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Selbstbewusstsein stärken
IntSel - INTensivtraining fürs SELbstbewusstsein

Selbstbewusstseinstraining Varel

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Selbstbewusstseinstraining

Dauer: 2 Wochenenden

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Selbstbewusstseins-Training; wozu?

Ein Selbstbewusstseinstraining dient dazu, das persönliche Selbstbewusstsein zu stärken.

Das Selbstbewusstsein ist sowohl nach außen wirkende Visitenkarte als auch psychisches / energetisches Rückgrat, das den Menschen innerlich stärkt und Klarheit gibt. Somit ist das Selbstbewusstsein quasi die Eintrittskarte in die Welt und der Schlüssel zur inneren Stärke, Durchsetzungskraft und zum inneren Kompass.

Die Wirkung eines starken bzw. schwachen Selbstbewusstseins

Noch bevor ein Mensch überhaupt etwas gesagt hat wirkt bereits das Maß an vorhandenem Selbstbewusstsein durch Körperhaltung, durch Gestik und Mimik. Andere Menschen spüren hierdurch sofort, wie es um das Selbstbewusstsein des anderen bestellt ist. Unsicherheiten lassen sich hierdurch nicht dauerhaft verstecken und fordern ihren Preis.

Menschen mit niedrigem Selbstbewusstsein werden nicht selten ungerecht behandelt, fühlen sich unsicher und trauen sich vielfach nicht, eigene Ansprüche und Vorhaben durchzusetzen. Der unsichere Mensch lässt sich tendenziell von anderen zu stark einspannen und kommt hierdurch selbst zu kurz. Verstimmungen bis hin zur Depression können die Folge sein, mit negativen Auswirkungen in allen Lebensbereichen.

Das Selbstbewusstseinstraining ist oft die beste Vorgehensweise, um frühzeitig solchen Problemen vorzubeugen, sie zu entschärfen und vor allem, um sich mit gesteigertem Selbstbewusstsein den selbst motivierenden Platz im eigenen Leben nebst einer erfüllenden Beziehung und mit allem, was zu einem erfüllten Leben dazugehört, zu erarbeiten.

Selbstbewusstseinstraining; was ist das genau?

Früher war ein Selbstbewusstseinstraining primär ein Seminar, Training oder Coaching mit dem Ziel, sein Selbstbewusstsein zu stärken. Das Ziel ist gleichgeblieben, die Methoden sind inzwischen noch wirkungsvoller geworden. Die modernsten und wirkungsvollsten IntSel®-Selbstbewusstseinstrainings werden mittlerweile als Traininar® durchgeführt, so dass das Selbstbewusstsein auf vielen Ebenen schnell, wirkungsvoll und dauerhaft gestärkt werden kann.

Selbstbewusstseinstraining Varel

In Varel selbst wird derzeit noch kein IntSel®-Selbstbewusstseinstraining angeboten, das IntSel®-Trainernetz wird allerdings kontinuierlich ausgebaut und vielleicht kann hierdurch bald auch in Varel ein Selbstbewusstseinstraining angeboten werden (vielleicht haben auch Sie Lust auf eine berufliche Zukunft mit IntSel®?). Der derzeit vermutlich naheliegendste Seminarort zu Varel ist Ramsberg am Großen Brombachsee. Eventuell nähere Selbstbewusstseinstrainings finden Sie auf www.IntSel.de im Unterpunkt Seminarorte & Termine.

Anreise aus Varel zum Selbstbewusstseinstraining

Von Varel bis 91785 Ramsberg sind es rund 694 km; mit dem PKW benötigen Sie ca. 6 Stunden, 19 Minuten. Falls Ihnen die Anreise aus Varel zu weit... [weiterlesen] Auch per Bahn kann man das Selbstbewusstseinstraining von Varel aus bequem erreichen; die Seminarräume liegen in Fußnähe zum Bahnhof 91785 Ramsberg. Die zum Seminarort nächsten ICE-Bahnhöfe liegen in Treuchtlingen, Ingolstadt sowie Nürnberg.

