstseinstraining ist oft die beste Vorgehensweise, um frühzeitig solchen Problemen vorzubeugen, sie zu entschärfen und vor allem, um sich mit gesteigertem Selbstbewusstsein den selbst motivierenden Platz im eigenen Leben nebst einer erfüllenden Beziehung und mit allem, was zu einem erfüllten Leben dazugehört, zu erarbeiten.

Selbstbewusstseinstraining; was ist das genau?

Früher war ein Selbstbewusstseinstraining primär ein Seminar, Training oder Coaching mit dem Ziel, sein Selbstbewusstsein zu stärken. Das Ziel ist gleichgeblieben, die Methoden sind inzwischen noch wirkungsvoller geworden. Die modernsten und wirkungsvollsten IntSel®-Selbstbewusstseinstrainings werden mittlerweile als Traininar® durchgeführt, so dass das Selbstbewusstsein auf vielen Ebenen schnell, wirkungsvoll und dauerhaft gestärkt werden kann.

Selbstbewusstseinstraining Potsdam

In Potsdam selbst wird derzeit noch kein IntSel®-Selbstbewusstseinstraining angeboten, das IntSel®-Trainernetz wird allerdings kontinuierlich ausgebaut und vielleicht kann hierdurch bald auch in Potsdam ein Selbstbewusstseinstraining angeboten werden (vielleicht haben auch Sie Lust auf eine berufliche Zukunft mit IntSel®?). Der derzeit vermutlich naheliegendste Seminarort zu Potsdam ist Ramsberg am Großen Brombachsee. Eventuell nähere Selbstbewusstseinstrainings finden Sie auf www.IntSel.de im Unterpunkt Seminarorte & Termine.

Anreise aus Potsdam zum Selbstbewusstseinstraining

Von Potsdam bis 91785 Ramsberg sind es rund 452 km; mit dem PKW benötigen Sie ca. 4 Stunden, 14 Minuten. Falls Ihnen die Anreise aus Potsdam zu weit… [weiterlesen] Auch per Bahn kann man das Selbstbewusstseinstraining von Potsdam aus bequem erreichen; die Seminarräume liegen in Fußnähe zum Bahnhof 91785 Ramsberg. Die zum Seminarort nächsten ICE-Bahnhöfe liegen in Treuchtlingen, Ingolstadt sowie Nürnberg.

Der zum Seminarort nächstgelegene Flughafen ist Nürnberg. Via U-Bahn geht es weiter zum Hauptbahnhof Nürnberg, von wo aus es gute Bahnverbindungen direkt bis zum Seminarort Ramsberg am Brombachsee gibt. Der Flughafen Nürnberg wird unter anderem von den Fluggesellschaften Air Berlin und Lufthansa angeflogen und ist direkt erreichbar von Berlin, Düsseldorf, Erfurt, Hamburg, Hannover, Köln, Leipzig, Münster und Sylt.

Der Brombachsee liegt insbesondere für Teilnehmer aus den Richtungen München, Frankfurt, Stuttgart, Nürnberg, Heilbronn, Mannheim, Karlsruhe, Augsburg, Würzburg, Regensburg, Ingolstadt, Fürth, Erlangen... sehr verkehrsgünstig.

Weiterführende Links zu "Selbstbewusstseinstraining Potsdam" (*)

(*) Die Aufstellungsmethode (Familienaufstellung, Organisationsaufstellung, Skriptaufstellung etc.) wird in allen als Traininar durchgeführten Veranstaltungen angeboten.

Sie haben eine Frage? Vielleicht haben wir die dazu passende Antwort oder gar Lösung. Wir freuen uns auf Ihren Kontakt!

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Potsdam
aus Wikipedia, der freien Enzyklopädie
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Disambig-dark.svg Der Titel dieses Artikels ist mehrdeutig. Weitere Bedeutungen sind unter Potsdam (Begriffsklärung) aufgeführt.
Wappen Deutschlandkarte
Wappen der Stadt Potsdam
Potsdam
Deutschlandkarte, Position der Stadt Potsdam hervorgehoben
52.39583333333313.06138888888935
Koordinaten: 52° 24′ N, 13° 4′ O
Basisdaten
Bundesland: Brandenburg
Landkreis: Kreisfreie Stadt
Höhe: 35 m ü. NN
Fläche: 187,27 km²
Einwohner:

