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Selbstbewusstsein stärken
IntSel - INTensivtraining fürs SELbstbewusstsein

Selbstbewusstseinstraining Regensburg

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Selbstbewusstseinstraining

Dauer: 2 Wochenenden

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Selbstbewusstseins-Training; wozu?

Ein Selbstbewusstseinstraining dient dazu, das persönliche Selbstbewusstsein zu stärken.

Das Selbstbewusstsein ist sowohl nach außen wirkende Visitenkarte als auch psychisches / energetisches Rückgrat, das den Menschen innerlich stärkt und Klarheit gibt. Somit ist das Selbstbewusstsein quasi die Eintrittskarte in die Welt und der Schlüssel zur inneren Stärke, Durchsetzungskraft und zum inneren Kompass.

Die Wirkung eines starken bzw. schwachen Selbstbewusstseins

Noch bevor ein Mensch überhaupt etwas gesagt hat wirkt bereits das Maß an vorhandenem Selbstbewusstsein durch Körperhaltung, durch Gestik und Mimik. Andere Menschen spüren hierdurch sofort, wie es um das Selbstbewusstsein des anderen bestellt ist. Unsicherheiten lassen sich hierdurch nicht dauerhaft verstecken und fordern ihren Preis.

Menschen mit niedrigem Selbstbewusstsein werden nicht selten ungerecht behandelt, fühlen sich unsicher und trauen sich vielfach nicht, eigene Ansprüche und Vorhaben durchzusetzen. Der unsichere Mensch lässt sich tendenziell von anderen zu stark einspannen und kommt hierdurch selbst zu kurz. Verstimmungen bis hin zur Depression können die Folge sein, mit negativen Auswirkungen in allen Lebensbereichen.

Das Selbstbewusstseinstraining ist oft die beste Vorgehensweise, um frühzeitig solchen Problemen vorzubeugen, sie zu entschärfen und vor allem, um sich mit gesteigertem Selbstbewusstsein den selbst motivierenden Platz im eigenen Leben nebst einer erfüllenden Beziehung und mit allem, was zu einem erfüllten Leben dazugehört, zu erarbeiten.

Selbstbewusstseinstraining; was ist das genau?

Früher war ein Selbstbewusstseinstraining primär ein Seminar, Training oder Coaching mit dem Ziel, sein Selbstbewusstsein zu stärken. Das Ziel ist gleichgeblieben, die Methoden sind inzwischen noch wirkungsvoller geworden. Die modernsten und wirkungsvollsten IntSel®-Selbstbewusstseinstrainings werden mittlerweile als Traininar® durchgeführt, so dass das Selbstbewusstsein auf vielen Ebenen schnell, wirkungsvoll und dauerhaft gestärkt werden kann.

Selbstbewusstseinstraining Regensburg

In Regensburg selbst wird derzeit noch kein IntSel®-Selbstbewusstseinstraining angeboten, das IntSel®-Trainernetz wird allerdings kontinuierlich ausgebaut und vielleicht kann hierdurch bald auch in Regensburg ein Selbstbewusstseinstraining angeboten werden (vielleicht haben auch Sie Lust auf eine berufliche Zukunft mit IntSel®?). Der derzeit vermutlich naheliegendste Seminarort zu Regensburg ist Ramsberg am Großen Brombachsee. Eventuell nähere Selbstbewusstseinstrainings finden Sie auf www.IntSel.de im Unterpunkt Seminarorte & Termine.

Anreise aus Regensburg per PKW, Bahn oder Flug

Von Regensburg bis Ramsberg sind es rund 144 km; mit dem PKW benötigen Sie ca. 2 Stunden, 8 Minuten. Auch per Bahn kann man den Seminarort von Regensburg aus bequem erreichen; die Seminarräume liegen in Fußnähe zum Bahnhof Ramsberg. Die zum Seminarort nächsten ICE-Bahnhöfe liegen in Treuchtlingen, Ingolstadt sowie Nürnberg.

Der zum Seminarort nächstgelegene Flughafen ist Nürnberg. Via U-Bahn geht es weiter zum Hauptbahnhof Nürnberg, von wo aus es gute Bahnverbindungen direkt bis zum Seminarort Ramsberg am Brombachsee gibt. Der Flughafen Nürnberg wird unter anderem von den Fluggesellschaften Air Berlin und Lufthansa angeflogen und ist direkt erreichbar von Berlin, Düsseldorf, Erfurt, Hamburg, Hannover, Köln, Leipzig, Münster und Sylt.

Der Brombachsee liegt insbesondere für Teilnehmer aus den Richtungen München, Frankfurt, Stuttgart, Nürnberg, Heilbronn, Mannheim, Karlsruhe, Augsburg, Würzburg, Regensburg, Ingolstadt, Fürth, Erlangen... sehr verkehrsgünstig.

