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Selbstbewusstsein stärken
IntSel - INTensivtraining fürs SELbstbewusstsein

Selbstbewusstseinstraining Zittau

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Selbstbewusstseinstraining

Dauer: 2 Wochenenden

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Selbstbewusstseins-Training; wozu?

Ein Selbstbewusstseinstraining dient dazu, das persönliche Selbstbewusstsein zu stärken.

Das Selbstbewusstsein ist sowohl nach außen wirkende Visitenkarte als auch psychisches / energetisches Rückgrat, das den Menschen innerlich stärkt und Klarheit gibt. Somit ist das Selbstbewusstsein quasi die Eintrittskarte in die Welt und der Schlüssel zur inneren Stärke, Durchsetzungskraft und zum inneren Kompass.

Die Wirkung eines starken bzw. schwachen Selbstbewusstseins

Noch bevor ein Mensch überhaupt etwas gesagt hat wirkt bereits das Maß an vorhandenem Selbstbewusstsein durch Körperhaltung, durch Gestik und Mimik. Andere Menschen spüren hierdurch sofort, wie es um das Selbstbewusstsein des anderen bestellt ist. Unsicherheiten lassen sich hierdurch nicht dauerhaft verstecken und fordern ihren Preis.

Menschen mit niedrigem Selbstbewusstsein werden nicht selten ungerecht behandelt, fühlen sich unsicher und trauen sich vielfach nicht, eigene Ansprüche und Vorhaben durchzusetzen. Der unsichere Mensch lässt sich tendenziell von anderen zu stark einspannen und kommt hierdurch selbst zu kurz. Verstimmungen bis hin zur Depression können die Folge sein, mit negativen Auswirkungen in allen Lebensbereichen.

Das Selbstbewusstseinstraining ist oft die beste Vorgehensweise, um frühzeitig solchen Problemen vorzubeugen, sie zu entschärfen und vor allem, um sich mit gesteigertem Selbstbewusstsein den selbst motivierenden Platz im eigenen Leben nebst einer erfüllenden Beziehung und mit allem, was zu einem erfüllten Leben dazugehört, zu erarbeiten.

Selbstbewusstseinstraining; was ist das genau?

Früher war ein Selbstbewusstseinstraining primär ein Seminar, Training oder Coaching mit dem Ziel, sein Selbstbewusstsein zu stärken. Das Ziel ist gleichgeblieben, die Methoden sind inzwischen noch wirkungsvoller geworden. Die modernsten und wirkungsvollsten IntSel®-Selbstbewusstseinstrainings werden mittlerweile als Traininar® durchgeführt, so dass das Selbstbewusstsein auf vielen Ebenen schnell, wirkungsvoll und dauerhaft gestärkt werden kann.

Selbstbewusstseinstraining Zittau

In Zittau selbst wird derzeit noch kein IntSel®-Selbstbewusstseinstraining angeboten, das IntSel®-Trainernetz wird allerdings kontinuierlich ausgebaut und vielleicht kann hierdurch bald auch in Zittau ein Selbstbewusstseinstraining angeboten werden (vielleicht haben auch Sie Lust auf eine berufliche Zukunft mit IntSel®?). Der derzeit vermutlich naheliegendste Seminarort zu Zittau ist Ramsberg am Großen Brombachsee. Eventuell nähere Selbstbewusstseinstrainings finden Sie auf www.IntSel.de im Unterpunkt Seminarorte & Termine.

Anreise aus Zittau zum Selbstbewusstseinstraining

Von Zittau bis 91785 Ramsberg sind es rund 456 km; mit dem PKW benötigen Sie ca. 4 Stunden, 43 Minuten. Falls Ihnen die Anreise aus Zittau zu weit... [weiterlesen] Auch per Bahn kann man das Selbstbewusstseinstraining von Zittau aus bequem erreichen; die Seminarräume liegen in Fußnähe zum Bahnhof 91785 Ramsberg. Die zum Seminarort nächsten ICE-Bahnhöfe liegen in Treuchtlingen, Ingolstadt sowie Nürnberg.

Der zum Seminarort nächstgelegene Flughafen ist Nürnberg. Via U-Bahn geht es weiter zum Hauptbahnhof Nürnberg, von wo aus es gute Bahnverbindungen direkt bis zum Seminarort Ramsberg am Brombachsee gibt. Der Flughafen Nürnberg wird unter anderem von den Fluggesellschaften Air Berlin und Lufthansa angeflogen und ist direkt erreichbar von Berlin, Düsseldorf, Erfurt, Hamburg, Hannover, Köln, Leipzig, Münster und Sylt.