Der zum Seminarort nächstgelegene Flughafen ist Nürnberg. Via U-Bahn geht es weiter zum Hauptbahnhof Nürnberg, von wo aus es gute Bahnverbindungen direkt bis zum Seminarort Ramsberg am Brombachsee gibt. Der Flughafen Nürnberg wird unter anderem von den Fluggesellschaften Air Berlin und Lufthansa angeflogen und ist direkt erreichbar von Berlin, Düsseldorf, Erfurt, Hamburg, Hannover, Köln, Leipzig, Münster und Sylt.

Der Brombachsee liegt insbesondere für Teilnehmer aus den Richtungen München, Frankfurt, Stuttgart, Nürnberg, Heilbronn, Mannheim, Karlsruhe, Augsburg, Würzburg, Regensburg, Ingolstadt, Fürth, Erlangen... sehr verkehrsgünstig.

Weiterführende Links zu "Selbstbewusstseinstraining Varel" (*)

(*) Die Aufstellungsmethode (Familienaufstellung, Organisationsaufstellung, Skriptaufstellung etc.) wird in allen als Traininar durchgeführten Veranstaltungen angeboten.

Sie haben eine Frage? Vielleicht haben wir die dazu passende Antwort oder gar Lösung. Wir freuen uns auf Ihren Kontakt!

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Verkehr [Bearbeiten]

Die Stadt liegt an der A 29 zwischen Oldenburg und Wilhelmshaven und ist über zwei Abfahrten (Varel-Obenstrohe und Varel/Bockhorn) zu erreichen.

Varel liegt weiterhin an der Bundesstraße 437, die unter anderem die A 29 mit der A 27 verbindet. Die Eröffnung des Wesertunnels am 20. Januar 2004 hat das Verkehrsaufkommen auf dieser ehemals ruhigen Bundesstraße schlagartig erhöht. Vor Eröffnung des Wesertunnels wurde die Bundesstraße innerörtlich rückgebaut. Die ehemalige Bundesstraße 69 führte auch durch Varel. Die Streckenabschnitte sind heute zum Großteil als Landesstraße klassifiziert.
Varelerhafen

Vom Bahnhof im Nordosten der Stadt verkehren stündlich Züge der NordWestBahn auf der Bahnstrecke Wilhelmshaven–Oldenburg nach Wilhelmshaven und Osnabrück über Oldenburg. Zudem gibt es täglich zwei bis drei Direktverbindungen von und nach Bremen. Nächste Bahnhöfe Rastede (südlich) und Sande (nördlich). Siehe auch: Vareler Nebenbahnen

Vom Bahnhofsvorplatz sind Busse in die Friesische Wehde zu erreichen. Oldenburg ist mit der Buslinie 340 über Jaderberg, Rastede, Wahnbek zu erreichen.

Wie in vielen Teilen Norddeutschland üblich, ist das Fahrrad eines der beliebtesten Transportmittel in und um Varel. Entlang der Bundes- und der meisten Landesstraßen sind Fahrradwege ausgebaut. Varel ist an das europäische Rad-Weitwanderweg-Netz (EuroVelo) angeschlossen. Der EV 12 (Nordseeküsten-Radweg) führt von Wilhelmshaven kommend über Dangast und Varel am Jadebusen entlang Richtung Norden bis weiter an die Weser. Es besteht entlang der alten B 69 ein gut ausgebauter Radweg nach Süden in Richtung Oldenburg. Die Ost-West-Verbindung verläuft entlang der Bundesstraße 437.
Blick von der Vareler Sielschleuse auf den Jadebusen bei Niedrigwasser

Auch über den direkten Seewasserweg mit Schleuse und Hafen ist Varel erreichbar. Der Vareler Hafen, einst der größte deutsche Amerika-Hafen (Oldenburg, hatte als erstes deutsches Land ein Handelsabkommen mit den Vereinigten Staaten geschlossen), ist heute hauptsächlich ein Sportboothafen.