Weiterführende Links zu "Selbstbewusstseinstraining Regensburg" (*)

(*) Die Aufstellungsmethode (Familienaufstellung, Organisationsaufstellung, Skriptaufstellung etc.) wird in allen als Traininar durchgeführten Veranstaltungen angeboten.

Sie haben eine Frage? Vielleicht haben wir die dazu passende Antwort oder gar Lösung. Wir freuen uns auf Ihren Kontakt!

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Regensburg
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Wappen Deutschlandkarte
Wappen der Stadt Regensburg
Regensburg
Deutschlandkarte, Position der Stadt Regensburg hervorgehoben
49.01666666666712.083333333333326–471
Koordinaten: 49° 1′ N, 12° 5′ O
Basisdaten
Bundesland: Bayern
Regierungsbezirk: Oberpfalz
Höhe: 326–471 m ü. NN
Fläche: 80,76 km²
Einwohner:

133.525 (31. Dez. 2008)[1]
Bevölkerungsdichte: 1653 Einwohner je km²
Postleitzahlen: 93047–93059
Vorwahl: 0941
Kfz-Kennzeichen: R
Gemeindeschlüssel: 09 3 62 000
LOCODE: DE REG
NUTS: DE232
Stadtgliederung: 18 Stadtbezirke
Adresse der Stadtverwaltung: Rathausplatz 1
93047 Regensburg
Webpräsenz: www.regensburg.de
Oberbürgermeister: Hans Schaidinger (CSU)
Lage der Stadt Regensburg in Bayern
Karte
Die Steinerne Brücke (südlicher Teil) und die Türme des Doms St. Peter.
Der Dom St. Peter
Weinlände mit dem Dom St. Peter und dem Uhrturm des Alten Rathauses

Regensburg (von lat. Castra Regina: Lager am Regen – nach dem ab 179 n. Chr. existierenden röm. Legionslager) ist eine kreisfreie Stadt in Ostbayern. Sie ist Hauptstadt des Bezirks Oberpfalz und Sitz der Regierung der Oberpfalz sowie Sitz des Landrats des Landkreises Regensburg. Seit dem 13. Juli 2006 gehört die Regensburger Altstadt mit Stadtamhof zum UNESCO-Welterbe.

2008 hatte die Stadt 133.525 Einwohner und steht damit nach München, Nürnberg und Augsburg an vierter Stelle unter den Großstädten des Freistaates Bayern.

Die Stadt ist Bischofssitz der römisch-katholischen Diözese Regensburg, hat drei Hochschulen und bildet eines der 23 bayerischen Oberzentren.

Regensburg ist stark vom verarbeitenden Gewerbe (Automobilbau, Maschinenbau, Elektrotechnik, Mikroelektronik) geprägt. Die Arbeitslosigkeit liegt unter dem bayerischen Landesdurchschnitt (November 2009: 6,4 %). Mit 720 sozialversicherten Beschäftigten je 1000 Einwohner hat Regensburg eine hohe Arbeitsplatzdichte.
Inhaltsverzeichnis
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* 1 Geographie
o 1.1 Geographische Lage
o 1.2 Nachbargemeinden
o 1.3 Stadtgliederung
o 1.4 Klima
* 2 Geschichte
o 2.1 Ursprung
o 2.2 Vom Römerkastell zum Bischofssitz (Zeit bis 1200)
o 2.3 Freie Stadt und Reichsstadt (1200 bis 1663)
o 2.4 Immerwährender Reichstag (1663 bis 1803)
o 2.5 Bayerische Provinzstadt (1803 bis 1933)
o 2.6 Zeit des Nationalsozialismus
o 2.7 Nachkriegszeit und Moderne
o 2.8 Religionen
+ 2.8.1 Christentum
+ 2.8.2 Judentum
+ 2.8.3 Islam
o 2.9 Einwohnerentwicklung
* 3 Politik
o 3.1 Stadtrat
o 3.2 Wappen
o 3.3 Städtepartnerschaften
o 3.4 Patenschaften
o 3.5 Stadtfreiheitstag und Brückenpreis
* 4 Kultur und Sehenswürdigkeiten
o 4.1 Theater
o 4.2 Museen
o 4.3 Gedenkstätten
+ 4.3.1 Erinnerungsstätten an die Opfer der Shoa
+ 4.3.2 Gedenken an die Opfer der Nationalsozialistischen Rassenhygiene
+ 4.3.3 Gedenken an KZ-Häftlinge und Kriegsgefangene
+ 4.3.4 Erinnerung an Verbrechen in der Endphase des Zweiten Weltkriegs
o 4.4 Musik
o 4.5 Bauwerke
+ 4.5.1 Profanbauten
+ 4.5.2 Kirchen
o 4.6 Parks
o 4.7 Sport
o 4.8 Regelmäßige Veranstaltungen
* 5 Wirtschaft und Infrastruktur
o 5.1 Wirtschaft
o 5.2 Verkehr
+ 5.2.1 Eisenbahn
+ 5.2.2 ÖPNV
+ 5.2.3 Fernstraßen
+ 5.2.4 Europakanal Rhein-Main-Donau
+ 5.2.5 Fernradwege
o 5.3 Gesundheitswesen
o 5.4 Medien
o 5.5 Sendeanlagen
o 5.6 Bildung
* 6 Persönlichkeiten
o 6.1 Ehrenbürger
o 6.2 Söhne und Töchter der Stadt
o 6.3 In Regensburg wirkende Persönlichkeiten
o 6.4 Siehe auch
* 7 Bildergalerie
* 8 Quellen
* 9 Filmografie
* 10 Literatur
* 11 Weblinks