152.966 (31. Dez. 2008)[1]
Bevölkerungsdichte: 817 Einwohner je km²
Postleitzahlen: 14401–14482
Vorwahl: 0331
Kfz-Kennzeichen: P
Gemeindeschlüssel: 12 0 54 000
Stadtgliederung: 7 Wohngebiete und
9 neue Ortsteile mit je einem Ortsbeirat
Adresse der Stadtverwaltung: Friedrich-Ebert-Str. 79/81
14469 Potsdam
Webpräsenz: potsdam.de
Oberbürgermeister: Jann Jakobs (SPD)
Lage der Stadt Potsdam in Brandenburg
Karte
Über dieses Bild
Luftbild Potsdam, Landeshauptstadt von Brandenburg: Im Vordergrund Astrophysikalisches Institut Potsdam, mittig der Landtag von Brandenburg und der Hauptbahnhof mit Potsdam Center Nord, halblinks das Zentrum der Stadt mit dem Alten Markt, an dem das Stadtschloss als neuer Landtag rekonstruiert wird
Das Schloss Sanssouci ist das Wahrzeichen der Stadt Potsdam.

Potsdam ist die Hauptstadt und einwohnerreichste Stadt des Landes Brandenburg. Sie grenzt im Nordosten unmittelbar an die deutsche Hauptstadt Berlin und gehört zur europäischen Metropolregion Berlin/Brandenburg.

Potsdam ist vor allem bekannt für sein historisches Vermächtnis als ehemalige Residenzstadt Preußens mit den zahlreichen und einzigartigen Schloss- und Parkanlagen. Die Kulturlandschaften wurden 1990 von der UNESCO als größtes Ensemble der deutschen Welterbestätten in die Liste des Weltkultur- und Naturerbes der Menschheit aufgenommen.[2]

Potsdam entwickelte sich seit der Mitte des 19. Jahrhunderts zu einem Wissenschaftszentrum. Heute sind drei öffentliche Hochschulen und mehr als 30 Forschungsinstitute in der Stadt ansässig. Rund 15 Prozent der Einwohner sind Studierende.

Das traditionsreiche ehemalige UFA-Filmstudio Babelsberg ist eines der führenden Zentren der Film- und Fernsehproduktion in Europa. Es verfügt über große Kapazitäten an moderner Ausstattung und entwickelt sich zunehmend als Produktionsstätte für internationale Filmprojekte.[3]
Inhaltsverzeichnis
[Verbergen]

* 1 Geografie
o 1.1 Geografische Lage
o 1.2 Nachbargemeinden
o 1.3 Stadtgliederung
o 1.4 Klima
* 2 Geschichte
o 2.1 Gründung im Mittelalter
o 2.2 Residenzstadt und starker Aufschwung
o 2.3 Weimarer Republik und Nationalsozialismus
o 2.4 Geteiltes Deutschland
o 2.5 Wiedervereinigung und Landeshauptstadt
o 2.6 Militärgeschichte
o 2.7 Eingemeindungen
o 2.8 Einwohnerentwicklung und Demografie
* 3 Religionen
o 3.1 Christentum
o 3.2 Judentum
o 3.3 Weitere
* 4 Politik
o 4.1 Verwaltung
o 4.2 Wappen
o 4.3 Städtepartnerschaften
o 4.4 Kommunale Themen
* 5 Wirtschaft und Infrastruktur
o 5.1 Wirtschaftliche Entwicklung
o 5.2 Verkehr
o 5.3 Medien
o 5.4 Öffentliche Einrichtungen
o 5.5 Bildung und Forschung
o 5.6 Tourismus
* 6 Sehenswürdigkeiten
o 6.1 Welterbe
o 6.2 Schlösser und Gärten
o 6.3 Viertel und Plätze
o 6.4 Stadttore
o 6.5 Gemäldesammlungen
* 7 Kultur und Sport
o 7.1 Kulturhistorie
o 7.2 Theater
o 7.3 Museen und Gedenkstätten
o 7.4 Sport
o 7.5 Regelmäßige Veranstaltungen
o 7.6 Freizeit, Musik und Nachtleben
* 8 Persönlichkeiten
o 8.1 Baumeister und Landschaftskünstler
o 8.2 Mit Potsdam verbunden
* 9 Zitate
* 10 Einzelnachweise
* 11 Literatur
* 12 Weblinks

Geografie [Bearbeiten]
Geografische Lage [Bearbeiten]
Der Templiner See im Süden Potsdams mit Blick nach Nordosten auf das Stadtzentrum.