Der Brombachsee liegt insbesondere für Teilnehmer aus den Richtungen München, Frankfurt, Stuttgart, Nürnberg, Heilbronn, Mannheim, Karlsruhe, Augsburg, Würzburg, Regensburg, Ingolstadt, Fürth, Erlangen... sehr verkehrsgünstig.

Weiterführende Links zu "Selbstbewusstseinstraining Zittau" (*)

(*) Die Aufstellungsmethode (Familienaufstellung, Organisationsaufstellung, Skriptaufstellung etc.) wird in allen als Traininar durchgeführten Veranstaltungen angeboten.

Sie haben eine Frage? Vielleicht haben wir die dazu passende Antwort oder gar Lösung. Wir freuen uns auf Ihren Kontakt!

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Verkehr [Bearbeiten]
Grenzübergang Zittau-Friedensstraße (D) ins polnische Großporitsch (Porajow), ein reichlicher Kilometer weiter der Übergang nach Grottau in Tschechien

* Schienenpersonennahverkehr (SPNV)

1848 wurde die Eisenbahnverbindung Zittau-Löbau ihrer Bestimmung übergeben. Zehn Jahre später stellte man den Neiße-Viadukt der Eisenbahnlinie Zittau–Reichenberg fertig. 1859 eröffnete der Hauptbahnhof Zittau, welcher 2001 eine umfangreiche Sanierung erfuhr, und die Stadt erhielt mit der Löbau-Zittauer Eisenbahn einen neuen Bahnanschluss. Diese Strecke wurde wenig später bis nach Reichenberg verlängert und ist seit 1972 wieder grenzüberschreitend in Betrieb und gewinnt als Hauptstrecke Dresden-Liberec ihre alte Bedeutung zurück. Es bestehen auch Verbindungen der tschechischen Bahn nach Varnsdorf. Dabei gibt es trotz des erweiterten EU-Gebiets eine Kuriosität: Tschechische Züge, die aus dem böhmischen Varnsdorf (Warnsdorf) nach Liberec (Reichenberg) unterwegs sind, fahren über deutsches und polnisches Staatsgebiet und passieren dabei auch den Grenzbahnhof Zittau. Umgekehrt passieren deutsche Züge, die von Zittau nach Seifhennersdorf unterwegs sind, die tschechische Stadt Varnsdorf.

In Zittau enden mehrere deutsche Eisenbahnlinien:

* die Neißetalbahn von Görlitz, welche über polnisches Staatsgebiet fährt
* die Bahnstrecke Bischofswerda–Zittau (von Dresden-Neustadt kommend) und
* die Mandaubahn von Seifhennersdorf.

Die dampfbetriebene Zittauer Schmalspurbahn, im Volksmund auch Bimmelbahn genannt, fährt seit 1890 vom Zittauer Bahnhof ins Zittauer Gebirge nach Kurort Oybin und Kurort Jonsdorf. Am Bahnhof Bertsdorf kommt es regelmäßig zu Parallelausfahrten zweier Züge. Die Schmalspurbahn wird heute von der Sächsisch-Oberlausitzer Eisenbahngesellschaft mbH betrieben.

* Innerstädtischer öffentlicher Personennahverkehr (ÖPNV)

Zwischen 1904 und 1919 fuhren in der Stadt die Bahnen der Städtischen Straßenbahn Zittau (SSZ). 1924 wurde eine Kraftverkehrsgesellschaft in Zittau gegründet, die bis 1949 bestand. Ab 1953 übernahm der VEB Kraftverkehr Zittau den innerstädtischen Personennahverkehr. Seit 1990 werden mehrere Stadtbuslinien sowie weitere Linien im Landkreis von der Kraftverkehrsgesellschaft Dreiländereck mbH (KVG) betrieben.