Geographie [Bearbeiten]
Geographische Lage [Bearbeiten]
Lage Regensburgs

Regensburg liegt am nördlichsten Punkt der Donau und den Mündungen der linken Nebenflüsse Naab und Regen. Im Stadtgebiet liegen zwei Donauinseln, der Untere und der Obere Wöhrd. Der Stadtteil Stadtamhof gehörte ursprünglich zum nördlichen Uferbereich der Donau, er wurde durch den Bau des Europakanals, einer Schifffahrtsumgehung der Altstadt, ebenfalls zu einer Insel. Im Stadtgebiet stoßen vier sehr unterschiedliche Natur-Großräume aneinander:

* der Fränkische Jura,
* der Bayerische Wald,
* die Donau-Ebene bzw. die niederbayerische Lößebene (Gäuboden) und
* das niederbayerische Tertiär-Hügelland.

Diese Naturräume prägen den Stadtkörper bereits in seiner Form und Ausdehnung, die Stadt befindet sich in einer klassischen „Pfortenlage” an einer Übergangsstelle zwischen topographischer Enge und Weite. Die Donau verlässt hier das Hügel- und Bergland und fließt in die Gäubodenebene.

Daraus ergibt sich für einige Stadtteile im Norden und im Westen kein oder wenig Außenerweiterungspotenzial. Alle heutigen und künftigen Stadterweiterungsgebiete liegen im Osten und Süden, also in der großen Donauebene und den relativ flachen Ausläufern des niederbayerischen Tertiär-Hügellandes.
Nachbargemeinden [Bearbeiten]

Folgende Städte und Gemeinden, die alle zum Landkreis Regensburg gehören, grenzen an die Stadt Regensburg. Sie werden nach dem Uhrzeigersinn beginnend im Norden genannt: Lappersdorf, Zeitlarn, Wenzenbach, Tegernheim, Barbing, Neutraubling, Obertraubling, Pentling, Sinzing und Pettendorf.
Stadtgliederung [Bearbeiten]

Regensburg hat im Gegensatz zu vielen anderen Städten einen relativ kompakten Siedlungskörper. Dies führt zwar zum einen zu einer „Stadt der kurzen Wege”, zum anderen wirkt die Gesamtstadt – mit Ausnahme der klar ablesbaren Altstadt, des Universitäts-Grünzuges und der Wöhrde (Donauinseln) – jedoch als eine einzige, fast schon zu homogene Siedlungsfläche. Zu den wesentlichen inneren Gliederungselementen gehören die relativ großen Grünanlagen der Stadt, der Altstadtkern und die großen Infrastrukturelemente (Wasserflächen, Bahnlinien, Autobahnen und Bundesstraßen).

Zu Anfang des 19. Jahrhunderts beschränkte sich Regensburg weitgehend auf das Gebiet des alten Römerlagers und einiger weiterer umfriedeter Gebiete im Westen. Mit der Eingemeindung von Kumpfmühl erfolgte 1810/18 ein Sprung über die heutige Bahnlinie in Richtung Süden. Von Beginn des 20. Jahrhunderts vergrößerte sich Regensburg in einer Serie von Eingemeindungen, besonders in den Jahren 1924, 1938 und 1977. Für die genaue Auflistung der Stadtbezirke, ihrer Fläche und der Folge der Eingemeindungen einschließlich der hinzugewonnenen Fläche siehe Einwohnerzahl und Fläche von Regensburg.

Dieser Artikel basiert auf dem Artikel Regensburg aus der freien Enzyklopädie Wikipedia und steht unter der GNU-Lizenz für freie Dokumentation. In der Wikipedia ist eine Liste der Autoren verfügbar.

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