Die 1977 neu gebaute Vareler Seeschleuse (53° 24' 35" n. Br., 8° 11' 18" ö. L.) ist eine Sielschleuse und kann nur bei Gleichstand von Außen- und Binnenwasser geöffnet werden.[5] Die Schleuse wurde 1984 nach dem langjährigen Bürgermeister von Varel Wilhelm Kammann in „Wilhelm-Kammann-Schleuse“ umbenannt. Vom Hafen aus führt der Seeweg über einen Priggenweg im Wattenmeer des Jadebusens zum Tonnenweg nach Wilhelmshaven und von dort in die Nordsee. Im nördlichen Teil wird die Fahrrinne durch den Leuchtturm Arngast angezeigt. Gezeiten können beim Bundesamt für Seeschifffahrt und Hydrographie[6] abgefragt werden.

Von 1877 bis 1913 wurde die Ansteuerung durch den Leuchtturm Vareler Siel erleichtert.


Varel
aus Wikipedia, der freien Enzyklopädie
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Disambig-dark.svg Dieser Artikel befasst sich mit der Stadt Varel, nicht zu verwechseln mit Varrel in der Samtgemeinde Kirchdorf oder Varrel (Stuhr)


Wappen Deutschlandkarte
Wappen der Stadt Varel
Varel
Deutschlandkarte, Position der Stadt Varel hervorgehoben
53.3969444444448.13611111111110 bis 12
Koordinaten: 53° 24′ N, 8° 8′ O
Basisdaten
Bundesland: Niedersachsen
Landkreis: Friesland
Höhe: 0 bis 12 m ü. NN
Fläche: 113,53 km²
Einwohner:

24.801 (31. Dez. 2008)[1]
Bevölkerungsdichte: 218 Einwohner je km²
Postleitzahl: 26316
Vorwahl: 04451
Kfz-Kennzeichen: FRI
Gemeindeschlüssel: 03 4 55 026
LOCODE: DE VAR
NUTS: DE94A
Stadtgliederung: 32 Stadtteile
Adresse der Stadtverwaltung: Windallee 4
26316 Varel
Webpräsenz: www.varel.de
Bürgermeister: Gerd-Christian Wagner (SPD)
Lage der Stadt Varel im Landkreis Friesland
Karte
Über dieses Bild

Varel (Aussprache: Fahrel, Betonung auf der ersten Silbe) ist eine Stadt in Friesland am Jadebusen in Niedersachsen, südlich von Wilhelmshaven. Sie ist mit etwa 25.000 Einwohnern die größte Stadt im Landkreis Friesland. Ihre Beliebtheit als Ferien- und Tagungsort verdankt sie der landschaftlich und klimatisch besonders günstigen Lage am Jadebusen (gemäßigtes Seeklima).
Inhaltsverzeichnis
[Verbergen]

* 1 Geografie
o 1.1 Nachbargemeinden
o 1.2 Stadtgliederung
+ 1.2.1 Obenstrohe
o 1.3 Flächennutzung
* 2 Geschichte
o 2.1 Ursprünge
o 2.2 Herrschaft der Oldenburger und Bentincks
o 2.3 Nach dem Ersten Weltkrieg
o 2.4 Ab 1930
o 2.5 Nach 1945
* 3 Politik
o 3.1 Bürgermeister
o 3.2 Stadtrat
o 3.3 Wappen
* 4 Partnerstadt
* 5 Bildung, Kultur und Sehenswürdigkeiten
o 5.1 Schulen
o 5.2 Museen und Archive
o 5.3 Bauwerke
o 5.4 Sehenswürdigkeiten
o 5.5 Regelmäßige Veranstaltungen
o 5.6 Kulinarische Spezialitäten
o 5.7 Sport
* 6 Wirtschaft und Infrastruktur
o 6.1 Verkehr
o 6.2 Medien
o 6.3 Ansässige Unternehmen
* 7 Persönlichkeiten
o 7.1 Politik
o 7.2 Kunst
o 7.3 Wissenschaft, Kultur und Religion
o 7.4 Wirtschaft, Soziales und Sport
* 8 Trivia
* 9 Literatur
* 10 Einzelnachweise
* 11 Weblinks

Geografie [Bearbeiten]

Varel liegt südlich des Jadebusens an der Nordsee auf einem Geestrücken. Im Laufe der Stadtentwicklung und in Verbindung mit sicheren Deichen hat sich Varel auch in die niedriger gelegenen Gebiete ausgedehnt.