* Grenzübergänge

Für PKW stehen die innerstädtischen Grenzübergänge Chopinstraße nach Sieniawka (Kleinschönau) in Polen und Friedensstraße (ebenfalls nach Polen mit Weiterführung in die Tschechische Republik) zur Verfügung. Am 1. Mai 2004, dem Tag der EU-Osterweiterung, wurde durch die Staatsoberhäupter von Deutschland, Polen und Tschechien symbolisch der Baubeginn für einen trinationalen Grenzübergang markiert. Radfahrer und Fußgänger können einen direkten Übergang nach Tschechien im südlichen Ortsteil Hartau ins böhmische Hrádek nad Nisou (Grottau) nutzen, ebenso über die Neißebrücke am Lusatiaweg ins polnische Poritsch (Porajow). Trotz des Schengen-Betritts Polens sind noch viele Neißebrücken als Grenzübergänge gesperrt. Wegen fehlender finanzieller Mittel zur Sanierung dürfen die vier Bauwerke in den Stadtteilen Hirschfelde und in Drausendorf sowie die Himmelsbrücke und die Brücke an der Reißigmühle im Zittauer Stadtgebiet nicht genutzt werden.

* Straßennetz

Die Stadt soll 2009 eine leistungsfähige Ortsumgehung und gleichzeitig Anschluss an das tschechische Autobahnnetz bei Liberec (Reichenberg) im Zuge der B 178n erhalten. Ferner verkürzt sich die Reisezeit ins polnische Bogatynia (Reichenau). Die komplette Fertigstellung der B 178n bis zur Autobahn A 4 bei Weißenberg ist bis 2012 vorgesehen.


Zittau
aus Wikipedia, der freien Enzyklopädie
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Disambig-dark.svg Der Titel dieses Artikels ist mehrdeutig. Weitere Bedeutungen sind unter Zittau (Begriffsklärung) aufgeführt.
Wappen Deutschlandkarte
Wappen der Stadt Zittau
Zittau
Deutschlandkarte, Position der Stadt Zittau hervorgehoben
50.89611111111114.807222222222242
Koordinaten: 50° 54′ N, 14° 48′ O
Basisdaten
Bundesland: Sachsen
Direktionsbezirk: Dresden
Landkreis: Görlitz
Höhe: 242 m ü. NN
Fläche: 66,74 km²
Einwohner:

28.906 (31. Dez. 2008)[1]
Bevölkerungsdichte: 433 Einwohner je km²
Postleitzahlen: 02763
02788 (Dittelsdorf, Hirschfelde, Schlegel)
Vorwahl: 03583
Kfz-Kennzeichen: GR (alt: ZI)
Gemeindeschlüssel: 14 6 26 610
LOCODE: DE ZIT
Stadtgliederung: 9 Stadtteile
Adresse der Stadtverwaltung: Markt 1
02763 Zittau
Webpräsenz: www.zittau.eu
Oberbürgermeister: Arnd Voigt (Freie Bürger)
Lage der Stadt Zittau im Landkreis Görlitz
Karte

Zittau (tschechisch: Žitava, polnisch: Żytawa, sorbisch: Žitawa, von slawisch für Roggen) ist eine Große Kreisstadt im Landkreis Görlitz. Sie liegt im äußersten Südosten der Oberlausitz und Sachsens im Dreiländereck Deutschland-Polen-Tschechien.
Inhaltsverzeichnis
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* 1 Geographie
o 1.1 Geographische Lage
o 1.2 Nachbargemeinden
o 1.3 Stadtgliederung und Eingemeindungen
* 2 Geschichte
o 2.1 Frühe Geschichte – Stadtgründung
o 2.2 14. Jahrhundert – wechselnde Herrschaften und Sechsstädtebund
o 2.3 15. Jahrhundert – Hussiten, Katastrophen und Fehden
o 2.4 16. Jahrhundert – Reformation und Pönfall
o 2.5 17. Jahrhundert – Dreißigjähriger Krieg
o 2.6 Geschichte von 1700 bis 1945
o 2.7 Geschichte ab 1945
o 2.8 Einwohnerentwicklung
* 3 Politik
o 3.1 Bürgermeister
o 3.2 Stadtrat
o 3.3 Wappen
o 3.4 Städtepartnerschaften
* 4 Kultur und Sehenswürdigkeiten
o 4.1 Bauwerke
o 4.2 Kirchen und Gemeindehäuser
o 4.3 Denkmäler
o 4.4 Naturdenkmäler
o 4.5 Parks und Gärten
o 4.6 Theater
o 4.7 Museen und Bibliotheken
o 4.8 Besonderheiten und Kuriositäten
o 4.9 Regelmäßige Veranstaltungen
* 5 Wirtschaft und Infrastruktur
o 5.1 Verkehr
o 5.2 Ansässige Unternehmen
o 5.3 Medien
o 5.4 Öffentliche Einrichtungen
* 6 Bildung
* 7 Persönlichkeiten
* 8 Literatur
* 9 Weblinks
* 10 Einzelnachweise