Potsdam befindet sich südwestlich von Berlin am Mittellauf der Havel in einer eiszeitlich geprägten Wald- und Seenlandschaft. Diese ist charakterisiert durch den Wechsel von breiten Talniederungen und Moränenhügeln, wie dem südlich gelegenen Saarmunder Endmoränenbogen. Die höchste Erhebung im Stadtgebiet ist der Kleine Ravensberg mit 114 m. Die tiefste Stelle ist der mittlere Wasserspiegel der Havelgewässer mit 29 m ü. NN. Das Stadtgebiet besteht heute zu rund 75 % aus Grün-, Wasser- und Landwirtschaftsfläche, 25 % sind bebaut.[4]

Insgesamt befinden sich über 20 Gewässer in Potsdam, siehe auch Liste der Seen in Brandenburg. Im urbanen Zentrum sind dies unter anderem der Heilige See, der Aradosee, der Templiner See, der Tiefe See und der Griebnitzsee. In den ländlich geprägten Außenbereichen befinden sich unter anderem der Sacrower See, der Lehnitzsee und der Weiße See.

Zu den Gewässern gehören neben der Potsdamer Havel, die viele der Seen verbindet, der Sacrow-Paretzer-Kanal, der Teltowkanal, die Nuthe und die Wublitz. Die Potsdamer Havel fließt am Strandbad Babelsberg bei 29,4 m ü. NN. Ablagerungen der Nuthe bildeten früher Teile der Freundschaftsinsel.
Nachbargemeinden [Bearbeiten]

Folgende Städte und Gemeinden grenzen im Uhrzeigersinn, beginnend im Nordosten, an Potsdam:

Berlin sowie Stahnsdorf, Nuthetal, Michendorf, Schwielowsee (Geltow, Caputh, Ferch) und Werder (Havel) (alle Landkreis Potsdam-Mittelmark) sowie Ketzin, Wustermark und Dallgow-Döberitz im Landkreis Havelland.
Stadtgliederung [Bearbeiten]
Potsdam Karte Gliederung.svg

Man unterscheidet heute die älteren Stadtteile Innenstadt (oder Altstadt), Westliche und Nördliche Vorstadt, Potsdam-Nord und -Süd, Babelsberg sowie Drewitz, Stern und Kirchsteigfeld mit weiteren Unterteilungen.[5] Nach 1990 erfolgten weitere Eingemeindungen, vergleiche den entsprechenden Abschnitt über den geschichtlichen Verlauf der Eingemeindungen. Die seitdem eingegliederten Gemeinden Eiche, Fahrland, Golm, Groß-Glienicke, Grube, Marquardt, Neu Fahrland, Satzkorn und Uetz-Paaren wurden 2003 zu Ortsteilen mit eigenen, von der Bevölkerung gewählten Ortsbeiräten und einem Ortsbürgermeister. Die neuen Ortsteile liegen im Wesentlichen im Norden der Stadt. Zu Potsdam gehören 56 Ortsteile, Gemeindeteile und sonstige Siedlungsplätze.
Stadtteile im Norden Stadtteile im Süden Ortsteile

* Innenstadt (1)
* Westliche Vorstädte (2)
o Brandenburger Vorstadt
o Potsdam West
o Wildpark
* Nördliche Vorstädte (3)
o Nauener Vorstadt
o Jägervorstadt
o Berliner Vorstadt
* Potsdam-Nord (4)
o Bornim
o Bornstedt
o Eiche
o Grube
o Nedlitz
o Sacrow

* Babelsberg (5)
o Babelsberg Nord
o Babelsberg Süd
o Klein Glienicke
o Villenviertel Neubabelsberg
* Am Stern, Drewitz, Kirchsteigfeld (6)
* Potsdam-Süd (7)
o Templiner Vorstadt
o Templin
o Teltower Vorstadt
o Am Schlaatz
o Waldstadt I und II
o Industriegelände
o Forst Potsdam Süd
o Halbinsel Hermannswerder

* Eiche (8)
* Fahrland (9)
o Kartzow
o Krampnitz
* Golm (10)
* Groß Glienicke (11)
* Grube (12)
o Schlänitzsee
o Nattwerder
* Marquardt (13)
* Neu Fahrland (14)
* Satzkorn (15)
* Uetz-Paaren (16)
o Paaren
o Uetz

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