Östlich von Varel fließt die Wapel, die vor dem Wapeler Siel in die Jade und damit in den Jadebusen fließt. Die Kernstadt Varel wird von der Südender Leke und Nordender Leke als Entwässerungssystem umflossen, die über ein Siel am Vareler Hafen in den Jadebusen entwässern.

Die Umgebung von Varel ist durch Landwirtschaft, Wald und Meer geprägt. Die landwirtschaftlichen Flächen sind zum Teil dem Meer durch Eindeichungen abgetrotzt und zum Teil durch Kultivierung der Moorgebiete urbar gemacht worden.

Während Varel im Norden an den Jadebusen reicht, ist Jade im Landkreis Wesermarsch die östliche Nachbargemeinde. Im Süden grenzt Varel an die Gemeinden Rastede und Wiefelstede im Landkreis Ammerland und im Westen an die Gemeinde Bockhorn. Varel liegt im äußersten Südosten des Landkreises Friesland und hat somit lediglich mit einer einzigen weiteren Kommune des Kreises, nämlich Bockhorn, eine gemeinsame (Land-)Grenze.
Nachbargemeinden [Bearbeiten]

Varel grenzt an folgende Gemeinden (im Uhrzeigersinn, im Osten beginnend): Jade, Rastede, Wiefelstede und Bockhorn.
Stadtgliederung [Bearbeiten]

Varel ist in die 32 Stadtteile Almsee, Altjührden, Borgstede, Bramloge, Brunne, Büppel, Dangast, Dangastermoor, Grünenkamp, Hohelucht, Hohenberge, Jeringhave, Jethausen, Jethausermoor, Langendamm, Logemoor, Moorhausen, Neudorf, Neuenwege, Obenstrohe, Plaggenkrug, Rahling, Rallenbüschen, Rosenberg, Rotenhahn, Schwarzenberg, Seghorn, Streek, Tange, Vareler Schleuse, Wilkenhausen, Winkelsheide aufgeteilt.
Obenstrohe [Bearbeiten]

Obenstrohe ist mit 4.143 Einwohnern (Stand: 30. Juni 2007) der größte Stadtteil Varels. In den letzten Jahren gab es diesbezüglich steten Zuwachs, denn Obenstrohe dient der arbeitenden Bevölkerung der umliegenden Gemeinden zwischen Wilhelmshaven und Oldenburg aufgrund seiner zentralen und ruhigen Lage als Wohnort und als Zuhause.

Zu Beginn des 20. Jahrhunderts war Obenstrohe ein fast ausschließlich von Landwirten und deren Familien bewohnter Stadtteil Varels. Mit der zunehmenden Wichtigkeit der zentralen Lage Varels kamen mehr und mehr Zusiedler hinzu, und so entstand allmählich das mittlerweile recht eng bewohnte moderne Obenstrohe.

Obenstrohe ist umgeben von Wäldern und Seen. Der Mühlenteich am nordwestlichen Ortsrand dient mit seiner ihn weiträumig umgebenden Waldfläche sowohl der einheimischen Bevölkerung als auch vielen Touristen als Erholungsort.
Flächennutzung [Bearbeiten]

Etwas mehr als drei Viertel des Stadtgebietes von Varel bestehen aus Landwirtschaftsflächen. Bemerkenswert ist zudem der für eine Stadt an der Nordseeküste vergleichsweise hohe Anteil an Waldflächen, der zehn Prozent knapp überschreitet.[2]
Flächennutzung im Jahre 2007 Fläche in km²↓
Gebäude- und Freiflächen 12,6
Verkehrsflächen 6,7
Waldflächen 10,1
Wasserflächen 2,8
Landwirtschaftsflächen 76,8
andere Nutzungen (etwa Grünanlagen, Sportflächen, Friedhöfe) 4,6
Gesamtfläche 113,5

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