Geographie [Bearbeiten]
Geographische Lage [Bearbeiten]
Die Stadt vom Zittauer Gebirge aus gesehen

Die Kernstadt Zittau liegt in einer Beckenlandschaft (Zittauer Becken) am Fuße des Zittauer Gebirges auf 230 m bis 285 m Höhe über NN. Nordwestlich schließt sich das Oberlausitzer Bergland an. Südöstlich geht die Beckenlandschaft in das Tal der Lausitzer Neiße (Lužická Nisa) in Tschechien über. Östlich erheben sich hügelige Ausläufer des Isergebirges. Durch die Stadt fließt der kleine Fluss Mandau, der unweit in die Lausitzer Neiße mündet. Diese bildet die Grenze des Zittauer Stadtgebiets im Osten zu Polen und entwässert das Zittauer Becken. Am südwestlichen Stadtrand befindet sich der Olbersdorfer See.
Nachbargemeinden [Bearbeiten]

An Zittau grenzen im Süden Oybin, im Südwesten Olbersdorf und Bertsdorf-Hörnitz und im Nordwesten die Gemeinde Mittelherwigsdorf. Im Norden grenzt die Stadt an Ostritz.
Stadtgliederung und Eingemeindungen [Bearbeiten]

Die Kernstadt Zittau untergliedert sich in fünf Stadtteile:

* Zentrum: historische Innenstadt innerhalb des „Grünen Rings“ mit den meisten Sehenswürdigkeiten
* Zittau Nord: nördlich der Bahnlinien Richtung Dresden und Richtung Görlitz
* Zittau Ost: östlich des Zentrums, begrenzt durch Bahnhofstraße, Hochwaldstraße und Mandau; enthält den Weinaupark und das gleichnamige Industriegebiet
* Zittau Süd: südlich der Mandau
* Zittau West: westlich des Zentrums; enthält den Westpark und einen Teil des Geländes der Landesgartenschau 1999

Neben der Kernstadt besteht Zittau aus acht weiteren Ortsteilen:

* Eichgraben – 1582 erstmals erwähnt, die ersten Häuser sollen Pesthütten gewesen sein (noch 1680 wurden 2 Pesthütten dort errichtet), um 1666 wurde die Siedlung durch böhmische Exulanten vergrößert, gehörte bis 1965 zu Olbersdorf
* Pethau – im 19. Jahrhundert als Arbeitersiedlung von Zittau entstanden, nach 1850 wurde die Westvorstadt von Zittau auf die Pethauer Gemarkung ausgedehnt und es kam zum Bau der Hauptstraße und deren Wohnbebauung (Neu-Pethau), Stiftung des Watzdorfheimes durch den Amtshauptmann Regierungsrat Karl von Watzdorf (später Kreishauptmann in Bautzen), 1970 nach Zittau eingemeindet
* Hartau – wahrscheinlich schon im 13. Jahrhundert gegründet, der Name rührt wahrscheinlich von dem deutschen Wort „Harth“ her, was soviel wie Wald oder Gebüsch bedeute, am 1. Januar 1999 nach Zittau eingemeindet.[2]
* Hirschfelde – 1351 erstmals erwähnt, 1950 kam Rosenthal zu Hirschfelde, am 1. Januar 2007 wurde der Ort nach Zittau eingemeindet.[3]
* Drausendorf – 1366 erstmals erwähnt, im 19. Jahrhundert als Arbeitersiedlung erweitert, 1974 nach Hirschfelde und am 1. Januar 2007 nach Zittau eingemeindet.[3]
* Wittgendorf – im 13. Jahrhundert entstanden, 1322 erstmals urkundlich erwähnt, 1999 nach Hirschfelde[2] und am 1. Januar 2007 nach Zittau eingemeindet.[3]
* Dittelsdorf – 1369 urkundlich erstmals erwähnt, 2002 nach Hirschfelde[4] und am 1. Januar 2007 nach Zittau eingemeindet.[3]
* Schlegel – 1287 zum ersten Mal erwähnt, 1950 Eingemeindung von Burkersdorf, 2005 nach Hirschfelde[5] und am 1. Januar 2007 nach Zittau eingemeindet.[3]
* bis 1945 gab es noch den Ortsteil Großporitsch (pol. Porajów), dieser gehört heute zur polnischen Gemeinde Bogatynia (vor 1945: Reichenau).

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