Selbstwirksamkeit (GehirnGold® Definition)

GehirnGold® Definition Selbstwirksamkeit (Self-Efficacy) ist der unerschütterliche Glaube an die eigene Urheberschaft. Es ist nicht die Hoffnung, dass „alles gut wird“ (Optimismus), sondern das Wissen: „Ich kann bewirken, dass es gut wird.“ Wir nennen dies die Kunst der Selbst-Bewirkung.

Der Motor des Handelns

Ohne Selbstwirksamkeit bleibst du im „Hoffen“ stecken. Oder sogar im „Fürchten“. Mit Selbstwirksamkeit gehst du ins „Machen“. Sie entsteht nicht durch Zuspruch, sondern durch Beweise.

Deshalb nutzen wir das Erfolgstagebuch nicht für Dankbarkeit, sondern für Beweissicherung. Du musst deinem Gehirn täglich zeigen, dass du der Täter bist, nicht das Opfer.

📍 STRATEGISCHE EINORDNUNG Selbstwirksamkeit ist der Kern von Säule 8. Lerne hier das Werkzeug: Das Erfolgstagebuch der Selbst-Bewirkung ➤

Ich danke dir für die Entscheidung, Ursache zu sein.

Dein Matthias Schwehm